Τα υγιή, όμορφα νύχια πάντα τραβούν την προσοχή και χρησιμεύουν ως αναπόσπαστο μέρος κάθε εικόνας. Μπορούν να βαφτούν στα πιο αδιανόητα χρώματα, να βάψουν άσπρες ρίγες στα νύχια ή να διακοσμήσουν με λουλούδια, στρας, αλλά το κυριότερο είναι να δείχνουν υγεία ταυτόχρονα.
Τα νύχια, όπως το δέρμα και τα μαλλιά, είναι πολύ ευαίσθητα βαρόμετρα της υγείας ολόκληρου του οργανισμού. Εάν ένα άτομο είναι υγιές, το σώμα του λειτουργεί σωστά, τα μαλλιά είναι δυνατά και λαμπερά, το δέρμα είναι λείο και μεταξένιο, χωρίς κηλίδες και εξανθήματα και τα νύχια είναι δυνατά, ροζ και δεν απολεπίζονται. Και οποιαδήποτε αποτυχία στο έργο του σώματος τους επηρεάζει πρωτίστως. Συγκεκριμένα, τα μαλλιά μετατρέπονται σε "πανί λουτρού", λευκές ρίγες εμφανίζονται στα νύχια. Αλλά ένα τέτοιο ελάττωμα δεν είναι απλώς ένα αισθητικό ελάττωμα που μπορεί να αγνοηθεί.
Συνήθως, όλα συμβαίνουν ως εξής: ένα άτομο παρατηρεί ξαφνικά να εμφανίζονται λευκές κηλίδες στα νύχια ή τις ρίγες, αλλά δεν τους δίνει ιδιαίτερη σημασία, χωρίς να τις θεωρεί σοβαρό πρόβλημα. Οι κυρίες κρύβουν αυτό το καλλυντικό ελάττωμα κάτω από βερνίκι, οι άνδρες απλά δεν το παίρνουν στα σοβαρά. Αλλά αυτή είναι μια εντελώς λανθασμένη προσέγγιση. Λευκές ρίγες επάνωτα νύχια - στην επιστήμη της λευκονυχίας - χρησιμεύουν ως ορισμένα σήματα που στέλνει το σώμα, προσπαθώντας να επικοινωνήσει ότι υπάρχουν κάποια προβλήματα στη διατροφή ή στον τρόπο ζωής που απειλούν να μετατραπούν σε σοβαρό πρόβλημα.
Η πιο κοινή αιτία τέτοιων σχηματισμών είναι το beriberi. Ο οργανισμός στερείται ορισμένων ουσιών (ασβέστιο, ψευδάργυρος, σίδηρος, καροτίνη, βιταμίνη Ε ή ασκορβικό οξύ), ειδικά την άνοιξη, όταν η ποσότητα των λαχανικών, των λαχανικών και των φρούτων που καταναλώνονται μειώνεται απότομα. Τις περισσότερες φορές, αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται σε έγκυες γυναίκες και εφήβους. Εάν οι ρίγες στα νύχια είναι διατεταγμένες σε ζευγάρια, σημαίνει ότι δεν υπάρχει αρκετή πρωτεΐνη και πρέπει επειγόντως να σταματήσετε όλες τις δίαιτες και τους περιορισμούς, να τρώτε περισσότερο κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα και όσπρια. Κατά κανόνα, οι λευκές ρίγες στα νύχια εξαφανίζονται από μόνες τους όταν ομαλοποιηθεί η δίαιτα. Ωστόσο, εάν αυτό δεν συμβεί, είναι λογικό να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό - πιθανότατα πρόκειται για μεταβολική διαταραχή και προβλήματα στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων.
Η δεύτερη πιο κοινή αιτία είναι το συνεχές στρες, οι διαταραχές του νευρικού συστήματος και η ευερεθιστότητα. Ιδιαίτερα συχνά, λευκές ρίγες στα νύχια εμφανίζονται σε εύκολα ευερέθιστα άτομα, που συχνά ανησυχούν για μικροπράγματα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η νευρική ένταση επηρεάζει ολόκληρο το σώμα με τον πιο αρνητικό τρόπο. Η μόνη διέξοδος είναι να προσπαθήσετε να παραμείνετε ήρεμοι και να φροντίσετε τον εαυτό σας.
Και, φυσικά, τα ελαττώματα στα νύχια μπορεί να προκληθούν από χρόνιες ασθένειες. Αυτά είναι δυσλειτουργίεςνεφρική και καρδιακή ανεπάρκεια, διαταραχές στο πεπτικό σύστημα, μυκητιάσεις. Όλα αυτά πρέπει να αντιμετωπίζονται υπό την επίβλεψη γιατρού. Και η επίσκεψη σε αυτόν δεν πρέπει να αναβληθεί. Εκτός από όλα τα παραπάνω, η αιτία της βλάβης των νυχιών μπορεί να είναι τραυματισμοί και ζημιές στην πλάκα των νυχιών, καθώς και η χρήση φθηνών και χαμηλής ποιότητας προϊόντων περιποίησης.
Σε περιπτώσεις ασθένειας ή ανεπάρκειας βιταμινών και θρεπτικών συστατικών, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να φροντίσετε τη δική σας υγεία. Λοιπόν, αν η αιτία των κηλίδων και των λωρίδων στα νύχια είναι το άγχος, τότε θα πρέπει να φροντίζετε καλύτερα τον εαυτό σας, να διατηρείτε τα δικά σας νεύρα υπό έλεγχο και να προσπαθείτε να είστε πιο ήρεμοι. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι για αυτό, μπορείτε ακόμη και να ξεκινήσετε με την πιο αποτελεσματική από αυτές - τη γιόγκα.
