Από την αρχαιότητα, οι γυναίκες υπέφεραν από ένα τέτοιο πρόβλημα όπως οι ραγάδες στο στήθος τους. Αυτό το θέμα είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου οι μαστικοί αδένες γεμίζουν με γάλα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούν να αυξηθούν σημαντικά σε μέγεθος. Οι ειδικοί αποκαλούν τέτοια σημάδια στο δέρμα ραβδώσεις και ισχυρίζονται ότι δεν θα είναι δυνατό να απαλλαγούμε εντελώς από αυτά.
Πράγματι, στο σπίτι είναι αρκετά δύσκολο να ξεπεραστεί αυτό το πρόβλημα, αλλά είναι δυνατό και ακόμη και απαραίτητο να βελτιωθεί σημαντικά η αισθητική εμφάνιση. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την πρόληψη και τη μείωση των ραγάδων στο στήθος είναι η τακτική ενυδάτωση του ντεκολτέ με έλαια, ειδικά λιναρόσπορο, λεμόνι, αμύγδαλο και πορτοκάλι.
Οι διαδικασίες νερού και το μασάζ δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικά. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του πρωινού ντους, μπορείτε να κάνετε το νερό όχι ζεστό, αλλά σε θερμοκρασία δωματίου. Όπως γνωρίζετε, το δροσερό νερό επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και διεγείρει τα αιμοφόρα αγγεία, κάτι που τελικάβελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος, καθιστώντας το πιο σφριγηλό. Αρκεί να κάνετε μασάζ στους μαστικούς αδένες με κυκλικές κινήσεις για αρκετά λεπτά την ημέρα και μετά οι ραγάδες στο στήθος δεν θα σας γίνουν ποτέ πρόβλημα. Ωστόσο, είναι επίσης αδύνατο να το παρακάνετε σε αυτό το θέμα, επειδή το κρύο νερό μπορεί απλά να οδηγήσει σε μια φλεγμονώδη ασθένεια. Εάν η στάση κάτω από ένα δροσερό ντους είναι αφόρητη για εσάς, μπορείτε να το κάνετε με μια απλή πετσέτα εμποτισμένη σε κρύο νερό.
Επί του παρόντος, οι κοσμετολόγοι των ινστιτούτων αισθητικής προσφέρουν μια μεγάλη γκάμα διαφορετικών διαδικασιών, η δράση των οποίων στοχεύει στη μείωση των ραγάδων. Το κόστος τέτοιων υπηρεσιών είναι εντυπωσιακό, επομένως δεν μπορεί κάθε κυρία να αντέξει οικονομικά μια τόσο ακριβή απόλαυση. Δεν χρειάζεται να απελπίζεστε, γιατί ορισμένες μάσκες και περιτυλίγματα μπορούν να γίνουν χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας, απλώς χρησιμοποιήστε το περιεχόμενο του ψυγείου. Για παράδειγμα, οι ραγάδες στο στήθος θα μειωθούν αισθητά αν κάνετε τακτικά μια μάσκα με την ακόλουθη σύνθεση: παίρνουμε ελαιόλαδο και κρέμα γάλακτος ως βάση, προσθέτουμε λίγο τυρί cottage, μια κουταλιά μέλι και ένα αυγό. Τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν καλά και η προκύπτουσα ομοιογενής μάζα να εφαρμοστεί στο ντεκολτέ και στο στήθος. Μπορείτε να ξεπλύνετε μια τέτοια μάσκα μετά από 20-30 λεπτά, μετά από τα οποία θα πρέπει να ενυδατώσετε καλά το δέρμα με μια θρεπτική κρέμα.
Αν σας ενδιαφέρει πώς να αφαιρέσετε τις ραγάδες στο στήθος σας σε σύντομο χρονικό διάστημα, τότε θα πρέπει να προσθέσετε ένα ειδικό μασάζ στα περιτυλίγματα και την ενυδάτωση. Οι ειδικοί χρησιμοποιούν συχνότερα χειροκίνητο και ταοϊστικό μασάζ. Ο πρώτος τύπος δεν είναι αυτο-εκτελούμενοςσυνιστάται για να μην προκληθεί τραυματισμός, επειδή το στήθος είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα μέρη του σώματος μιας γυναίκας, επομένως είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία. Αλλά το ταοϊστικό μασάζ είναι τέλειο για εφαρμογή στο σπίτι. Με ελαφριές περιστροφικές κινήσεις, θα πρέπει να μετακινήσετε το χέρι σας από τον ώμο στην κοιλότητα μεταξύ των μαστικών αδένων και, στη συνέχεια, πρέπει να σφίξετε κάθε στήθος με τα χέρια σας και να πιέσετε ελαφρά καθώς εκπνέετε.
Και, φυσικά, για να διατηρήσετε το σώμα σας σε εξαιρετική φόρμα, πρέπει να ασκείστε τακτικά. Υπάρχει ένα σύνολο ειδικών ασκήσεων που βοηθούν τον τόνο των μυών και αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος. Ακόμη και η ελαφριά γυμναστική το πρωί θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ένα πρόβλημα όπως οι ραγάδες στο στήθος για μεγάλο χρονικό διάστημα.
