Το δέρμα είναι ελαστικό και το μεγαλύτερο όργανο. Ως αποτέλεσμα αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία ή πολύ γρήγορης απώλειας βάρους, μπορεί να πέσει. Φυσικά, αυτό δεν φαίνεται αρκετά ευχάριστο αισθητικά και επομένως το πρόβλημα πρέπει να λυθεί. Ο πιο αποτελεσματικός και εκατό τοις εκατό τρόπος για να αφαιρέσετε τις περιοχές που χαλαρώνουν είναι η χειρουργική επέμβαση. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης αφαιρείται η περίσσεια του δέρματος και το υπόλοιπο ράβεται μεταξύ τους, αφήνοντας μικρές, σχεδόν ανεπαίσθητες ουλές. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να καταφύγουν στη χειρουργική επέμβαση μόνο όταν είναι απολύτως απαραίτητο. Αυτό είναι σωστό, γιατί στις περισσότερες περιπτώσεις, η σύσφιξη του δέρματος μπορεί να γίνει με άλλους, πιο ήπιους και φθηνούς τρόπους. Ας σταθούμε σε αυτά με περισσότερες λεπτομέρειες.
Λίγη ανατομία
Από το μάθημα της σχολικής βιολογίας, όλοι γνωρίζουμε ότι το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο. Εκτελεί πολλές λειτουργίες και αποτελείται από πολλά στρώματα. Σε αυτή την περίπτωση, μας ενδιαφέρει μόνο ένα από αυτά - το χόριο. Είναι αυτό το στρώμα που περιέχει λείους μυς, ελαστικές ίνες και ίνες κολλαγόνου υπεύθυνες για την ελαστικότητα. Για παράδειγμα, ένα άτομο παίρνει 2 κιλά βάρος, σε ορισμένες περιοχές το δέρμα τεντώνεται. Αν την επόμενη μέρα πας για σπορ και χάσειςαυτό το βάρος, το χόριο θα γίνει το ίδιο. Αλλά αν μέσα σε 5 χρόνια ένα άτομο αναρρώσει κατά 30 κιλά και στη συνέχεια αρχίσει να απαλλαγεί από το υπερβολικό βάρος (αρκετά γρήγορα), το δέρμα θα αρχίσει να κρεμάει, καθώς δεν θα μπορεί να συρρικνωθεί τόσο γρήγορα. Σε αυτό θα πρέπει να βοηθήσει.
Όμως το υπερβολικό βάρος είναι μόνο μία από τις αιτίες της χαλάρωσης του δέρματος. Έτσι, με την ηλικία, οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης χάνουν την ελαστικότητά τους και δεδομένου ότι οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα επιβραδύνονται, η ανανέωση τέτοιων ινών είναι πολύ πιο αργή. Επιπλέον, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η κατάσταση του δέρματος επηρεάζεται επίσης από:
- food,
- σωματική δραστηριότητα,
- λειτουργία ύπνου,
- αλκοόλ,
- ορμονικές διεργασίες.
Αν ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες, τότε η σύσφιξη του δέρματος στο σπίτι θα είναι πολύ πιο γρήγορη.
Κυτταρικός μεταβολισμός
Πριν δούμε τα πιο δημοφιλή προϊόντα lifting, σημειώνουμε ότι πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος. Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε ένα συγκεκριμένο σχήμα: να πίνετε περισσότερα υγρά, να κοιμάστε τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα, αν είναι δυνατόν, να μειώσετε την ποσότητα αλκοόλ, τσιγάρων και καφέ και επίσης να αφιερώσετε χρόνο στη σωματική δραστηριότητα. Το τελευταίο σημείο είναι ιδιαίτερα σημαντικό, γιατί υπάρχουν ολόκληρα συγκροτήματα σωματικών ασκήσεων που συμβάλλουν στη σύσφιξη του δέρματος. Όλα μαζί με καλά προϊόντα ανύψωσης δίνουν εκπληκτικά αποτελέσματα. Για παράδειγμα, στο συγκρότημα "Bodyflex" υπάρχει μια άσκηση "Λιοντάρι". Βοηθά στη σύσφιξη του δέρματος του προσώπου.
Κρέμες ανύψωσης
Σχετικά με τέτοιακαλλυντικά προϊόντα έχουν ακουστεί από πολλούς, και προκαλούν πολλές διαμάχες. Κάποιος αποκαλεί τέτοια προϊόντα απλώς κόλπα των κοσμετολόγων, ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι πραγματικά συμβάλλουν στη σύσφιξη του δέρματος. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει να γνωρίζετε ότι όλες οι κρέμες χωρίζονται σε δύο κατηγορίες:
- Βαθιά δράση. Ένα τέτοιο εργαλείο θα πρέπει πραγματικά να αντιμετωπίσει τη χαλάρωση του δέρματος σε κυτταρικό επίπεδο. Διεγείρει τη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης, λόγω της οποίας το δέρμα γίνεται ελαστικό και τονωμένο. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι μια τέτοια θεραπεία δεν μπορεί να δράσει αμέσως. Αυτό απαιτεί τουλάχιστον έναν μήνα, και ίσως περισσότερο.
- Επιφανειακή δράση. Παρέχει ένα αρκετά γρήγορο, αλλά όχι μόνιμο αποτέλεσμα. Η αρχή της δράσης βασίζεται στον κορεσμό του δέρματος με υγρασία. Είναι υπό την επιρροή του ότι οι ρυτίδες και η χαλάρωση του δέρματος συσφίγγονται ελαφρώς. Ωστόσο, το αποτέλεσμα διαρκεί μόνο 3-4 ώρες. Τέτοια κεφάλαια δεν έχουν σωρευτικό αποτέλεσμα και η επίδρασή τους διαρκεί μόνο για ορισμένο χρονικό διάστημα.
Διαδικασίες ανύψωσης
Πολλά σαλόνια ομορφιάς προσφέρουν επίσης μια ποικιλία υπηρεσιών που σας βοηθούν να κάνετε σύσφιξη δέρματος χωρίς χειρουργική επέμβαση. Αυτές οι διαδικασίες περιλαμβάνουν:
- botox,
- μεσοθεραπεία,
- φωτοαναζωογόνηση,
- μασάζ,
- peeling,
- Thermage,
- υπέρηχος.
Μεσοθεραπεία είναι οι λεγόμενες «βολές ομορφιάς». Για τέτοιες ενέσεις, χρησιμοποιούνται ειδικά κοκτέιλ, τα οποία, κατά κανόνα, περιλαμβάνουν διάφορες βιταμίνες καιυαλουρονικό οξύ. Η διαδικασία χρησιμοποιείται σχεδόν για όλα τα μέρη του σώματος. Ανάλογα με το φάρμακο που χορηγείται, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι διαφορετικό. Εκτός από το αποτέλεσμα ανύψωσης, η μεσοθεραπεία χρησιμοποιείται για την εξάλειψη των τοπικών λιπών και εξανθημάτων, καθώς και για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος.
Το Το μπότοξ είναι επίσης μια ένεση, αλλά χρησιμοποιούν ένα ειδικό φάρμακο - την βοτουλινική τοξίνη. Αυτή είναι μια νευροτοξίνη που, όταν εγχέεται στα σωστά σημεία, μπλοκάρει τα νευρικά ερεθίσματα. Αυτό χαλαρώνει τους μύες του προσώπου και έτσι αποτρέπει το σχηματισμό ρυτίδων.
Υπάρχουν πολλές τέτοιες διαδικασίες και είναι όλες παρόμοιες μεταξύ τους. Ωστόσο, όπως και η χειρουργική επέμβαση, είναι η τελευταία επιλογή για λίφτινγκ. Σε κάθε περίπτωση, για αρχή, μπορείτε να ξεκινήσετε με τα πιο διάσημα προϊόντα ανύψωσης.
Χρήσιμα συστατικά
Για να είναι πραγματικά αποτελεσματικό το lifting - ανασηκώνει την επιδερμίδα του προσώπου, λειαίνει τις ρυτίδες, χαρίζει απαλότητα και φρεσκάδα - πρέπει να περιέχει τα κατάλληλα συστατικά. Φυσικά, μπορεί να διαφέρουν για κάθε προϊόν, αλλά γενικά υπάρχουν βασικά που υπάρχουν απαραίτητα σε πολλές καλές συνθέσεις:
- Βιταμίνες A, C, E. Κάθε μία από αυτές εκτελεί τη δική της ειδική λειτουργία. Οι βιταμίνες Ε και C είναι αντιοξειδωτικά. Αποτρέπουν τις αρνητικές επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών στα κύτταρα ενός ζωντανού οργανισμού και έτσι επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης. Βιταμίνη Α - ρετινόλη, το πιο σημαντικό συστατικό των αντιγηραντικών καλλυντικών. Επιταχύνει την ανανέωση των κυττάρων και, κατά συνέπεια, την εμφάνιση νέων.
- Υαλουρονικό οξύ –επίσης μια σημαντική σύνδεση. Ενυδατώνει και μαλακώνει το δέρμα και επίσης βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος.
- Συνένζυμο Q10. Συμμετέχει στις διεργασίες οξειδοαναγωγής και επιβραδύνει τη γήρανση. Είναι αυτό το συστατικό που παράγεται σε πολύ μικρότερους όγκους με την ηλικία.
Έτσι, πριν αγοράσετε ένα προϊόν ανύψωσης, προσέξτε οπωσδήποτε τη σύνθεσή του. Τουλάχιστον, αυτά τα συστατικά πρέπει να υπάρχουν σε αυτό, επειδή είναι υπεύθυνα για τη σύσφιξη του δέρματος. Εξετάστε τα πιο δημοφιλή από αυτά.
L. Raphael Intensive Lifting Night Cream
Αυτό το εργαλείο έχει σχεδιαστεί για να συσφίγγει το δέρμα του προσώπου. Λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες, κάνει την επιδερμίδα πιο σφριγηλή και λεία. Αυτή η κρέμα συνιστάται να χρησιμοποιείται πριν τον ύπνο. Η σύνθεση περιλαμβάνει εκχυλίσματα φυκιών και αλογοουράς, καθώς και αιθέριο έλαιο χαμομηλιού. Το κύριο συστατικό είναι το TGF-B. Πρόκειται για ένα σύμπλεγμα πρωτεϊνών που είναι υπεύθυνο για την ανανέωση και την ανάπτυξη νέων λείων μυών, ελαστικών και ινών κολλαγόνου. Ο κατασκευαστής υπόσχεται ότι μετά από 7 εβδομάδες το δέρμα θα γίνει πραγματικά ελαστικό και ορισμένες ρυτίδες θα εξομαλυνθούν.
Stimulskin Plus Serum από Darphin
Αυτή είναι μια διορθωτική θεραπεία, η οποία αποτελείται από τα φυσικά συστατικά τους. Τα κύρια ενεργά συστατικά είναι τα φύκια, το υαλουρονικό οξύ και το εκχύλισμα του φυτού Commiphora (guggul). Η τελευταία είναι η ρητίνη που εκκρίνει ο φλοιός του φυτού. Ένα τέτοιο συστατικό αυξάνει την πυκνότητα των βαθιών στρωμάτων του δέρματος και βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα του χορίου. Σε ορισμένεςκριτικές αυτού του ορού, μπορείτε να βρείτε πληροφορίες ότι με τακτική χρήση, μπορεί να διορθώσει το οβάλ του προσώπου.
Σπιτικές συνταγές
Φυσικά, τα παραπάνω αποτελεσματικά προϊόντα σύσφιξης της επιδερμίδας αντεπεξέρχονται στις δηλωμένες ιδιότητες, αλλά μπορεί κάθε κορίτσι να τις αντέξει οικονομικά; Εξάλλου, για παράδειγμα, ο ορός Stimulskin Plus της Darphin κοστίζει περίπου 13 χιλιάδες ρούβλια, αλλά η κρέμα νυκτός Intensive Lifting της L. Raphael κοστίζει και τα 20 χιλιάδες ρούβλια. Για τον μέσο κάτοικο της Ρωσίας, μια τέτοια λύση τιμής είναι απρόσιτη. Όμως οι σπιτικές συνταγές μπορούν να έχουν το ίδιο ανυψωτικό αποτέλεσμα. Απλά πρέπει να γνωρίζετε καλές και δοκιμασμένες συνταγές. Θα τα εξετάσουμε.
Κρέμα με ιπποφαές
Αυτό το εργαλείο έχει πολλές θετικές κριτικές και το πιο σημαντικό είναι ότι είναι πολύ απλό να το φτιάξεις και, επιπλέον, είναι οικονομικό για τον οικογενειακό προϋπολογισμό. Για να φτιάξετε μια κρέμα σύσφιξης δέρματος θα χρειαστείτε:
- Μούρα από ιπποφαές - 3 κ.σ. κουτάλια. Οι καρποί αυτού του φυτού περιέχουν τεράστια ποσότητα βιταμινών και μετάλλων. Περιέχουν ουσίες που εμπλέκονται στις μεταβολικές διεργασίες των ιστών του δέρματος.
- Έλαιο σταφυλιού - 1 κουτ. Αυτό είναι ένα άλλο αρκετά δημοφιλές συστατικό που υπάρχει σε πολλά προϊόντα για το δέρμα του προσώπου και των χεριών. Περιέχει αντιοξειδωτικά, ακόρεστα λιπαρά οξέα και βιταμίνη C.
- Βασιλικός πολτός - 1 κουτ. Αυτό το συστατικό είναι ένα βιολογικό διεγερτικό. Ο βασιλικός πολτός σταθεροποιεί την ορμονική ισορροπία, αναπλάθει το δέρμα, σκοτώνειβακτήρια.
- Βιταμίνη Α και Β - 2 σταγόνες η καθεμία. Γνωρίζουμε ήδη για τα οφέλη τους. Έχουν πολύ καλή επίδραση στην εμφάνιση του δέρματος, καθώς και στο χόριο.
Για να ετοιμάσετε την κρέμα, τα μούρα του ιπποφαούς πρέπει να περιχυθούν με βραστό νερό και να πολτοποιηθούν στο μπλέντερ. Στη συνέχεια μπορείτε να προσθέσετε όλα τα υπόλοιπα υλικά. Μια τέτοια οικιακή θεραπεία έχει πολύ ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, λειαίνει τις ρυτίδες και συσφίγγει το δέρμα. Εάν η μάζα είναι πολύ υγρή και άβολη για χρήση, μπορείτε να την αναμίξετε με κρέμα μωρού. Απλώστε την κρέμα σε καθαρό δέρμα και περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Συνιστάται να το κάνετε πριν πάτε για ύπνο.
Ανύψωση δέρματος σώματος
Το πρόβλημα της χαλάρωσης του δέρματος δεν επηρεάζει μόνο το πρόσωπο, αλλά και άλλα μέρη του σώματος. Έτσι, για παράδειγμα, μετά από γρήγορη απώλεια βάρους, το χόριο δεν έχει χρόνο να ανταποκριθεί. Αυτό είναι ένα μάλλον δυσάρεστο θέαμα όταν το δέρμα κρεμάει στα μπράτσα, στο στομάχι και σε άλλα μέρη του σώματος. Αλλά είναι δυνατή και απαραίτητη η αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κάνετε αυτό:
- άσκηση,
- αναδιπλώνεται,
- μασάζ,
- λουτρά με βότανα.
Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι όσο περισσότερο βάρος έχει χάσει ένας άνθρωπος και όσο μεγαλύτερος είναι, τόσο πιο δύσκολο είναι να σηκώσει το δέρμα του σώματος. Το πρόβλημα εξακολουθεί να βρίσκεται στο γεγονός ότι με την ηλικία, οι λείοι μύες, οι ελαστικές ίνες και οι ίνες κολλαγόνου αναγεννώνται με βραδύτερο ρυθμό, όλες οι μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα επιβραδύνονται και το χόριο δεν συστέλλεται σωστά.
Σωματική άσκηση
Ίσως ο καλύτερος τρόπος για να συσφίξετε το δέρμα είναιΑθλητισμός. Η σωματική δραστηριότητα όχι μόνο αποκαθιστά τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα, αλλά επηρεάζει και την αναγέννηση των ινών. Είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς μια σύσφιξη του δέρματος της κοιλιάς χωρίς να αιωρείται η πρέσα. Επιπλέον, καλό είναι να μην εγκαταλείψετε αυτή τη δραστηριότητα, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα. Έτσι, οποιαδήποτε τακτική άσκηση βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος.
Ντους και μπάνιο
Αποδείχθηκε ότι το νερό μπορεί να επηρεάσει το δέρμα με διαφορετικούς τρόπους. Γνωρίζοντας μερικά μυστικά, ακόμα και όταν κάνετε μπάνιο, μπορείτε να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να κάνετε το χόριο πιο ελαστικό. Για παράδειγμα, ένα ντους αντίθεσης τονώνει και συσφίγγει το δέρμα. Αυτός είναι ένας πολύ απλός αλλά αποτελεσματικός τρόπος. Πρώτα πρέπει να σταθείτε κάτω από ζεστό νερό, και στη συνέχεια απότομα κάτω από κρύο, και ούτω καθεξής αρκετές φορές. Φυσικά, πριν το κάνετε αυτό, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε προβλήματα υγείας και μια τέτοια διαδικασία δεν θα είναι πολύ επικίνδυνη.
Ένας άλλος υπέροχος τρόπος είναι τα ζεστά μπάνια με διάφορα βότανα (χαμομήλι, φασκόμηλο, δεντρολίβανο). Ανυψωτικό αποτέλεσμα έχουν και οι ουσίες που συνθέτουν τη σύνθεσή τους. Λειαίνουν το δέρμα, το κάνουν απαλό και ελαστικό. Ενώ κάνετε ένα ζεστό μπάνιο, μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια μάσκα για τη σύσφιξη του δέρματος του προσώπου. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε 3 κουταλάκια του γλυκού λευκή άργιλο, ένα ασπράδι αυγού και 1 κουταλάκι του γλυκού νερό. Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα σε όλο σας το πρόσωπο και απλά απολαύστε ένα υπέροχο ζεστό μπάνιο. Είναι πολύ σημαντικό να το ξεπλύνετε μετά με δροσερό νερό ή τουλάχιστον ελάχιστα ζεστό. Επιπλέον, μετά από αυτό δεν μπορείτε να κάνετε μασάζ. Σε ζεστό νερό, το δέρμα μπορεί να τεντωθεί, οπότε πάρτε τοΤα μπάνια είναι απαραίτητα μετά από όλες τις άλλες διαδικασίες.
Μασάζ
Εδώ είναι ένας άλλος τρόπος για να συσφίξετε το χαλαρό δέρμα. Συνιστάται να το κάνετε πριν το μπάνιο. Το υψηλής ποιότητας μασάζ βελτιώνει τη ροή του αίματος και αποκαθιστά την ελαστικότητα του δέρματος. Φυσικά, δεν είναι πάντα εύκολο να κάνετε αυτή τη διαδικασία μόνοι σας. Αλλά στο σπίτι, μπορείτε, για παράδειγμα, να κάνετε μασάζ στο στομάχι. Το πλεονέκτημα της διαδικασίας είναι ότι μπορεί να γίνει σχεδόν οποιαδήποτε στιγμή, για παράδειγμα, όταν παρακολουθείτε τηλεόραση ή πριν πάτε για ύπνο. Φυσικά, η επίσκεψη σε έναν θεραπευτή μασάζ θα σας φέρει καλύτερα αποτελέσματα. Είναι πολύ σημαντικό να κάνετε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα μασάζ. Επιπλέον, εάν χάνετε βάρος, τότε πρέπει να ξεκινήσετε τη διαδικασία ακόμη και πριν αρχίσουν να φεύγουν τα περιττά κιλά.
Έτσι, σταδιακά θα αρχίσετε να χάνετε βάρος και το δέρμα θα είναι ήδη σφριγηλό και ελαστικό. Επιπλέον, το ίδιο το μασάζ συμβάλλει στο γεγονός ότι ο όγκος της μέσης και των γοφών εξαφανίζεται. Η σύσφιξη του δέρματος μετά την απώλεια βάρους είναι αρκετά σημαντική. Αν χάσετε τη στιγμή, θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να το κάνετε στο μέλλον.
