Τα πυκνά μακριά μαλλιά είναι το στολίδι κάθε γυναίκας. Αλλά δεν έχουν όλοι την ευκαιρία να καυχηθούν για ένα τέτοιο χτένισμα. Αρκετά συχνά, τα μαλλιά πέφτουν πολύ. Όταν χάνονται πολλές δεκάδες τρίχες καθημερινά, αυτό είναι φυσιολογικό. Ταυτόχρονα, θα πρέπει να πέσουν χωρίς ρίζες - έτσι συμβαίνει η φυσική αλλαγή των μαλλιών. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει ότι η απώλειά τους είναι πολύ έντονη, οδηγώντας σε φαλάκρα. Με τον καιρό, τα μαλλιά γίνονται αραιά, θαμπά και άτονα. Αυτό είναι ιδιαίτερα δύσκολο για τις γυναίκες, επομένως αναζητούν τρόπους για να αποφύγουν τη φαλάκρα. Η ενίσχυση των μαλλιών από την πτώση βοηθάει εάν χρησιμοποιείτε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Πιστεύεται ότι είναι απαραίτητο να θρέψουμε τις ρίζες όχι μόνο από το εξωτερικό, αλλά και από το εσωτερικό.
Αιτίες τριχόπτωσης
Στο ανθρώπινο σώμα, όλα είναι αλληλένδετα. Τα μαλλιά αντιδρούν ιδιαίτερα έντονα σε διάφορες διαταραχές της υγείας. Για να καταλάβετε αν η απώλειά τους είναι φυσιολογική, πρέπει να κάνετε μια μικρή δοκιμή. Για να το κάνετε αυτό, μην πλένετε τα μαλλιά σας για 2-3 ημέρες, στη συνέχεια περάστε τα χέρια σας μέσα από τα μαλλιά σας, τραβώντας τα σκέλη. Βάλτε τις τρίχες που έχουν μείνει στο χέρι σας σε ένα χαρτί. Επαναλάβετε λοιπόν 2-3 φορές. Εάν συνολικά υπάρχουν περισσότερα από 15 κομμάτια, τότε αξίζει να ληφθούν μέτρα για την ενίσχυση των μαλλιών από την πτώση. Άλλωστε είναι παθολογία. Μπορεί να εκδηλωθεί ανεπαίσθητα, με ομοιόμορφη μείωση του όγκου του χτενίσματος, ή με τη μορφή εστιακής αλωπεκίας. Αλλά σε κάθε περίπτωση, πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε γιατί συμβαίνει αυτό.
Τα μαλλιά μπορεί να πέσουν για διάφορους λόγους:
- λόγω στρες;
- μείωση ανοσίας;
- όταν ζείτε σε αντίξοες περιβαλλοντικές συνθήκες, συχνή έκθεση των μαλλιών σε υπεριώδεις ακτίνες, αέρα, παγετό;
- για μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες, ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις,
- όταν ακολουθείτε αυστηρές δίαιτες ή λόγω μη ισορροπημένης διατροφής;
- λόγω ορμονικών διαταραχών, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κατά την εμμηνόπαυση;
- λόγω γενετικής προδιάθεσης ή υπερβολικής τεστοστερόνης;
- για ασθένειες του τριχωτού της κεφαλής, ιδιαίτερα την πιτυρίδα;
- λόγω ακατάλληλης περιποίησης μαλλιών, συχνής χρήσης χημικών βαφών, περμανάντ, πιστολάκι μαλλιών.
Σύνθετη προσέγγιση στο πρόβλημα
Προτού αναζητήσετε μέσα για την ενίσχυση των μαλλιών από την πτώση, πρέπει να εξεταστείτε. Αυτό θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της αιτίας του προβλήματος, στην επιλογή μιας πιο αποτελεσματικής θεραπείας και στην αποφυγή σοβαρών προβλημάτων. Μπορείτε, φυσικά, να χρησιμοποιήσετε σπιτικές μάσκες, να επιλέξετε σαμπουάν και βάλσαμα από την πτώση, αλλά μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στο πρόβλημα θα βοηθήσει.σταματήσει αυτή τη διαδικασία. Πράγματι, στις περισσότερες περιπτώσεις, η σοβαρή τριχόπτωση εμφανίζεται λόγω έλλειψης βιταμινών και μετάλλων. Χωρίς την αναπλήρωση της ισορροπίας των βασικών θρεπτικών συστατικών, καμία εξωτερική μέθοδος ενίσχυσης των μαλλιών από την πτώση δεν θα είναι αποτελεσματική.
Συμβουλές περιποίησης μαλλιών
Σπάνια, όταν η φαλάκρα ξεκινά απροσδόκητα. Συνήθως, υπό την επίδραση διαφόρων αρνητικών παραγόντων, η κατάσταση των μαλλιών σταδιακά επιδεινώνεται. Στο αρχικό στάδιο, είναι αρκετά εύκολο να σταματήσετε αυτή τη διαδικασία. Απλώς πρέπει να ακολουθήσετε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση σε αυτό το πρόβλημα: χρησιμοποιήστε ειδικά καλλυντικά, πίνετε βιταμίνες και επίσης αλλάξτε τις συνήθειες φροντίδας του τριχωτού της κεφαλής σας. Όταν αναλαμβάνετε ενέργειες για την ενίσχυση, την ανάπτυξη και την πρόληψη της τριχόπτωσης, πρέπει να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες:
- είναι ανεπιθύμητο να χτενίζετε βρεγμένα μαλλιά, αυτό οδηγεί σε βλάβη;
- για να τονώσετε την παροχή αίματος στις ρίζες, κάθε βράδυ πρέπει να χτενίζετε τα μαλλιά σας για πολλή ώρα με μια ξύλινη βούρτσα μασάζ, κάνοντας κινήσεις προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
- για να λούσετε τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε μόνο προϊόντα που είναι κατάλληλα για τον τύπο μαλλιών σας;
- κάντε τακτικά μάσκες σύσφιξης;
- χρησιμοποιήστε μόνο ζεστό νερό για να λούσετε τα μαλλιά σας, τόσο το ζεστό όσο και το κρύο επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση των ριζών.
- προσπαθήστε να στεγνώνετε και να βάφετε τα μαλλιά σας λιγότερο συχνά, εγκαταλείψτε το ίσιωμα με κερατίνη ή την περμανάντ;
- αφού λούσετε τα μαλλιά σας, χρησιμοποιήστε αφεψήματα βοτάνων για ξέπλυμα και στη συνέχεια τυλίξτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα και περπατήστε έτσι για τουλάχιστον 20 λεπτά.
- παρατάτε τις κακές συνήθειες, ιδιαίτερα τις κακές για τα μαλλιάκάπνισμα;
- πρέπει να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή.
Αυτοί οι τρόποι θα βοηθήσουν στην πρόληψη της τριχόπτωσης, θα κάνουν τα μαλλιά πιο πυκνά και πιο όμορφα. Αν όμως η διαδικασία έχει ήδη ξεκινήσει, αυτό δεν θα είναι αρκετό. Επιπλέον, το συχνό βούρτσισμα κατά την τριχόπτωση είναι ακόμη και επιβλαβές, καθώς μπορεί να επιταχύνει την τριχόπτωση.
Διατροφή για ενδυνάμωση μαλλιών
Με την έλλειψη θρεπτικών συστατικών, οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα επιβραδύνονται, η εργασία όλων των οργάνων και η διατροφή των ιστών επιδεινώνεται. Τα μαλλιά επηρεάζονται ιδιαίτερα από αυτό. Η διατροφή τους γίνεται μέσω των ριζών - τριχοθυλακίων. Με έλλειψη θρεπτικών συστατικών, τα μαλλιά αρχίζουν να πέφτουν έντονα, να χωρίζονται, να γίνονται θαμπά. Για να το αποφύγετε αυτό, θα πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί στην επιλογή της διατροφής σας. Η διατροφή πρέπει να είναι φυσική, τα ημικατεργασμένα προϊόντα και τα προϊόντα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα χημικών θα πρέπει να αποφεύγονται. Μόνο η φυσική τροφή μπορεί να προσφέρει στον οργανισμό την απαραίτητη ποσότητα θρεπτικών συστατικών.
Για να είναι τα μαλλιά υγιή και να μην πέφτουν, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συμπεριλαμβάνετε τακτικά στη διατροφή σας τις ακόλουθες τροφές:
- άπαχο κρέας και ψάρι, αυγά;
- όσπρια;
- θαλασσινά;
- μέλι;
- πράσινα;
- nuts;
- φρέσκα λαχανικά και φρούτα;
- γαλακτοκομικά προϊόντα.
Επιπλέον, για τη φυσιολογική πορεία των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον ενάμιση λίτρο καθαρού νερού την ημέρα.
Βιταμίνες για την ενίσχυση των μαλλιών από την πτώση
Καμία εξωτερική θεραπεία δεν θα βοηθήσει εάν το σώμα δεν το κάνειαρκετά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Επομένως, η σύνθετη αντιμετώπιση της τριχόπτωσης περιλαμβάνει απαραίτητα τη λήψη πολυβιταμινών. Μπορείτε να επιλέξετε οποιαδήποτε παρασκευάσματα που περιέχουν ιχνοστοιχεία σημαντικά για τα μαλλιά. Πρόκειται για βιταμίνες Α, Ε, Β και C, ασβέστιο, πυρίτιο, σελήνιο, λιπαρά οξέα.
Τελευταία εμφανίστηκαν στα φαρμακεία ειδικές βιταμίνες για την ενίσχυση των μαλλιών από την πτώση.
- Το "Revalid" είναι ένα σύνθετο παρασκεύασμα που περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, αμινοξέα από φυτικά συστατικά. Πρέπει να παίρνετε το φάρμακο για τουλάχιστον 3 μήνες, αλλά ως αποτέλεσμα της θεραπείας, τα μαλλιά θα σταματήσουν να πέφτουν, ο κνησμός του δέρματος και η πιτυρίδα θα εξαφανιστούν.
- Το "Pantovigar" είναι ένα παρασκεύασμα φαρμακευτικού συμπλέγματος. Είναι καλύτερα να το λαμβάνετε αφού συμβουλευτείτε γιατρό. Βοηθά ακόμη και σε σοβαρές περιπτώσεις φαλάκρας.
- "Perfectil" χάρη σε μια ειδική φόρμουλα σταματά την τριχόπτωση και δυναμώνει τις ρίζες των μαλλιών σε μόλις ένα μήνα λήψης.
- Dragee "Merz" έχει πολύπλοκη επίδραση στο σώμα, βελτιώνοντας την κατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών.
θεραπείες κομμωτηρίου
Τα ινστιτούτα αισθητικής προσφέρουν αποτελεσματικές θεραπείες που σταματούν την τριχόπτωση και αποκαθιστούν την πυκνότητα των μαλλιών. Τα πιο συνηθισμένα είναι το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, που διεγείρει την παροχή αίματος στις ρίζες των μαλλιών και τη χρήση ειδικών καλλυντικών. Το Darsonvalization είναι επίσης δημοφιλές, το οποίο διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος.
Επιπλέον, το σαλόνι ομορφιάς μπορεί να προσφέρει τις ακόλουθες θεραπείες:
- ακτινοβολία λέιζερ ενεργοποιεί τα αδρανοποιημένα ωοθυλάκια, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες.
- μεσοθεραπεία διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών;
- οζονοθεραπεία κορεστεί τα κύτταρα με οξυγόνο.
- το κρυομασάζ επιταχύνει αποτελεσματικά τον μεταβολισμό.
Ενίσχυση μαλλιών από την πτώση στο σπίτι
Συνήθως η διαδικασία θεραπείας τέτοιων παθολογιών είναι μακρά. Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε διάφορες μεθόδους, καθώς και να φροντίζετε σωστά τα μαλλιά. Κάθε γυναίκα θέλει να έχει ένα όμορφο χτένισμα, αλλά δεν αποφασίζουν όλες για ακριβές διαδικασίες κομμωτηρίου. Η ενδυνάμωση των μαλλιών από την πτώση στο σπίτι είναι επίσης πολύ αποτελεσματική. Αλλά πρώτα είναι σημαντικό να μάθετε την αιτία αυτής της παθολογίας και να προσπαθήσετε να την εξαλείψετε. Η επίλυση του προβλήματος μόνος σας είναι αποτελεσματική μόνο για ήπια έως μέτρια φαλάκρα.
Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μέσα που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι εδώ και πολλά χρόνια. Οι γυναίκες γνωρίζουν από καιρό πώς να περιποιούνται τα μαλλιά τους ώστε να μην πέφτουν. Διάφορες φυσικές θεραπείες που διατίθενται σε κάθε σπίτι έκαναν τα μαλλιά πυκνά και όμορφα, ανακούφισαν το ξηρό δέρμα, την πιτυρίδα και επιτάχυναν την ανάπτυξη των μαλλιών. Για αυτό χρησιμοποιήθηκαν γιαούρτι, εμποτισμένο ψωμί σίκαλης, μαγιά, μέλι, αφεψήματα βοτάνων. Επιπλέον, είναι πολύ σημαντικό η διατροφή να είναι ισορροπημένη και η περιποίηση των μαλλιών να είναι σωστή.
Πολύ χρήσιμο για την ενίσχυση των ριζών των μαλλιών σε περίπτωση τριχόπτωσης, μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, την παροχή οξυγόνου στα κύτταρα. Είναι καλύτερο να κάνετε μασάζ με τα δάχτυλά σας. Με κυκλικές κινήσεις προς την κατεύθυνση της τριχοφυΐας, πρέπει να τρίψετε το δέρμα. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να πατήσετε, να πατήσετε,πρέζα. Για μασάζ, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ειδικές συσκευές ή χτένα μασάζ.
Τα καλύτερα προϊόντα ομορφιάς που αγοράζονται στο κατάστημα
Σε έκπτωση τώρα υπάρχουν πολλά ειδικά προϊόντα για την ενίσχυση των μαλλιών και κατά της τριχόπτωσης. Πρόκειται για διάφορα σαμπουάν, βάλσαμα, ορούς, μαλακτικά, μάσκες. Περιέχουν φυτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα, έλαια. Είναι πιο βολικό να χρησιμοποιείτε τέτοια προϊόντα από τα σπιτικά, επιπλέον, μπορεί να περιέχουν χρήσιμα συστατικά που είναι απρόσιτα για τον μέσο άνθρωπο, αλλά πολύ χρήσιμα για τα μαλλιά. Αυτά μπορεί να είναι κεραμίδια, ένζυμα, ίνες κολλαγόνου, έλαια jojoba ή καρύδας, εκχύλισμα μπαμπού. Τα περισσότερα από αυτά τα σαμπουάν περιέχουν επιπλέον συστατικά που βοηθούν στην καταπολέμηση της πιτυρίδας.
Από όλα τα καλλυντικά προϊόντα που έχουν θρεπτικές, δυναμωτικές και θεραπευτικές ιδιότητες που επιταχύνουν την ανάπτυξη των μαλλιών και αποτρέπουν την τριχόπτωση, υπάρχουν αρκετά από τα πιο δημοφιλή:
- σύνθετα κεφάλαια από τη "Loreal" με aminexil;
- θεραπείες από την εταιρεία "Belita" αποκαθιστούν γρήγορα την πυκνότητα των μαλλιών;
- σαμπουάν με λάδι κολλιτσίδας από την Elfa;
- Τα προϊόντα "Granny Agafia's Recipes" περιέχουν φυσικά συστατικά που χρησιμοποιούνται ευρέως στη λαϊκή ιατρική.
Καλλυντικό λάδι
Τα φυτικά έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να ενισχύσουν τα μαλλιά από την πτώση, να τα βελτιώσουν και να τα θρέψουν. Κατάλληλο για αυτό οποιαδήποτε, αλλά τα περισσότεραΧρήσιμα είναι το ροδάκινο, η κολλιτσίδα, η ελιά, το αμύγδαλο και η κάστορας. Μπορούν να εφαρμοστούν απευθείας στις ρίζες των μαλλιών, να μονωθούν και να αφεθούν για μία ώρα ή να προστεθούν σε σαμπουάν ή μάσκες μαλλιών. Επιπλέον, συχνά συνιστάται η χρήση αιθέριων ελαίων για την ενίσχυση των μαλλιών και την πρόληψη της τριχόπτωσης. Αυτά είναι συμπυκνωμένα προϊόντα που περιέχουν πολλά συστατικά χρήσιμα για τα μαλλιά. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα λάδια είναι:
- τα εσπεριδοειδή βοηθούν στην εξάλειψη του κνησμού και της φλεγμονής και επίσης τονώνουν το δέρμα.
- κωνοφόρα ενισχύουν και θρέφουν τις ρίζες;
- τεϊόδεντρο εξαλείφει την πιτυρίδα και θεραπεύει άλλες δερματικές παθήσεις,
- γκρέιπφρουτ, πατσουλί, υλάνγκ-υλάνγκ είναι κατάλληλα για περιποίηση λιπαρών μαλλιών.
- χαμομήλι, τριανταφυλλιά, τόνος λεβάντας και ενυδατώνουν το ξηρό τριχωτό της κεφαλής;
- το γαρίφαλο εξαλείφει την πιτυρίδα και ομαλοποιεί την ισορροπία του λίπους.
Σπιτικές μάσκες ενδυνάμωσης μαλλιών
Αυτή είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για την καταπολέμηση της φαλάκρας. Τα συστατικά των θεραπευτικών μασκών διεισδύουν στους θύλακες της τρίχας, θρέφοντάς τους και ενισχύοντάς τους. Οι μάσκες πρέπει να εφαρμόζονται σε καθαρά, στεγνά μαλλιά, μετά από την οποία συνιστάται να τυλίξετε το κεφάλι με μια μεμβράνη και να μονώσετε. Οι μάσκες, ανάλογα με τα συστατικά που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή τους, διατηρούνται στο κεφάλι από 15 λεπτά έως αρκετές ώρες. Πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά, αρκετές φορές την εβδομάδα. Μετά από 5-6 εφαρμογές μιας συνταγής, καλό είναι να την αλλάξετε σε άλλη για να μην εμφανιστεί εθισμός.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις μάσκες για την ενίσχυση των μαλλιών και την πρόληψη της τριχόπτωσης:
- 4 φέτες ψωμί σίκαλης περιχύνουμε με βραστό νερό, αφήνουμε για αρκετές ώρες, στύβουμε. Εφαρμόστε μάζα σετριχωτό της κεφαλής για μισή ώρα.
- Αραιώνουμε το μέλι με ζεστό νερό, βρέχουμε το τριχωτό της κεφαλής με το διάλυμα και κορεστούμε τα μαλλιά.
- Αραιώνετε άχρωμη χέννα με ζεστό νερό. Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών, προσθέστε κεφίρ ή χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε στα μαλλιά για 15 λεπτά.
- Ανακατέψτε τον κρόκο με χυμό αλόης και τρίψτε το στο τριχωτό της κεφαλής.
Αφεψήματα βοτάνων για μαλλιά
Το σύγχρονο νερό της βρύσης είναι πολύ επιθετικό για τα μαλλιά. Είναι σκληρό και χλωριωμένο. Επομένως, για να προστατεύσετε τα μαλλιά από τις αρνητικές επιπτώσεις αυτών των ουσιών, μετά το μπάνιο, συνιστάται να ξεπλύνετε το κεφάλι σας με αφεψήματα βοτάνων. Διαφορετικά φαρμακευτικά φυτά έχουν διαφορετικές ιδιότητες:
- αφέψημα από φύλλα τσουκνίδας ενεργοποιεί την ανάπτυξη των μαλλιών διεγείροντας την κυκλοφορία του αίματος.
- χαμομήλι κάνει τα μαλλιά πιο απαλά;
- οι κώνοι λυκίσκου ενισχύουν τις ρίζες;
- Η διαδοχήεξαλείφει την πιτυρίδα και τον κνησμό, αυξάνει τη λάμψη των μαλλιών.
- φύλλα σημύδας ενυδατώνουν και δυναμώνουν τις ρίζες.
Ενίσχυση ξηρών μαλλιών
Είναι ιδιαίτερα δύσκολο να σταματήσετε την τριχόπτωση εάν τα μαλλιά είναι ξηρά, εύθραυστα, άψυχα. Αυτό το πρόβλημα επηρεάζει τις περισσότερες γυναίκες που τους αρέσει να βάφουν ή να κατσαρώνουν τα μαλλιά τους, τα στεγνώνουν με στεγνωτήρα μαλλιών. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές οικιακές μάσκες για να ενισχύσετε τα μαλλιά από το να πέσουν:
- Ανακατέψτε τον κρόκο 1 αυγού με φυσικό γιαούρτι ή κεφίρ.
- Απλώστε ζεστό ελαιόλαδο στις ρίζες και τα μαλλιά σε όλο το μήκος. Η μάσκα μπορεί να μείνει όλη τη νύχτα.
- Ανακατεύουμε καστορέλαιο, λάδι κολλιτσίδας, μέλι και λίγο κονιάκ. Στη συνέχεια προσθέτουμε ένα κομμάτι μαγιά. Κρατήστε τη μάσκα για 15-20 λεπτά.
- Η μάσκα με κρέμα γάλακτος και γιαουρτιού είναι ιδανική για λεπτά μαλλιά.
Ενδυνάμωση λιπαρών μαλλιών
Αν το δέρμα είναι λιπαρό, υπάρχει σμηγματόρροια, τα μαλλιά λερώνονται αρκετά γρήγορα, μπορεί επίσης να πέσουν. Οι μάσκες για την ενίσχυση των μαλλιών κατά της τριχόπτωσης θα βοηθήσουν εύκολα σε αυτό το πρόβλημα:
- Χτυπάμε τον κρόκο, προσθέτουμε 2 κουταλιές της σούπας ξερή μουστάρδα, το ελαιόλαδο και το νερό. Κρατήστε κάτω από το φιλμ για μια ώρα, εάν δεν αρχίσει να καίγεται νωρίτερα.
- Ανακατέψτε ίσες ποσότητες ελαιόλαδου και χυμού λεμονιού. Η μάσκα μπορεί να μείνει όλη τη νύχτα.
- Χυμός κρεμμυδιού αναμεμειγμένος με χυμό λεμονιού και κονιάκ. Τρίψτε τις ρίζες του κεφαλιού και αφήστε το για αρκετές ώρες. Για να σκοτώσετε τη μυρωδιά των κρεμμυδιών, μπορείτε να προσθέσετε οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο.
- Μάσκα πράσινης αργίλου καθαρίζει καλά τους πόρους και δυναμώνει τα μαλλιά.
Κριτικές σχετικά με τη χρήση διαφορετικών μέσων
Πολλές γυναίκες κατάφεραν να διαχειριστούν την τριχόπτωση μόνες τους με σπιτικές θεραπείες. Σημειώνουν ότι ένα φάρμακο δεν αρκεί, είναι απαραίτητο να εφαρμοστούν πολλές μέθοδοι. Οι κριτικές σχετικά με την ενίσχυση των μαλλιών από την πτώση σημειώνουν ότι οι μάσκες που βασίζονται σε χυμό κρεμμυδιού, ψωμί σίκαλης ή μουστάρδα λειτουργούν καλύτερα. Εάν τα εφαρμόζετε 2-3 φορές την εβδομάδα και μεταξύ τους πλένετε τα μαλλιά σας με ειδικό σαμπουάν, κάνετε τακτικό μασάζ και πίνετε βιταμίνες, η τριχόπτωση θα σταματήσει σε ένα μήνα. Όμως οι γιατροί προειδοποιούν ότι καλό είναι να εξεταστείτε για να μην χάσετε ένα σοβαρό πρόβλημα. Μερικές φορές οι οικιακές μέθοδοι δεν βοηθούν, οπότε πρέπει να το κάνετεχρησιμοποιήστε διαδικασίες κομμωτηρίου, έως και επεκτάσεις μαλλιών.
