Όμορφο στήθος εντυπωσιακού μεγέθους και τεντωμένο σχήμα προκαλεί θαυμασμό στο ανδρικό φύλο, φθόνο στις γυναίκες, ανεβάζοντας την αυτοεκτίμηση του ιδιοκτήτη του. Αλλά, δυστυχώς, δεν μπορεί κάθε γυναίκα να καυχηθεί τουλάχιστον για το 2ο μέγεθος.
Όπως λένε: «Ένα ιδανικό γυναικείο στήθος πρέπει να χωράει στην παλάμη ενός άνδρα» - αλλά δεν μπορεί να πειστεί κάθε γυναίκα γι' αυτό. Επομένως, πολλές κυρίες απλώς ονειρεύονται να έχουν ένα αξιοζήλευτο ντεκολτέ.
Ο πιο συνηθισμένος αλλά ακριβός τρόπος για να αυξήσετε το μέγεθος του στήθους είναι η πλαστική χειρουργική. Πολλοί όμως αναζητούν έναν τρόπο να μεγαλώσουν το στήθος τους χωρίς χειρουργική επέμβαση. Εάν υπάρχουν τέτοιες μέθοδοι και πόσο αποτελεσματικές είναι, θα το αναλύσουμε σε αυτό το άρθρο.
Αύξηση του μεγέθους του στήθους χωρίς χειρουργική επέμβαση - είναι δυνατόν;
Γιατί αυτή η ερώτηση είναι σχετική με το γυναικείο κοινό; Το θέμα δεν είναι μόνο το υψηλό κόστος της επέμβασης, αλλά και το γεγονός ότι πολλές κυρίες απλά φοβούνται να πάνε κάτω από το μαχαίρι, αφού υπάρχουν πολλές περιπτώσεις ανεπιτυχούς έκβασης πλαστικής επέμβασης μαστού. Αλλά εξακολουθείτε να θέλετε ένα στήθος ένα μέγεθος μεγαλύτερο (ή πολλά). Τι να κάνετε σε αυτή την περίπτωση; Είναι πραγματικά δυνατό να μεγαλώσει το στήθος;χωρίς χειρουργική επέμβαση;
Όπως αναφέρεται στις κριτικές των όμορφων κυριών, υπάρχουν μη χειρουργικές μέθοδοι, και μάλιστα φέρνουν καλά αποτελέσματα. Έτσι, τα πιο αποτελεσματικά είναι:
- Εγκυμοσύνη.
- Πλήρης διατροφή.
- Μασάζ.
- Άσκηση.
- Πλέγμα ιωδίου.
- Ορμονικά φάρμακα.
- Μερική παραδοσιακή ιατρική.
Τι είναι το καθένα από αυτά και πώς λειτουργεί;
Εγκυμοσύνη
Το στήθος αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πολλά μεγέθη. Αλλά είναι ανόητο να θεωρείς την εγκυμοσύνη ως μέσο αύξησης του στήθους, είναι μάλλον συνέπεια μιας τόσο υπέροχης περιόδου.
Κριτικές πολλών γυναικών δείχνουν ότι ενώ κρατούσαν ένα παιδί, το στήθος τους, ακόμη και το μέγεθος μηδέν, απέκτησε αξιοζήλευτη στρογγυλότητα, αναγκάζοντάς τες να αλλάξουν το σουτιέν τους από νούμερο 0 στο μέγεθος 2.
Το γεγονός είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι μαστικοί αδένες των γυναικών διογκώνονται λόγω της αύξησης των οιστρογόνων. Έτσι το σώμα προετοιμάζεται όχι μόνο για τον τοκετό, αλλά και για τη διατροφή του παιδιού. Οι αγωγοί που βρίσκονται στο στήθος γεμίζουν πρώτα με πρωτόγαλα και μετά με γάλα. Οι μαστοί διατηρούν τις μεγάλες τους μορφές ακόμη και μετά την εγκυμοσύνη, αλλά όσο διαρκεί η περίοδος της γαλουχίας.
Δίαιτα
Θυμηθείτε τι ειπώθηκε νωρίτερα: η μεγέθυνση του μαστού προωθείται από την ορμόνη οιστρογόνο. Μπορείτε να αυξήσετε την ποσότητα του κατά ορισμένους τύπους προϊόντων. Επίσης, αυτά τα προϊόντα βοηθούν στην αύξηση της μυϊκής μάζας και αυξάνοντας το στήθοςμυς, μπορείτε να σηκώσετε ελαφρώς και να αυξήσετε τον όγκο του στήθους.
- Αβοκάντο - πηγή φυτικών λιπών και πρωτεΐνης, που προκαλεί αύξηση της μυϊκής μάζας. Η συνιστώμενη ποσότητα αβοκάντο είναι 3 την εβδομάδα.
- Τα φασόλια θα βοηθήσουν να δώσουν ελαστικότητα στις γυναικείες φόρμες.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα: πλήρες αγελαδινό γάλα, τυρί cottage με πλήρη λιπαρά και κρέμα γάλακτος.
- Το γνωστό λευκό λάχανο, που προτείνεται για όσους θέλουν μεγάλο μπούστο. Με τη βοήθειά του μπορείτε να μεγεθύνετε το στήθος χωρίς χειρουργική επέμβαση, οι κριτικές το επιβεβαιώνουν. Αλλά η περίοδος χρήσης (για καλύτερη αποτελεσματικότητα) θα πρέπει να είναι μεταξύ 12 και 17 ετών.
- Συνιστάται καθημερινή χρήση του παρακάτω κοκτέιλ για μεγάλα στήθη: θρυμματισμένα καρύδια αναμεμειγμένα με μέλι και χυμό λεμονιού. Πολλοί επιβεβαιώνουν ότι το εργαλείο λειτουργεί. Είναι αλήθεια ότι δεν υπάρχουν εντυπωσιακά αποτελέσματα, αλλά το στήθος μεγαλώνει λίγο.
- Τρώτε 5 πράσινα μήλα καθημερινά.
- Θαλασσινά.
- Κρέας κοτόπουλου, γαλοπούλας και κουνελιού.
Τρώγοντας καθημερινά πιάτα από τα αναφερόμενα προϊόντα, μπορείτε όχι μόνο να αυξήσετε το στήθος σας, αλλά και να σφίξετε τη σιλουέτα σας και να χάσετε βάρος.
Πλέγμα ιωδίου
Πώς να μεγαλώσετε το στήθος χωρίς χειρουργική επέμβαση, αλλά με τη βοήθεια ιωδίου; Με την πρώτη ματιά, η μέθοδος είναι πολύ αμφίβολη και αναποτελεσματική. Όμως, όπως λένε μερικά κορίτσια που έχουν δοκιμάσει αυτή τη μέθοδο, είναι αποτελεσματική και σας επιτρέπει να αυξήσετε το στήθος σας κατά το ήμισυ. Επιπλέον, το πλέγμα ιωδίου έχει μια σειρά από αντενδείξεις: προβλήματα με την υγεία των γυναικών, ενδοκρινικές διαταραχέςσυστήματα, ογκολογία, εγκυμοσύνη και γαλουχία.
Πώς να μεγαλώσετε το στήθος χωρίς χειρουργική επέμβαση με πλέγμα ιωδίου; Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα φιαλίδιο ιωδίου και μια μπατονέτα. Το βουτάνε στο διάλυμα, το πιέζουν στον τοίχο για να γίνει λίγο γυαλί και τραβούν ένα πλέγμα στο στήθος, αποφεύγοντας να μπουν στις θηλές. Για να μην καούν, οι λωρίδες ιωδίου σχεδιάζονται σε απόσταση μεταξύ τους. Η επόμενη διαδικασία πραγματοποιείται όταν απορροφηθεί η προηγούμενη μερίδα του προϊόντος.
Εάν μετά τη χρήση ιωδίου η θερμοκρασία αυξάνεται, τότε θα πρέπει να σταματήσετε αμέσως τη χρήση του και να προσπαθήσετε να το ξεπλύνετε με νερό. Δεν χρειάζεται πλέον να ζητάτε τη βοήθειά του. Είναι δυνατή η μεγέθυνση του μαστού χωρίς χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο; Κάποιοι λένε ναι. Απομένει μόνο να εμπιστευτείτε τις κριτικές και να δοκιμάσετε τη μέθοδο μόνοι σας.
Ορμονικά φάρμακα
Πολλές γυναίκες αφήνουν σχόλια ότι κατάφεραν να αυξήσουν το στήθος τους απλά παίρνοντας από του στόματος αντισυλληπτικά. Πράγματι, αυτός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους.
Η σύνθεση τέτοιων φαρμάκων περιέχει αυξημένη περιεκτικότητα σε ορμόνες: οιστρογόνα, προγεστερόνη ή προλακτίνη, οι οποίες επηρεάζουν τη διεύρυνση των μαστικών αδένων. Η δράση τους είναι συγκρίσιμη με τη φυσική διαδικασία στο σώμα μιας γυναίκας πριν από την έναρξη των κρίσιμων ημερών: η ποσότητα της ορμόνης αυξάνεται, οι μαστοί διογκώνονται αισθητά και αυξάνονται. Εκτός από το μέγεθος, το σχήμα του μαστού αλλάζει από τα ορμονικά φάρμακα. Το επιθυμητό αποτέλεσμα είναι ορατό μετά από μια εβδομάδα εισαγωγής. Το κύριο πράγμα είναι να επιλέξετε τα σωστά χάπια.
Ειδικές ασκήσεις
Πώς μπορείτε να μεγαλώσετε το στήθος σας χωρίςεπιχειρήσεις; Μέσα από τον αθλητισμό! Επιπλέον, αυτή η μέθοδος είναι πολύ, πολύ αποτελεσματική, κάτι που έχει αποδειχθεί επανειλημμένα. Για να γίνει αυτό, υπάρχουν ειδικές ασκήσεις για τους μύες του στήθους, εκτελώντας τις οποίες καθημερινά, μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα - αυξήστε το στήθος κατά 1-2 μεγέθη.
- "Προσευχή". Η άσκηση είναι η εξής: καθίστε στη θέση του λωτού, ενώστε τις παλάμες σας μπροστά από το στήθος σας, μιμούμενοι τη διαδικασία της προσευχής. Πιέστε τις παλάμες σας σφιχτά μεταξύ τους, πιέζοντάς τες με τη δύναμη με την οποία θα σφίξουν οι θωρακικοί μύες. Μείνετε για 10 δευτερόλεπτα για 4 σετ.
- "Push-ups". Η άσκηση θα μεγαλώσει αποτελεσματικά λίγο το στήθος και θα του δώσει ελαστικότητα. Πρέπει να κάνετε 15 φορές 3 σετ.
- "Πρέσσα πάγκου". Ξαπλώστε σε ένα παγκάκι, πάρτε έναν αλτήρα σε κάθε χέρι. Με το μέτρημα του "ένα" σηκώστε τα χέρια σας ευθεία προς τα πάνω, με το μέτρημα του "δύο" χαμηλώστε προς τα κάτω. Κάντε 3 σετ των 8-10 επαναλήψεων.
Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα ασκήσεων που σας επιτρέπουν να καταλάβετε πώς να αυξήσετε το στήθος χωρίς χειρουργική επέμβαση. Πρέπει να τα εκτελείτε καθημερινά, χωρίς να ξεχνάτε να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή.
Μασάζ στήθους
Πολλοί από το ωραίο φύλο εξακολουθούν να αμφιβάλλουν εάν είναι δυνατό να αυξηθεί το στήθος χωρίς χειρουργική επέμβαση. Πως να το κάνεις? Μέσω μασάζ στήθους. Φυσικά, δεν πρέπει να περιμένετε κολοσσιαία αποτελέσματα, αλλά, όπως λένε μερικά κορίτσια, το στήθος μπορεί να αυξηθεί λίγο, αλλά η κατάστασή της θα βελτιωθεί αισθητά. Θα εμφανιστεί ελαστικότητα, σφριγηλότητα και απαλότητα του δέρματος. Τακτικό μασάζΤο στήθος προκαλεί καλή ροή αίματος στους μαστικούς αδένες. Μπορείτε να κάνετε μασάζ στο κομμωτήριο ή μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας.
Το μασάζ μπορεί να γίνει με τρεις αποτελεσματικούς τρόπους:
- Σύμφωνα με κριτικές, η υδροδιαδικασία του μασάζ αποδείχθηκε η πιο αποτελεσματική. Γίνεται ανεξάρτητα στο ντους κάθε βράδυ. Για αυτό, χρησιμοποιείται ένα πανί για προθέρμανση, το οποίο τρίβεται στο στήθος. Στη συνέχεια ανοίξτε το ντους, το νερό πρέπει να είναι ζεστό, αλλά υποφερτό και να μην ζεματίζει. Με κυκλικές κινήσεις, πραγματοποιούνται σε ρέματα κατά μήκος του στήθους, χωρίς να πέφτουν στις θηλές. Μετά από μερικά λεπτά, το νερό κρυώνει και τα βήματα επαναλαμβάνονται ξανά. Η όλη διαδικασία διαρκεί 10 λεπτά.
- Χειροκίνητο μασάζ. Αρχικά, εφαρμόζεται μια ελαφριά ενυδατική κρέμα στο στήθος. Στη συνέχεια, η μία παλάμη τοποθετείται στο κάτω μέρος του στήθους - κάτω από τη θηλή, η άλλη παλάμη τοποθετείται στην κορυφή. Κάντε κυκλικές κινήσεις μασάζ για 5 λεπτά. Αφού πάρετε τη θηλή με δύο δάχτυλα, πάρτε την ομαλά προς τα εμπρός (χωρίς πόνο) και μετά επιστρέψτε την πίσω. Κάντε 3 λεπτά. Στο τέλος του μασάζ, το στήθος χαϊδεύεται ελαφρά. Σύμφωνα με μαρτυρίες και κριτικές γυναικών, αυτή η μέθοδος κάνει οπτικά το στήθος ελαφρώς ψηλότερο και πιο ογκώδες.
- Κοσμετολογικό μασάζ κενού. Γίνεται με ειδική συσκευή. Δεν είναι ασφαλές, γιατί σε άπειρα χέρια θα προκαλέσει αιματώματα στο στήθος. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ένα τέτοιο μασάζ γίνεται με μια ειδική συσκευή κενού που μεγεθύνει το στήθος. Είναι αλήθεια ότι το αποτέλεσμα είναι βραχύβιο.
Είναι δυνατόν να αυξήσετε το στήθος χωρίς χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες;
Είναι αδύνατο να αγνοήσετε τις μεθόδουςπαραδοσιακή ιατρική, γιατί σίγουρα έχουν δοκιμαστεί από πολλές γυναίκες και έχουν θετικές κριτικές.
Εδώ είναι τα πιο αποτελεσματικά:
- Φλαμούρι, τσουκνίδα και αψιθιά. Κάθε αποξηραμένο λουλούδι χρειάζεται 15 γραμμάρια. Ανακατεύονται και περιχύνονται με 500 ml κρύο καθαρό νερό. Βάζουμε στο μάτι να βράσουν. Ψύξτε και στραγγίστε. Αυτό το αφέψημα λαμβάνεται από το στόμα: 1 ποτήρι κάθε πρωί με άδειο στομάχι για 30 ημέρες. Για πολλούς, αυτό το εργαλείο βοήθησε στην ελαφρά αύξηση του μεγέθους του στήθους.
- Ρίζα μολόχας. 30 γραμμάρια ξηρής ρίζας του φυτού χύνονται σε 700 ml νερού και φέρονται σε βρασμό. Μετά από αυτό, η φωτιά μειώνεται και 25 λεπτά «μαραζώνουν» στη σόμπα. Στη συνέχεια ψύξτε και φιλτράρετε. Πίνετε τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα, 1 ποτήρι για 60 ημέρες. Αντί για νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάλα, καθώς και να φτιάξετε λοσιόν από αυτό το φάρμακο. Όπως σημειώνεται σε πολλές κριτικές, το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά την πρώτη εφαρμογή.
Συμπερασματικά
Σχετικά με το πώς να αυξήσετε το στήθος χωρίς χειρουργική επέμβαση για ένα κορίτσι ή μια γυναίκα, περιγράφηκε παραπάνω. Αλλά ανεξάρτητα από τη μέθοδο που επιλέγεται, αξίζει να καταλάβετε ότι θα πρέπει να αφιερώσετε πολύ χρόνο σε αυτήν, καθώς το ζήτημα επιλύεται γρήγορα μόνο με τη βοήθεια μιας επέμβασης. Γι' αυτό να είστε υπομονετικοί και να εργαστείτε για την επίτευξη του στόχου σας.