Η κυτταρίτιδα δεν είναι απλώς ένα καλλυντικό ελάττωμα. Με αυτό, υπάρχει παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στο υποδόριο λίπος. Αυτές οι αποτυχίες οδηγούν σε συμπίεση των φλεβών και των αρτηριών, στασιμότητα του αίματος και της λέμφου στις πληγείσες περιοχές. Έτσι, η απαλλαγή από την κυτταρίτιδα δεν είναι μόνο ένας αγώνας για την ομορφιά, αλλά και για τη δική σας υγεία.
Για να απαλλαγείτε αποτελεσματικά από την κυτταρίτιδα, είναι απαραίτητο να αναπτύξετε ένα πρόγραμμα δραστηριοτήτων. Περιλαμβάνουν τη διόρθωση της διατροφής και της αγωγής, τη σωματική δραστηριότητα, το μασάζ, τα περιτυλίγματα σώματος κατά της κυτταρίτιδας και τη χρήση καλλυντικών. Η κρέμα κυτταρίτιδας χρησιμοποιείται για την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών στο δέρμα, για τη βελτίωση της κατάστασής του. Πώς να το εφαρμόσετε; Σκεφτείτε παρακάτω.
Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά την κρέμα κυτταρίτιδας
Για μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα, συνιστάται να ξεφλουδίζετε τις προβληματικές περιοχές πριν την εφαρμογή του προϊόντος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε καθαριστικό δέρματος, αλλά καλό είναι να αγοράσετε ένα scrub κατά της κυτταρίτιδας. Μετά από αυτόδιαδικασία, το δέρμα θα γίνει πιο δεκτικό στα αποτελέσματα της κρέμας.
Θα ήταν χρήσιμο να κάνετε απαλό μασάζ σε προβληματικές περιοχές. Ζυμώστε και τρίψτε το δέρμα με τα χέρια σας μέχρι να εμφανιστεί ένα ελαφρύ κοκκίνισμα, κινούμενο από κάτω προς τα πάνω. Τώρα μπορείτε να απλώσετε μια κρέμα κυτταρίτιδας στα προετοιμασμένα καλύμματα. Τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα έχουν θερμαντική επίδραση, η οποία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, οι πληγείσες περιοχές λαμβάνουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά, η κατάσταση του δέρματος βελτιώνεται και τα συμπτώματα κυτταρίτιδας μειώνονται.
Για να κάνετε την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας ακόμα πιο αποτελεσματική, μπορείτε να κάνετε ένα περιτύλιγμα. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε μια κρέμα κυτταρίτιδας, τυλίξτε τις προβληματικές περιοχές με μια μεμβράνη (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαγητό ή σελοφάν), ζεσταθείτε και πηγαίνετε για ύπνο. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι από 20 λεπτά έως 1,5 ώρα. Για πρώτη φορά τυλίξτε για λίγο και φροντίστε να ακολουθήσετε την αντίδραση του σώματος. Εάν δεν υπάρχει αλλεργία ή αρνητικές αισθήσεις, την επόμενη φορά μπορείτε να αυξήσετε ελαφρώς τον χρόνο έκθεσης. Αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία, αφαιρέστε την υπόλοιπη κρέμα με χαρτοπετσέτες.
Τι πρέπει να περιέχει η κρέμα κυτταρίτιδας
Η βιομηχανία καλλυντικών παράγει μεγάλο αριθμό διαφορετικών προϊόντων κατά της κυτταρίτιδας. Όλα διαφέρουν ως προς τη σύνθεση, αλλά υπάρχουν ορισμένα συστατικά που απλά απαιτείται να έχει μια καλή κρέμα κυτταρίτιδας. Θα πρέπει να περιέχει ουσίες και εκχυλίσματα βοτάνων που εμποδίζουν την εναπόθεση λιπών: καφεΐνη, εκχυλίσματα κακάο, μέντας, καφέ, τσαγιού, καθώς και θεοφυλλίνη ή θεοβρωμίνη.
Δώστε προσοχή σεη παρουσία βιταμινών και ενζύμων που βελτιώνουν τη διατροφή του δέρματος, αυξάνουν την ελαστικότητά του. Μια αποτελεσματική κρέμα κυτταρίτιδας περιέχει επίσης εκχυλίσματα φυτών που αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος (κισσός, γκίνγκο, χόρτο τίγρης, φύκια, ιπποκάστανο). Εκχύλισμα κόκκινου πιπεριού, έλαιο kava-kava, νικοτινικό οξύ και λάδι καμφοράς προστίθενται για τη βελτίωση του τόνου του δέρματος.
Η κρέμα κατά της κυτταρίτιδας δεν χρειάζεται να έχει ένα πλήρες σετ από τα αναφερόμενα συστατικά, αυτά είναι τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα συστατικά. Οι εταιρείες καλλυντικών πραγματοποιούν έρευνα, βάσει της οποίας προστίθενται νέα συστατικά, αφαιρούνται τα παλιά. Είμαστε όλοι μεμονωμένοι και η επιλογή των καλλυντικών είναι επίσης ατομική υπόθεση: αυτό που είναι πολύ κατάλληλο για ένα άτομο δεν θα επηρεάσει καθόλου το άλλο. Επομένως, όταν επιλέγετε τέτοια κεφάλαια, να καθοδηγείτε από την προσωπική εμπειρία, λαμβάνοντας υπόψη μόνο τις συμβουλές τρίτων.
Τα φάρμακα για την κυτταρίτιδα είναι αρκετά ακριβά και ορισμένα συστατικά μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να ετοιμάσετε μια κρέμα κυτταρίτιδας στο σπίτι. Όταν επιλέγετε μια συνταγή, δώστε προσοχή στην απουσία συστατικών σε αυτήν που μπορεί να σας προκαλέσουν αλλεργίες.
