Τα λουτρά με αλάτι είναι ένας εύκολος τρόπος για να γίνετε υγιείς. Η διαδικασία ενδείκνυται ως πρόσθετο μέτρο στη θεραπεία της ραχίτιδας στα βρέφη και του μειωμένου μυϊκού τόνου, καταπραΰνει πριν πάτε για ύπνο, βοηθά στην καταπολέμηση του κρυολογήματος κ.λπ. Όμως ό,τι αφορά τα παιδιά, συμπεριλαμβανομένων των αλατόλουτρων, πρέπει να λαμβάνεται σοβαρά υπόψη. Ποια πρέπει να είναι η συγκέντρωση του διαλύματος κολύμβησης; Πότε μπορώ να ξεκινήσω τις διαδικασίες επούλωσης; Ποιο αλάτι βρεφικού μπάνιου να επιλέξετε;
Τα θετικά αποτελέσματα των λουτρών με αλάτι
Τα οφέλη των λουτρών με θαλασσινό αλάτι για τα παιδιά αναγνωρίζονται από τους παιδίατρους. Αυτή η διαδικασία μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης γαστρικών κολικών, μειώνει την εφίδρωση, βελτιώνει τον ύπνο του παιδιού και ηρεμεί το νευρικό σύστημα, ομαλοποιεί την πήξη του αίματος, έχει γενική επούλωση, καθαρίζει το δέρμα, προάγει τη διείσδυση χρήσιμων ουσιών στην κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνειεπίπεδα αιμοσφαιρίνης, ομαλοποιεί την οξεοβασική ισορροπία του δέρματος, έχει ευεργετική επίδραση στο ενδοκρινικό και αναπνευστικό σύστημα. Το θαλασσινό αλάτι έχει θεραπευτική επίδραση στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία, το μυοσκελετικό σύστημα και διεγείρει τις μεταβολικές διεργασίες. Οι αντιφλεγμονώδεις, αντισηπτικές και αναλγητικές ιδιότητες του θαλασσινού αλατιού χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της διάθεσης, του εξανθήματος της πάνας και της δερματίτιδας στα παιδιά.
Χρήσιμη σύνθεση αλάτων μπάνιου
Η σύνθεση του θαλασσινού νερού και του πλάσματος του αίματος είναι πολύ παρόμοια. Το κύριο συστατικό είναι το νερό, στη θάλασσα η συγκέντρωση των αλάτων είναι υψηλότερη, η σύσταση του αλατιού είναι σταθερή, η περιεκτικότητα σε μαγνήσιο και νάτριο είναι η ίδια όπως στο υγρό μέρος του αίματος. Υπάρχει περισσότερο μαγνήσιο και χλώριο στο θαλασσινό νερό και περισσότερο κάλιο στον ορό του αίματος. Τα άλατα μπάνιου για παιδιά και ενήλικες περιέχουν:
- μαγγάνιο, που έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό;
- ασβέστιο, το οποίο εμπλέκεται στο σχηματισμό του οστικού ιστού, στην πήξη του αίματος και προάγει την επούλωση μικρών πληγών.
- μαγνήσιο, που αφαιρεί την περίσσεια υγρών;
- ιώδιο, το οποίο βελτιώνει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και του ενδοκρινικού συστήματος συνολικά·
- σελήνιο, που ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων;
- ψευδάργυρος, ο οποίος περιορίζει την ανάπτυξη των νεοπλασμάτων και ομαλοποιεί τη λειτουργία των γονάδων;
- βρώμιο, που έχει ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα;
- πυρίτιο, που δίνει ελαστικότητα στα αιμοφόρα αγγεία;
- σίδηρος, που βελτιώνει τη σύνθεση του αίματος και αυξάνει τα επίπεδα αιμοσφαιρίνης.
Παρασκευή φυσιολογικού ορού
Φρεσκοπαρασκευασμένο διάλυμα αλατιού προστίθεται στο νερό λίγο πριν το μπάνιο. Πόσο αλάτι μπάνιου πρέπει να προσθέσει ένα παιδί; Τρεις κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι πρέπει να προστεθούν σε ένα μεσαίου μεγέθους πλαστικό μπάνιο για μωρά και περίπου 250 γραμμάρια έως μισό μεγάλο μπάνιο. Η ελάχιστη συγκέντρωση είναι 2-5 γραμμάρια ανά λίτρο νερού, μέτρια - 5-15 γραμμάρια ανά λίτρο, υψηλή για παιδιά που κάνουν μπάνιο - 15-30 γραμμάρια ανά λίτρο νερού.
Η συγκέντρωση πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με το σκοπό της διαδικασίας. Για την πρόληψη, είναι κατάλληλη μια χαμηλή συγκέντρωση. Με υψηλή συγκέντρωση, το δέρμα μετά το μπάνιο πρέπει να ξεπλένεται με καθαρό νερό για να μην προκαλείται ερεθισμός.
Πώς να κάνετε λουτρά με αλάτι
Το μπάνιο με θαλασσινό αλάτι για παιδιά χρησιμοποιείται καλύτερα το βράδυ. Ο βέλτιστος χρόνος μπάνιου είναι μία με δύο ώρες μετά το δείπνο και μία ώρα πριν τον ύπνο. Το πλήρες μάθημα είναι 10-15 διαδικασίες κάθε δεύτερη μέρα. Αρκεί τα μικρά παιδιά να μείνουν 10 λεπτά στο νερό, σε μεγαλύτερη ηλικία το μπάνιο μπορεί να επεκταθεί έως και 15-20 λεπτά. Η κατάλληλη θερμοκρασία νερού είναι 36-37 βαθμοί. Πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να διασφαλιστεί ότι το νερό δεν μπαίνει στα μάτια, τη μύτη και το στόμα. Εάν συμβεί αυτό, πρέπει να ξεπλύνετε τους βλεννογόνους με καθαρό νερό. Το μπάνιο θα πρέπει να διακόπτεται εάν το δέρμα του παιδιού γίνει κόκκινο ή ερεθισμένο μετά τη διαδικασία.
Πότε να ξεκινήσετε το μπάνιο με θαλασσινό αλάτι
Πότε μπορώ να αρχίσω να χρησιμοποιώ άλατα μπάνιου για μωρά; Τα νεογέννητα σε «θαλασσινό» νερό δεν είναιπεριλούω. Μπορείτε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε ειδικό θαλασσινό αλάτι για μπάνιο για παιδιά μόνο μετά τον πρώτο μήνα της ζωής. Μην αναβάλλετε το μπάνιο με αλάτι εάν το μωρό έχει εξανθήματα στο σώμα, εκδηλώσεις δερματίτιδας από πάνα ή διάθεση.
Αντενδείξεις για "θαλάσσιο" μπάνιο
Το θαλασσινό αλάτι μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το ευαίσθητο δέρμα ενός παιδιού επιρρεπούς σε αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν δεν ακολουθήσετε τη συνιστώμενη διάρκεια του μπάνιου, τότε το δέρμα μπορεί να αρχίσει να ξεφλουδίζει, θα είναι ξηρό και πολύ ευαίσθητο, θα εμφανιστεί ερεθισμός. Για να το αποφύγετε, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο πριν κάνετε μπάνιο με θαλασσινό αλάτι. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν το παιδί είναι μικρότερο του ενός έτους.
Ρινικό πλύσιμο με θαλασσινό αλάτι
Τα οφέλη των αλάτων μπάνιου για τα παιδιά δεν περιορίζονται στα γενικά οφέλη του μπάνιου για την υγεία. Το αλάτι χρησιμοποιείται για ορισμένες άλλες διαδικασίες: πλύσιμο της μύτης και του λαιμού με συμπτώματα SARS ή αλλεργικές αντιδράσεις, ζέσταμα. Το ξέπλυμα με φυσιολογικό ορό είναι μια καλή θεραπεία για την καταρροή και ο φυσιολογικός ορός δεν είναι τίποτα άλλο από ένα διάλυμα χλωριούχου νατρίου. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι σε ένα ποτήρι ζεστό βρασμένο νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το συνηθισμένο μαγείρεμα, αλλά είναι καλύτερα να πάρετε μια φυσική θάλασσα. Με αυτό το διάλυμα, πρέπει να στάξετε 5-10 σταγόνες σε κάθε ρουθούνι.
Γαργάρες με διάλυμα αλατιού
Το ίδιο διάλυμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για γαργάρες με κρυολόγημα. Σε ένα ποτήρι βρασμένο νερό (εκτός από θαλασσινό ή επιτραπέζιο αλάτι), μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και μία ή δύο σταγόνες ιώδιο. Για το πιο γρήγορο αποτέλεσμα, πρέπει να κάνετε γαργάρες πολύ συχνά - περίπου κάθε δύο ώρες.
Ζέσταμα με θαλασσινό αλάτι για τον βήχα
Όταν βήχετε, βοηθά στην ανακούφιση των κρίσεων προθέρμανσης με αλάτι. Για να γίνει αυτό, το θαλασσινό αλάτι δεν πρέπει να διαλυθεί στο νερό, αλλά να θερμανθεί. Ρίχνουμε λίγη ποσότητα αλατιού σε ένα καθαρό, στεγνό τηγάνι και ζεσταίνουμε ανακατεύοντας συνεχώς. Στη συνέχεια χύνεται αλάτι σε μια κάλτσα και τοποθετείται στην πλάτη ή στο στήθος. Είναι αδύνατο να ζεσταθεί στην περιοχή της καρδιάς και η διαδικασία απαγορεύεται επίσης σε υψηλές θερμοκρασίες. Βεβαιωθείτε ότι έχετε ελέγξει ότι ο "θερμαντήρας" δεν είναι πολύ ζεστός. Εάν είναι απαραίτητο, η κάλτσα μπορεί να τυλιχθεί πρώτα σε μια πετσέτα και καθώς κρυώνει, απλώστε την χωρίς πετσέτα.
Ποιο θαλασσινό αλάτι να επιλέξετε
Το θαλασσινό αλάτι μπάνιου για παιδιά είναι καλύτερο να το αγοράσετε σε φαρμακείο και όχι σε καταστήματα καλλυντικών και σημεία πώλησης οικιακών χημικών. Είναι καλύτερο να αγοράζετε αλάτι από θαλάσσια ή ωκεάνια προέλευση και όχι προϊόν που εξάγεται από ορυκτές πηγές. Μην επιλέγετε αλάτι που προορίζεται για καλλυντικές επεμβάσεις. Συνήθως, τέτοια προϊόντα περιέχουν πρόσθετα συστατικά που δεν είναι κατάλληλα για το παιδικό δέρμα.
Το αλάτι δεν πρέπει να περιέχει πρόσθετα, συνθετικά χρώματα και γεύσεις. Για να αυξηθεί το θετικό αποτέλεσμα, μπορούν να προστεθούν στο μπάνιο αφεψήματα φαρμακευτικών βοτάνων, αλλά όχι αιθέρια έλαια, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση στα παιδιά. Ένα αφέψημα λεβάντας ή υπερικό καταπραΰνει καλά και μπορούν να προστεθούν αφεψήματα για να επουλώσουν μικρές πληγές και να προσφέρουν αντισηπτικό αποτέλεσμα.χαμομήλι ή κορδόνι.
Μπορείτε να αγοράσετε θαλασσινό αλάτι μπάνιου για παιδιά "Karapuz", "World of Childhood", "Sea Tale", Baby Time, "Bul-Bul" (με αρωματικά πρόσθετα).
Το αλάτι "Mir detstva" διατίθεται σε προσφορά με πρόσθετα: χαμομήλι ή σπάγκο. Επιτρέπεται η εφαρμογή από τη γέννηση. Η μορφή απελευθέρωσης του αλατιού είναι πολύ βολική: υπάρχουν δύο σακούλες φίλτρου στη συσκευασία που συγκρατούν αδιάλυτους κρυστάλλους αλατιού, εμποδίζοντάς τους να μπουν στο δέρμα του μωρού. Μία σακούλα φίλτρου είναι για ένα μπάνιο.
Μωρό αλάτι για παιδιά Το "Karapuz" μπορεί επίσης να αγοραστεί με χρήσιμα πρόσθετα: κορδόνι, χαμομήλι, έλατο, λεβάντα, ιόντα αργύρου, μέντα. Δεν υπάρχουν σακούλες φίλτρου και στις κριτικές, οι γονείς υποδεικνύουν ότι το αλάτι μερικές φορές διαλύεται άσχημα, επομένως είναι καλύτερο να προετοιμάσετε το διάλυμα σε ξεχωριστό μπολ και να βεβαιωθείτε προσεκτικά ότι δεν έχουν μείνει κρύσταλλοι ή μικρά υπολείμματα στο κάτω μέρος. Το αλάτι δεν έχει μυρωδιά, αλλά είναι ελαφρώς χρωματισμένο. Ο κατασκευαστής υποδεικνύει ότι το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από τη γέννηση, αλλά λόγω της βαφής, αυτό εξακολουθεί να είναι ανεπιθύμητο.
