Το βραχιόλι γυμναστικής είναι ένα αναπτυσσόμενο gadget που σας βοηθά να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής παρακολουθώντας το επίπεδο δραστηριότητάς σας. Με αυτό, δεν μπορείτε να σκεφτείτε να μετρήσετε τα βήματα που έγιναν και τις θερμίδες που καίγονται - το βραχιόλι θα αναλάβει αυτήν τη λειτουργία. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να βάλετε το βραχιόλι στο χέρι σας και μετά να δείτε τα στατιστικά στοιχεία και να βγάλετε συμπεράσματα.
Πολλά νέα στοιχεία περιέχουν πρόσθετη λειτουργικότητα: μέτρηση καρδιακών παλμών σε ηρεμία και κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ένα «έξυπνο» ξυπνητήρι που παρακολουθεί τις φάσεις του ύπνου και πολλά άλλα, ανάλογα με τη φαντασία των προγραμματιστών και τις δυνατότητες του κατασκευαστή.
Ποιος χρειάζεται μια τέτοια συσκευή και γιατί
Το Το έξυπνο βραχιόλι δεν είναι συσκευή για επαγγελματίες αθλητές. Απαιτούνται εξειδικευμένες και ακριβές συσκευές για αθλήματα, για παράδειγμα από την Garmin, για τη σωστή και ακριβέστερη εμφάνιση μιας ποικιλίας παραμέτρων που δεν χρειάζονται ο μέσος χρήστης.
Το κύριο καθήκον των trackers (άλλο όνομα για τα βραχιόλια γυμναστικής, από το αγγλικό trek - the way) -κίνητρο. Μπορείτε ακόμη και να γράψετε με κεφαλαίο γράμμα - Motivation.
Ποια είναι η κανονική ζωή ενός υπαλλήλου γραφείου; Σπίτι-εργασία-κατάστημα-σπίτι. Πηγαίνουμε στη δουλειά και στο κατάστημα με το αυτοκίνητο και προτιμάμε να φτάσουμε στον 4ο ή στον 5ο όροφο μας με ασανσέρ. Ταυτόχρονα, πιστεύουμε αφελώς ότι σίγουρα περνάμε τα προβλεπόμενα 10.000 βήματα την ημέρα: ενώ πήγαινα για μεσημεριανό γεύμα, ενώ περπατούσα στο γραφείο, μιλούσα με συναδέλφους - μάλλον ήρθε τρέχοντας.
Το βραχιόλι γυμναστικής διώχνει τις ψευδαισθήσεις και, το πιο σημαντικό, φέρνει ένα στοιχείο παιχνιδιού σε μια τόσο βαρετή επιχείρηση όπως η διατήρηση της δικής σας φυσικής φόρμας. Δεν είναι περίεργο που το κοινωνικό στοιχείο των πιο επιτυχημένων μοντέλων εξετάζεται όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά: ο ανταγωνισμός με φίλους είναι πολύ πιο διασκεδαστικός.
Πώς να επιλέξετε το σωστό tracker για εσάς
Υπάρχουν ήδη πολλά μοντέλα στην αγορά, ειδικά το 2014, και είναι αρκετά δύσκολο να κατανοήσεις αυτή την ποικιλία. Διαφορετικοί κατασκευαστές παράγουν βραχιόλια γυμναστικής που απευθύνονται σε διαφορετικό κοινό. Η σύγκριση των αναλόγων μπορεί να διαρκέσει αρκετό χρόνο, επομένως αξίζει να εστιάσετε στα πιο δημοφιλή και επιτυχημένα μοντέλα, μεταξύ των οποίων τα Nike + Fuelband SE, Sony SmartBand SWR10 και Jawbone UP24 καταλαμβάνουν τις ηγετικές θέσεις. Ας εξετάσουμε τα κύρια πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά τους και ας προσπαθήσουμε να αποφασίσουμε ποιο από τα μοντέλα αξίζει να αγοράσετε ως δώρο για τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα.
Nike+ Fuelband SE - Εξαιρετικά μελετημένο σύστημα κινήτρων
Το Nike+ Fuelband SE Fitness Bracelet είναι η επόμενη γενιά του δημοφιλούς tracker Fuelband, με πολλές βελτιώσεις και βελτιώσεις που βασίζονται σε σχόλια από το προηγούμενο μοντέλο.
TrackerΔιατίθεται σε 6 διαφορετικά σχέδια - ο καθένας μπορεί να επιλέξει την επιλογή να γευτεί. Επιπλέον, κυκλοφόρησε μια ειδική έκδοση της συλλογής METALUXE με χρυσές πινελιές, ιδανική για ρούχα γραφείου.
Το βραχιόλι γυμναστικής προστατεύεται από νερό και σκόνη: μπορείτε να πάτε στο ντους με αυτό, αν και πολλοί φοβούνται μην καταστρέψουν το ακριβό «παιχνίδι» και αφαιρούν το gadget πριν προβούν σε διαδικασίες νερού.
Η συμβατότητα δεν προκαλεί κανένα παράπονο: ο συγχρονισμός πραγματοποιείται μέσω Bluetooth 4.0 με χαμηλή κατανάλωση ενέργειας, η ίδια η συσκευή είναι συμβατή με πλατφόρμες Android και iOS.
Υπάρχει μια λειτουργία "έξυπνου συναγερμού": το βραχιόλι σας ξυπνά με δόνηση σε ένα προκαθορισμένο εύρος, που αυξάνει τις πιθανότητες να ξυπνήσετε στην πιο ευνοϊκή φάση του ύπνου.
Ο μέσος χρόνος λειτουργίας του tracker χωρίς επαναφόρτιση είναι 4 ημέρες.
Κοινό-στόχος για το Fuelband SE
Αυτό το βραχιόλι γυμναστικής σίγουρα θα αρέσει σε άτομα με πολλούς φίλους, που ενδιαφέρονται για τις νέες τεχνολογίες ή απλώς ενεργούς χρήστες του Facebook που έχουν πολλούς εικονικούς φίλους.
Ένα άλλο κοινό στοχοθέτησης για το Fuelband είναι οι παίκτες ή εκείνοι που παρακινούνται από ένα σύνολο σημείων καυσίμου υπό όρους και επιτυγχάνουν ωραία και όμορφα αποδομένα (και μερικές φορές κινούμενα) επιτεύγματα.
Η Nike έφτιαξε ένα επιτυχημένο βραχιόλι γυμναστικής με κυρίως θετικές κριτικές από άτομα που προσανατολίζονται σε κοινωνικά επιτεύγματα: ολόκληρη η κοινότητα NikePlus είναι στη διάθεσή σας.
Πρόσθετη τροποποίησηΗ συλλογή METALUXE θα αρέσει στους λάτρεις των τάσεων και των τάσεων της μόδας.
Το Sony SmartBand SWR10 είναι ο σταθερός σας σύντροφος
Νέο από τον ιαπωνικό γίγαντα - το βραχιόλι γυμναστικής Sony SmartBand SWR10 - εμφανίστηκε μόλις τον Απρίλιο του 2014. Η Sony προσφέρει διαφορετικά βραχιόλια γυμναστικής, η σύγκριση των οποίων αποκαλύπτει τον ηγέτη - SmartBand SWR10: αυτό το μοντέλο είναι ο καλύτερος συνδυασμός όλων των απαραίτητων λειτουργιών και τιμή. Και η τιμή της συσκευής είναι πραγματικά εντυπωσιακή - σχεδόν 2 φορές χαμηλότερη από έναν ανταγωνιστή της Nike.
Η σχεδίαση του tracker έχει σχεδιαστεί με συνοπτικό στυλ, απηχεί τη σχεδίαση των smartphone Sony Xperia, διατίθενται 9 επιλογές χρωμάτων.
Προστατεύεται από το νερό σύμφωνα με το πρότυπο IP58, αλλά επειδή η ίδια η συσκευή δεν είναι σταθερά στερεωμένη στον ιμάντα, δεν αξίζει τον κίνδυνο να κάνετε μπάνιο ή να κολυμπήσετε μαζί της. Ωστόσο, το βραχιόλι γυμναστικής θα επιβιώσει από μια βόλτα στη βροχή ή ένα τυχαίο πιτσίλισμα.
Το gadget φορτίζεται μέσω microUSB, κάτι που είναι πολύ ωραίο: πιθανότατα, θα είναι δυνατή η χρήση φόρτισης από smartphone. Ο συγχρονισμός πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας Bluetooth 4.0. Για πολλούς, η ακρίβεια του έξυπνου βραχιολιού στην πλατφόρμα θα είναι μια δυσάρεστη έκπληξη: η συσκευή λειτουργεί μόνο με έκδοση Android 4.4 και νεότερη, και η υποστήριξη iOS δεν αναμένεται και δεν αναμένεται. Εάν δεν έχετε smartphone με ενημερωμένο λογισμικό (για παράδειγμα, ο κατασκευαστής σταμάτησε να υποστηρίζει το μοντέλο σας), τότε, δυστυχώς, το SmartBand δεν μπορεί να συνδεθεί σε αυτό.
Ένα άλλο μειονέκτημα μπορεί να είναι η έλλειψη λειτουργίας εμφάνισης ρολογιού.
Κοινό-στόχος βραχιολιών SonySmartBand SWR10
Το κύριο χαρακτηριστικό του βραχιολιού είναι η υπέροχη εφαρμογή LifeLog, ιδιαίτερα πολύτιμη για όσους εφαρμόζουν τις αρχές της διαχείρισης χρόνου στη ζωή τους ή απλά τους αρέσει να συλλέγουν στατιστικά στοιχεία για ανάλυση. Το LifeLog εμφανίζει όχι μόνο τα συνήθη στατιστικά της δραστηριότητας (μέτρηση βημάτων, θερμίδες που καίγονται, χρόνο ύπνου κ.λπ.), αλλά συλλέγει επίσης στατιστικά στοιχεία της αλληλεπίδρασής σας με το τηλέφωνο: πόσο χρόνο περάσατε στο Facebook, πόσο χρόνο αφιερώσατε ακούγοντας μουσική, τι βίντεο παρακολουθήσατε, πόσες φωτογραφίες έχουν τραβηχτεί κ.λπ.. Η λειτουργία "Σελιδοδείκτες" είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα - πατώντας παρατεταμένα το κουμπί του βραχιολιού δημιουργείτε ένα είδος "στιγμιότυπου κατάστασης" και η εφαρμογή θυμάται τη θέση σας, τη μουσική, τη φωτογραφία που τραβήξατε, τα απεσταλμένα SMS και ούτω καθεξής.
Η εφαρμογή είναι πραγματικά πολλά υποσχόμενη αν τη χρησιμοποιήσετε δημιουργικά. Για παράδειγμα, ένας αρχάριος φωτογράφος μπορεί να βάλει στόχο για έναν συγκεκριμένο αριθμό λήψεων την ημέρα και να παρακολουθεί στατιστικά στοιχεία για να βελτιώσει την απόδοση και από τους σελιδοδείκτες που προκαλούν τις πιο έντονες αναμνήσεις, μπορείτε να εξαγάγετε δημιουργικό υλικό: βίντεο, μουσική κ.λπ.
Jawbone UP24 - εξαιρετική ποιότητα
Το βραχιόλι γυμναστικής Jawbone UP24 είναι η επόμενη γενιά του δημοφιλούς Jawbone UP, του πιο επιτυχημένου μοντέλου του παρελθόντος.
Η σχεδίαση δεν έχει αλλάξει πολύ, ενθουσιάζοντας τους θαυμαστές με τις ίδιες κομψές φόρμες και απογοητεύοντας με την ίδια όχι πολύ βολική φόρτιση μέσω ενός προσαρμογέα που χάνεται εύκολα.
Βελτιωμένη προστασία από την υγρασία - τώρα το βραχιόλι δεν φοβάται τις πιτσιλιές, αλλά το κολύμπι ήτο μπάνιο με αυτό και πάλι δεν αξίζει τον κόπο.
Η συμβατότητα είναι εξαιρετική: με συσκευές iOS και Android, το βραχιόλι λειτουργεί υπέροχα. Και η διάρκεια ζωής της μπαταρίας είναι επίσης καλή: Το Jawbone UP24 προσφέρει μία από τις καλύτερες επιδόσεις στην αγορά σε αυτήν την κατηγορία τιμής - περίπου 7 ημέρες.
Το "έξυπνο" ξυπνητήρι λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο όπως στο προηγούμενο μοντέλο: μπορείτε να ρυθμίσετε την έναρξη της αντίστροφης μέτρησης του χρόνου ύπνου πατώντας το πλήκτρο ή η αντίστροφη μέτρηση θα ξεκινήσει αυτόματα σύμφωνα με τις προκαθορισμένες παραμέτρους και το βραχιόλι ξυπνά με μια ελαφριά δόνηση εντός του καθορισμένου χρονικού εύρους. Το πρόγραμμα ύπνου έχει δημιουργηθεί χρησιμοποιώντας ένα επιταχυνσιόμετρο, η αρχή είναι απλή: όσο λιγότερα πετάτε και στρίβετε, τόσο καλύτερη είναι η ποιότητα του ύπνου.
Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν τη δυνατότητα εμφάνισης της τρέχουσας ώρας - ένα ρολόι δεν θα αντικαταστήσει ένα βραχιόλι.
Στοχευόμενο κοινό του βραχιολιού Jawbone UP24
Πρώτα απ 'όλα, το μοντέλο θα ενδιαφέρει τους κατόχους της προηγούμενης έκδοσης: είναι ήδη εξοικειωμένοι με τη λειτουργικότητα και τη χρηστικότητα της εφαρμογής, έχουν κάνει φίλους με άλλους χρήστες, επομένως είναι απίθανο να προσελκύονται άλλα βραχιόλια γυμναστικής. Μια επισκόπηση του ενημερωμένου μοντέλου μπορεί να διαβαστεί "διαγώνια" - είναι ήδη εξοικειωμένοι με τις περισσότερες από τις λειτουργίες.
Οι αρχάριοι θα ενδιαφέρονται επίσης για άλλα οφέλη - για παράδειγμα, τη δυνατότητα ενσωμάτωσης της αρχικής εφαρμογής Jawbone με άλλα δημοφιλή προγράμματα: RunKeeper, MyFitnessPal και ούτω καθεξής. Αυτό μπορεί να είναι πολύ πολύτιμο για όσους έχουν χρησιμοποιήσει αυτές τις εφαρμογές στο παρελθόν και δεν θέλουν να αποχωριστούν τα συσσωρευμένα στατιστικά στοιχεία.
Αξίζει επίσης να λάβετε υπόψη ότι το Jawbone UP24 είναι έναένα από τα λεπτότερα και ελαφρύτερα βραχιόλια της αγοράς, που μπορεί να είναι μεγάλη υπόθεση για μικροκαμωμένα κορίτσια ή έφηβες.
Λοιπόν ποιο μοντέλο βραχιολιού γυμναστικής να επιλέξετε
Λοιπόν, τώρα ξέρετε ότι οι κατασκευαστές προσφέρουν διαφορετικά βραχιόλια γυμναστικής, διαβάζετε επίσης μια επισκόπηση των πιο δημοφιλών μοντέλων. Για να κάνετε την επιλογή σας πιο εύκολη, ρίξτε μια ματιά στον μικρό συνοπτικό πίνακα και σκεφτείτε ποιες επιλογές είναι πιο σημαντικές για εσάς.
| Nike+ Fuelband SE | Sony SmartBand SWR10 | Jawbone UP24 | |
| Σχεδίαση και ευκολία φόρτισης | 5+ από 5 (συμπεριλαμβανομένου METALUXE) | 5 από 5 | 4 από 5 (φόρτιση μέσω προσαρμογέα) |
| Αδιάβροχο | ντους, σπρέι | ντους, σπρέι | ντους, σπρέι |
| Εμφάνιση ρολογιού | ναι | όχι | όχι |
| Συμβατότητα & Συγχρονισμός | Bluetooth 4.0, Android, iOS | Bluetooth 4.0, Android 4.4, iOS | Bluetooth 4.0, Android, iOS |
| Ξυπνητήρι | ναι | ναι | ναι |
| Ώρες λειτουργίας | 4 ημέρες | 5 ημέρες | 6 ημέρες |
| Ευκολία εφαρμογής | καλύτερο κίνητρο | περισσότερα στατιστικά | ενσωμάτωση με άλλες υπηρεσίες |
Θέλετε να χρησιμοποιήσετε βραχιόλι αντί για ρολόι; Όπως μπορείτε να δείτε, μόνο το Nike+ Fuelband SE έχει αυτή τη δυνατότητα - ρίξτε μια ματιά.
Έχετε ήδη συλλέξει στατιστικά στοιχεία σε άλλες εφαρμογές; Εξετάστε το ενδεχόμενο να αγοράσετε το JawboneUP24.
Και ούτω καθεξής. Όλα στα χέρια σας. Καλή επιτυχία!
