Την άνοιξη, το δέρμα μας χρειάζεται περισσότερη φροντίδα από άλλες εποχές. Ακόμα και το χειμώνα, η θρέψη του δέρματος δεν δίνεται τόσο μεγάλη προσοχή όσο στην αρχή της ανοιξιάτικης περιόδου. Καθ 'όλη τη διάρκεια του μακρύ ρωσικού χειμώνα, το σώμα μας υπόκειται σε αρκετά σοβαρά στρες: ο κρύος αέρας, η έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων, καθώς και το ηλιακό φως έχουν εξαιρετικά αρνητική επίδραση στην ανοσία. Με τη σειρά του, η μείωσή του οδηγεί σε προβλήματα όχι μόνο με την υγεία ολόκληρου του οργανισμού, αλλά και με τα μεμονωμένα όργανά του, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Και για να δείχνεις ωραία, πρέπει να ξέρεις πώς να προετοιμάζεις το δέρμα σου για την άνοιξη.
Αιτίες κακής κατάστασης του δέρματος την άνοιξη
Τα κύρια προβλήματα φέρνουν, φυσικά, τη χειμερινή ώρα. Το δέρμα στεγνώνει υπό την επίδραση του κρύου και του ανέμου, χάνει τις προστατευτικές του ιδιότητες και αρχίζει να ξεφλουδίζει. Αλλά η άνοιξη φέρνει περισσότερες προκλήσεις. Μια συνεχής πτώση της θερμοκρασίας, η έναρξη του μούρη-μπέρι και η κακή οικολογία έχουν τα αποτελέσματά τους. Επιπλέον, αυτή την εποχή του χρόνου βιώνουμε το μεγαλύτερο άγχος, το οποίο έχει επίσης αρνητική επίδραση στο δέρμα.
Για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματοςκάλυψη σε αυτή την περίπτωση, τα συμβατικά καλλυντικά δεν αρκούν, επομένως αξίζει να εφαρμόσετε πιο αποτελεσματική φροντίδα του δέρματος του προσώπου την άνοιξη. Για να το κάνετε αυτό, εξετάστε τα κύρια προβλήματα που εμφανίζονται αυτή την εποχή του χρόνου.
Καθαρισμός της επιδερμίδας
Πριν ξεκινήσετε οποιεσδήποτε διαδικασίες για την ενυδάτωση και τη θρέψη του δέρματος, είναι απαραίτητο πρώτα να καθαρίσετε το ανώτερο στρώμα του - την επιδερμίδα. Παρεμπιπτόντως, την άνοιξη δεν συνιστάται να κάνετε βαθύ καθαρισμό του προσώπου, καθώς το δέρμα είναι ήδη σε αγχωτική κατάσταση και ό,τι είναι χρήσιμο σε άλλες εποχές του χρόνου θα φέρει μόνο κακό την άνοιξη. Αντί να πάτε στο σαλόνι ομορφιάς, είναι καλύτερα να κάνετε έναν απαλό καθαρισμό στο σπίτι.
Καθαριστικά προσώπου
Κατά κανόνα, μια τέτοια φροντίδα δέρματος την άνοιξη πραγματοποιείται με τη βοήθεια αγορασμένων τρίβει ή μάσκες που μπορείτε να μαγειρέψετε με τα χέρια σας. Για διαφορετικούς τύπους δέρματος χρησιμοποιούνται διαφορετικά συστατικά, οπότε όταν αγοράζετε έτοιμα καλλυντικά, προσέξτε τη σύνθεση του προϊόντος.
Δεδομένου ότι το κανονικό προς ξηρό δέρμα χρειάζεται πιο ήπια φροντίδα, εφαρμόζεται μάσκα με θαλασσινό αλάτι στο πρόσωπο. Το μασάζ πραγματοποιείται για όχι περισσότερο από ένα λεπτό, μετά από το οποίο η σύνθεση ξεπλένεται και εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα.
Σε περίπτωση μαραμένου δέρματος, μετά από 35 χρόνια, αξίζει να χρησιμοποιείτε σκευάσματα που περιέχουν αβοκάντο, λάδι jojoba και άλλα μαλακτικά.
Η περιποίηση μεικτού δέρματος την άνοιξη περιλαμβάνει τη χρήση πιο χονδροειδών καθαριστικών, όπως κουκούτσια βερίκοκου, αλεσμένο κεχριμπάρι ή αμύγδαλα. Μασάζδιαρκεί περίπου 2-3 λεπτά. Εάν υπάρχει πρόβλημα με διευρυμένους πόρους, χρησιμοποιούνται καλλυντικές μάσκες αργίλου για να τους στενεώσουν.
Πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα καθαριστικά;
Όταν χρησιμοποιείτε καλλυντικά, θα πρέπει να ακολουθείτε μερικούς κανόνες:
- Μην χρησιμοποιείτε gel scrub, καθώς συνήθως περιέχουν οξέα φρούτων. Η αρχή λειτουργίας ενός τέτοιου εργαλείου είναι να διαλύει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος στην επιφάνεια του δέρματος, καταστρέφοντας παράλληλα τη φυσική προστασία.
- Περιποίηση δέρματος την άνοιξη και όλες οι δραστηριότητες καθαρισμού πραγματοποιούνται το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο.
- Ακολουθήστε τη σειρά του μασάζ για να αποτρέψετε το τέντωμα του δέρματος, το οποίο είναι ήδη δύσκολο.
- Το έτοιμο scrub ξεπλένεται αμέσως μετά τη χρήση, σπιτικό - μετά από 5-7 λεπτά.
- Για να βελτιώσετε τον τόνο του δέρματος, κάντε ένα ξέβγαλμα με αντίθεση, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και μετά ξεπλύνετε με κρύο δέρμα.
Επιπλέον μέτρα για τον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες
Η κατάσταση του δέρματος εξαρτάται άμεσα από τη γενική υγεία του σώματος και, πρώτα από όλα, από την ποσότητα των τοξινών σε αυτό. Για να επαναφέρετε το δέρμα σε μια υγιή και ανθισμένη εμφάνιση, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε όχι μόνο τα στρώματά του, αλλά ολόκληρο το σώμα ως σύνολο. Υπάρχουν αρκετοί ασφαλείς τρόποι για να το κάνετε μόνοι σας.
Πίνετε κάθε πρωί ένα ποτήρι ζεστό νερό με φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού αραιωμένο σε αυτό. Αυτό το προϊόν είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά,λόγω του οποίου απομακρύνει καλά τις τοξίνες. Παρόμοιες ιδιότητες έχουν και το τριμμένο μήλο, το γάλα ή τα παντζάρια. Η κατανάλωση αυτών των τροφών τρεις φορές την ημέρα βοηθά επίσης στον καθαρισμό του σώματος και στη διασφάλιση της σωστής φροντίδας του δέρματος την άνοιξη.
Ένας καλός τρόπος για να καθαρίσετε τον εαυτό σας είναι να επισκεφτείτε ένα μπάνιο ή σάουνα. Λόγω της επίδρασης της υψηλής θερμοκρασίας, όλοι οι πόροι του δέρματος ανοίγουν, μια μεγάλη ποσότητα επιβλαβών ουσιών απομακρύνεται από το σώμα. Αυτή η διαδικασία μπορεί να βοηθηθεί με τη λήψη τσαγιού φραγκοστάφυλου ή καλέντουλας κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Επαναφορά της προστασίας του δέρματος
Μετά τον καθαρισμό, πρέπει να αποκατασταθεί η προστασία, αφού ακριβώς λόγω της παραβίασης του υδρολιπιδικού φιλμ στο δέρμα διαταράσσεται η ισορροπία λίπους και νερού. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται ξηρό, ξεφλουδισμένο και ερεθισμένο.
Σε αυτή την περίπτωση, η σωστή φροντίδα του δέρματος την άνοιξη θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της προηγούμενης λάμψης, στην επαναφορά της ελαστικότητας και της απαλότητας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να παρέχετε ενυδάτωση και θρέψη όχι μόνο από το εξωτερικό με τη βοήθεια μάσκες, αλλά και χρησιμοποιώντας αρκετό νερό και βιταμίνες. Την ημέρα, ένας αφυδατωμένος οργανισμός μετά τον χειμώνα χρειάζεται τουλάχιστον 2 λίτρα νερό, πολλά φρούτα ή λαχανικά και, εάν χρειάζεται, τη χρήση βιταμινών φαρμακείου. Στην τελευταία περίπτωση, πριν αγοράσετε φάρμακα, συνιστάται να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό που θα καθορίσει ποιες ακριβώς βιταμίνες και ιχνοστοιχεία είναι ελλιπείς.
Τι προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιήσω για να ενυδατώσω και να θρέψω το δέρμα μου;
Η φροντίδα του προσώπου την άνοιξη περιλαμβάνει κυρίως ενυδάτωση και μόνο μετά από αυτή τη διατροφή. Επομένως, ενώ η επιδερμίδα καθαρίζεται ενεργά, πετάξτε τις κρέμες με θρεπτικά συστατικά και χρησιμοποιήστε ενυδατικούς ορούς και μάσκες. Οι μάσκες κεφίρ με την προσθήκη διαφόρων βιταμινών σε αμπούλες δίνουν καλά αποτελέσματα, τα οποία θα βοηθήσουν όχι μόνο στην ενυδάτωση, αλλά και στην προστασία του δέρματος.
Υπάρχουν ορισμένες ουσίες που χρειάζεται το δέρμα την άνοιξη. Συμβουλές για τη χρήση βιταμινών φαρμακείου:
- Βιταμίνη Α αποκαθιστά την ανοσία του οργανισμού.
- Βιταμίνη Ε αποκαθιστά την ισορροπία του νερού και προάγει την αναζωογόνηση του υδρολιπιδικού φιλμ, την κύρια προστασία του δέρματος.
- Η βιταμίνη C προστατεύει το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες και αποκαθιστά τον τόνο και την ελαστικότητά του.
- Η βιταμίνη Β6 θα ανακουφίσει από ερεθισμούς και φλεγμονές του δέρματος.
Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε την περιποίηση του προσώπου, πρέπει να δώσετε προσοχή στην πιο προβληματική περιοχή, τη λεγόμενη Τ-ζώνη.
Προβλήματα ζώνης Τ
Η λάμψη στη ζώνη Τ μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και αν το ίδιο το δέρμα είναι αρκετά ξηρό. Και αυτό δεν είναι σημάδι λιπαρότητας, αλλά σημάδι αφυδάτωσης. Εάν το υδρολιπιδικό φιλμ στην επιφάνεια του δέρματος διαταραχθεί, το σώμα προσπαθεί να το προστατεύσει χρησιμοποιώντας άλλους πόρους του, δηλαδή το σμήγμα. Επομένως, προσπαθώντας να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη λάμψη με τη βοήθεια απολιπαντικών, απλώς επιδεινώνετε την κατάσταση.
Η φροντίδα για το προβληματικό δέρμα την άνοιξη πρέπει να περιλαμβάνει κυρίως ενυδατικές κρέμες που περιέχουν υαλουρονικό καιγαλακτικό οξύ. Το προϊόν πρέπει να επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο δέρματος, η σωστή επιλογή μπορεί να κριθεί από την εξαφάνιση της γυαλάδας και την αίσθηση σύσφιξης μετά τη χρήση της κρέμας.
Γενικοί κανόνες περίθαλψης
Οι ιδιαιτερότητες της φροντίδας του δέρματος την άνοιξη υποδηλώνουν ορισμένους περιορισμούς στην καθημερινή ζωή.
Μην χρησιμοποιείτε νερό βρύσης για να πλύνετε το πρόσωπό σας, περιέχει πολύ χλώριο. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να χρησιμοποιήσετε λιωμένο ή εμφιαλωμένο νερό. Εάν για κάποιο λόγο αυτό δεν είναι δυνατό, είναι απαραίτητο να απαλλαγείτε από το συστατικό χλωρίου. Για να γίνει αυτό, το νερό της βρύσης καταψύχεται σε ένα μπουκάλι, αποψύχεται σε θερμοκρασία δωματίου και αφήνεται να κατακαθίσει.
Μην χρησιμοποιείτε συνηθισμένο σαπούνι για καθημερινό πλύσιμο προσώπου, σε αυτήν την περίπτωση, η περιποίηση του δέρματος την άνοιξη γίνεται καλύτερα με λοσιόν χωρίς αλκοόλ που ταιριάζουν με τον τύπο του δέρματός σας.
Παραλείψτε πολύ μακιγιάζ, χρησιμοποιήστε μια ελαφριά ενυδατική κρέμα με φίλτρο υπεριώδους.
