Είναι απίθανο κάποιος να διαφωνήσει με το γεγονός ότι κάθε κορίτσι που σέβεται τον εαυτό του πρέπει να ξέρει πώς να περπατά με ψηλοτάκουνα παπούτσια και να μην φαίνεται γελοίο ή γελοίο. Τα τακούνια δεν είναι μόνο όμορφα, αλλά και χρήσιμα. Σε τέτοια παπούτσια, το κορίτσι αισθάνεται πιο σίγουρο, ξεχνά τις ελλείψεις και τα συμπλέγματα. Επιπλέον, επιμηκύνει οπτικά τα πόδια, ανασηκώνει το στήθος, ισιώνει την πλάτη και δίνει στο βάδισμα μια ιδιαίτερη γοητεία. Δεν μπορούν όλοι να περπατούν όμορφα με ψηλά τακούνια, αλλά όλοι μπορούν να μάθουν πώς να το κάνουν σωστά. Εκτός από την υπομονή και την πρακτική, η γνώση των βασικών κανόνων που περιγράφονται σε αυτό το άρθρο δεν θα βλάψει.
Κανόνας πρώτος. Επιλέξτε τα σωστά παπούτσια
Πριν περπατήσετε με ψηλοτάκουνα, πρέπει να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια. Τέλεια παπούτσια - κλασικά. Η φτέρνα σε αυτά είναι μακριά και λεπτή, δεν υπερβαίνει τα 10 εκ. Ταυτόχρονα, το ύψος της ανύψωσης δεν μπορεί να προσδιοριστεί ακριβώς, αφού όλα εξαρτώνται από το μέγεθος, την άνοδο και την πληρότητα του ποδιού. Τα πολύ ψηλά τακούνια μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία, κούραση και όχι πολύ όμορφαβάδισμα.
Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα ψηλοτάκουνα παπούτσια μπορεί να είναι πολύ διαφορετικά. Σε ορισμένα μοντέλα, το τακούνι 10 cm θα φαίνεται πολύ ψηλό, στο άλλο - χαμηλό. Όταν επιλέγετε τέτοια παπούτσια, προσέξτε όχι την ομορφιά, αλλά την ευκολία.
Κανόνας δεύτερος. Μάθετε τα βασικά του περπατήματος με τακούνια
Συμφωνώ ότι μια κοπέλα που μόλις και μετά βίας κουνιέται με λυγισμένα πόδια και χαμηλωμένους ώμους φαίνεται και αστεία και λυπημένη ταυτόχρονα. Εάν δεν ξέρετε πώς να περπατάτε με ψηλά τακούνια ή δεν έχετε αρκετή εμπειρία, πρώτα μάθετε πώς να το κάνετε και μόνο μετά βγείτε έξω. Δεν χρειάζεται να βάλετε αμέσως ψηλά στιλέτο - ξεκινήστε με μια μικρότερη έκδοση. Ένα καινούργιο ζευγάρι παπούτσια μπορείς να το μάθεις πρώτα στο σπίτι και μετά σε μια βόλτα στο πλησιέστερο σούπερ μάρκετ. Αυξήστε την απόσταση με την πάροδο του χρόνου. Δώστε προσοχή στα βήματά σας και θυμηθείτε ότι:
- πρέπει να πατήσετε πρώτα στη φτέρνα και μετά στη μύτη (αλλά μην ακουμπάτε στη φτέρνα με όλο σας το βάρος);
- πρέπει να ισιώσετε τα πόδια σας;
- το πόδι πρέπει να πιέζεται προς τα εμπρός και τα πόδια πρέπει να αναδιατάσσονται σαν να περπατάτε σε ευθεία γραμμή.
- τα βήματα πρέπει να είναι απαλά και ομαλά;
- το πηγούνι και οι ώμοι πρέπει να είναι ίσιο;
- καλύτερα να αποφύγετε δρόμους με άμμο, πάγο ή χαλίκι.
Κανόνας τρίτος. Ας κάνουμε ένα διάλειμμα από τα ψηλοτάκουνα
Όταν επιστρέψετε στο σπίτι, μην τεμπελιάζετε: κάντε ένα μασάζ και ένα χαλαρωτικό ποδόλουτρο. Μια τέτοια διαδικασία δεν απαιτεί πολλή δύναμη και ενέργεια, αντίθετα, θα σας δώσειευχαρίστηση. Το καλοκαίρι, μπορείτε να σκουπίσετε τα πόδια σας με πάγο, που θα σας ανακουφίσει από την κούραση και το πρήξιμο.
Σε περίπτωση που γνωρίζετε εκ των προτέρων ότι έχετε ένα μεγάλο πάρτι ή συναντήσεις με φίλους και δεν ξέρετε πώς να περπατάτε με ψηλοτάκουνα για τόση ώρα, ακολουθήστε τις συμβουλές μας και κάντε ένα ελαφρύ μασάζ στα πόδια πριν πάτε για ύπνο τη νύχτα πριν. Ένα ποδόλουτρο δεν θα είναι επίσης περιττό. Παρεμπιπτόντως, τα έμπειρα κορυφαία μοντέλα και οι μπαλαρίνες είναι βέβαιο ότι θα το κάνουν αυτό κάθε μέρα.
Μην φοράτε ψηλοτάκουνα όλη την ημέρα. Αν νιώθετε ότι τα πόδια σας είναι κουρασμένα, ξεκουραστείτε, γιατί το περπάτημα σε αυτή την κατάσταση θα μετατραπεί σε αλεύρι. Για παράδειγμα, στο γραφείο, μπορείτε να βγάλετε τα παπούτσια σας και να τεντώσετε τα πόδια σας. Μπορείτε επίσης να έχετε μαζί σας ανταλλακτικά παπούτσια με χαμηλό τακούνι για να δίνετε στα πόδια σας ένα διάλειμμα από καιρό σε καιρό.
Έτσι, τα παπούτσια με ψηλά τακούνια, ιδίως οι κάλτσες τους, απαιτούν πολλή προσοχή, αν, φυσικά, ένα κορίτσι θέλει να δείχνει όμορφο και με αυτοπεποίθηση. Τηρήστε τους παραπάνω κανόνες και να είστε σίγουροι ότι δεν θα περάσετε απαρατήρητοι!
