Ένα σημαντικό στοιχείο εξοπλισμού για πεζοπορία είναι τα αξιόπιστα και άνετα παπούτσια. Αν σκοπεύετε να περπατήσετε δεκάδες χιλιόμετρα, θα πρέπει να καταλάβετε ότι το να το κάνετε αυτό με άβολα παπούτσια θα είναι πολύ προβληματικό.
Πολλοί πιστεύουν ότι τα αθλητικά παπούτσια είναι αρκετά κατάλληλα για πεζοπορία στο βουνό. Λάβετε όμως υπόψη σας ότι αυτά τα παπούτσια σχεδιάστηκαν για κίνηση στην πόλη ή στον αθλητικό χώρο. Δεν προστατεύει από την υγρασία, στεγνώνει δύσκολα, η σόλα δεν είναι αρκετά δυνατή και μπορεί να έρθει σε επαφή με μια αιχμηρή πέτρα, τα αθλητικά παπούτσια μπορούν ακόμη και να λιώσουν κοντά στη φωτιά.
Επομένως, αν μιλάς σοβαρά, η μόνη λογική λύση είναι τα εξειδικευμένα παπούτσια πεζοπορίας. Στη Ρωσία, μπορείτε πλέον να το αγοράσετε σε όλα σχεδόν τα καταστήματα αθλητικών ειδών. Διαθέτουμε μεγάλη γκάμα παπουτσιών πεζοπορίας Salomon, Lowa, Scarpa, Asolo, Garmont, καθώς και λιγότερο γνωστά πολωνικά, τσέχικα και άλλαεταιρείες.
Τα πιο καυτά παπούτσια είναι σχεδιασμένα για αναρρίχηση σε ψηλά βουνά (4-5 χιλιάδες μέτρα). Είναι πολύ άκαμπτο, με πέλματα σχεδιασμένα για βραχώδες έδαφος, μαλακό πάγο ή γκρέτσερ. Είναι βολικό να κρεμάτε χιονοπέδιλα, κραμπόν πάνω του. Ωστόσο, τα μακροχρόνια ταξίδια σε αυτό είναι πολύ κουραστικά.
Όλα τα παπούτσια πεζοπορίας χαρακτηρίζονται από υψηλή αντοχή στη φθορά, καλή στήριξη στον αστράγαλο και ειδική σόλα που έχει καλό κράτημα. Συχνά τοποθετείται σε αυτό μια μεμβράνη, η οποία προστατεύει από την υγρασία και επιτρέπει στο πόδι να «αναπνέει».
Για μεσαία (και ελαφριά) πεζοπορία, υπάρχουν ειδικές μπότες. Για μεταβάσεις κατά μήκος μονοπατιών, επιχρισμάτων και βράχων, είναι καλύτερο να επιλέξετε παπούτσια από δέρμα ή δερματίνη. Αλλά αν σκοπεύετε να πάτε σε βρεγμένο χιόνι, τότε για αυτό θα πρέπει να αγοράσετε μπότες με μεμβράνη Gore-tex. Είναι η καλύτερη προστασία από το να βραχεί. Τα χειμερινά παπούτσια πεζοπορίας θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα αξιόπιστα.
Όταν επιλέγετε παπούτσια, πρέπει να προσέχετε τέτοια σημεία:
- Η γλώσσα του παπουτσιού και το πάνω μέρος του παπουτσιού πρέπει να είναι ένα κομμάτι για να προστατεύουν τα πόδια από την υγρασία όταν διασχίζουν ρυάκια, σε δροσερό γρασίδι κ.λπ.;
- δεν πρέπει να υπάρχουν ραφές στο εσωτερικό που να γίνονται αισθητές με το χέρι;
- Τα τα κορδόνια πρέπει να έχουν ειδικές θηλιές ραμμένες στην κορυφή, όχι τρύπες.
- μαλακά επιθέματα πρέπει να τοποθετούνται κατά μήκος των αστραγάλων;
- Το το δάκτυλο πρέπει να ενισχυθεί με μεταλλικό διαχωριστικό,
- Η σόλα πρέπει να είναι σκληρή, σκληρή και αδιάβροχη (τεχνολογία Vibram).
Για πεζοπορία σε ζεστές, ξηρές περιοχές (Βουλγαρία, Τσεχία, Ελλάδα κ.λπ.), τα παπούτσια πεζοπορίας όπως τα αθλητικά παπούτσια είναι αρκετά κατάλληλα. Διαφέρουν από τα παπούτσια τρεξίματος σε μια ειδική σόλα που παρέχει καλύτερη πρόσφυση σε βραχώδη επιφάνεια, η οποία δεν επιτρέπει στο πόδι να γλιστρήσει όταν κινείται κατά μήκος βραχωδών μονοπατιών, υγρού εδάφους. Η πιο άκαμπτη κατασκευή τους προστατεύει τη σόλα από χτυπήματα, μικρές πέτρες που αισθάνονται υπέροχα στα μαλακά παπούτσια. Τα ενισχυμένα πλαϊνά μέρη και το κουτί δακτύλων παρατείνουν τη διάρκεια ζωής αυτών των παπουτσιών. Υπάρχουν sneakers με "αναπνέουν" ένθετα από ειδικό υλικό για αερισμό.
Τα παπούτσια πεζοπορίας δοκιμάζονται με μια λεπτή μάλλινη κάλτσα, δεν δένονται σφιχτά. Φορέστε και τις δύο μπότες και περπατήστε για λίγα λεπτά. Δεν πρέπει να γίνεται αισθητή πίεση στα δάχτυλα των ποδιών ή στους αστραγάλους.
