Όλες οι γυναίκες θέλουν να παραμένουν πάντα ελκυστικές για όσο το δυνατόν περισσότερο. Δεν μπορούν όμως όλοι να το πετύχουν αυτό. Με την πάροδο του χρόνου, το οβάλ του προσώπου χάνει το σαφές περίγραμμά του, το δέρμα αρχίζει να «διακοσμεί» τις πτυχές και τις ρυτίδες. Ταυτόχρονα, μάγουλα μπουλντόγκ εμφανίζονται στο κάτω μέρος του προσώπου. Είναι αυτοί που προδίδουν προδοτικά την ηλικία της γυναίκας.
Ορισμένες καλλονές είναι έτοιμες για τις πιο επικίνδυνες διαδικασίες για να απαλλαγούν από ένα αισθητικό ελάττωμα. Αλλά το να μπεις κάτω από το μαχαίρι του χειρουργού δεν είναι απαραίτητο. Στα αρχικά στάδια, μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα μόνοι σας, χωρίς να καταφύγετε στις ριζοσπαστικές μεθόδους που προσφέρει η σύγχρονη βιομηχανία ομορφιάς.
Σκεφτείτε πώς να απαλλαγείτε από τα χαλαρά μάγουλα στο σπίτι. Για αρχή, φυσικά, θα πρέπει κανείς να εξετάσει τους λόγους για την εμφάνισή τους.
Αιτίες χαλάρωσης μάγουλων
Για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά, πρέπει να κατανοήσετε τη φύση της εμφάνισής του. Οι κύριοι λόγοι για την εμφάνιση πλαδαρών μάγουλων περιλαμβάνουν τους ακόλουθους παράγοντες:
- Κακή κληρονομικότητα. Μπορείς συχνά να ακούσεις ότι είναι αδύνατο να κρυφτείς από τη γενετική. Εάν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίαςμια οικογένεια ήταν οι ιδιοκτήτες των χαλαρών μάγουλων, τότε με μεγάλη πιθανότητα οι απόγονοί τους θα αντιμετωπίσουν επίσης ένα τέτοιο πρόβλημα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αφήσετε κάτω τα χέρια σας και απλώς να ανεχθείτε μια τέτοια κατάσταση. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να λύσετε αυτό το πρόβλημα εάν ξεκινήσετε όσο το δυνατόν νωρίτερα.
- Υπερβαρές. Μια υπερβολική ποσότητα λιπώδους ιστού, ακόμη και σε νεαρά κορίτσια, δεν μπορεί να παραμείνει στο πάνω μέρος των παρειών. Μπορείτε συχνά να δείτε ότι οι κυρίες που υποφέρουν από περιττά κιλά είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν χαλαρά μάγουλα.
- Αλλαγές στο δέρμα που σχετίζονται με την ηλικία. Αυτός είναι ίσως ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον σχηματισμό ζελέ. Κατά κανόνα, μετά την ηλικία των 30 ετών, το υποδόριο λίπος δεν μπορεί να συγκρατηθεί ομοιόμορφα από το δέρμα.
- Χαρακτηριστικά της δίαιτας. Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχουν αποθέματα υποδόριου λίπους προσώπου στα μάγουλα. Η διαδικασία σχηματισμού μιας τέτοιας «αποθήκης» συγκρίνεται με το πώς εναποτίθεται το υπερβολικό βάρος στην κοιλιά και τους γοφούς. Γι' αυτόν τον λόγο δεν είναι απαραίτητο να κάνετε κατάχρηση προϊόντων που είναι επιβλαβή για τη σιλουέτα και το πρόσωπο. Εξαλείψτε ή ελαχιστοποιήστε τα αλμυρά, λιπαρά, τηγανητά, ζαχαρούχα τρόφιμα από τη διατροφή σας. Αποφύγετε τα πικάντικα φαγητά, τα ποτά με καφεΐνη και τα αναψυκτικά.
- Ανεπαρκής ενυδάτωση του δέρματος. Δεν πρόκειται για την παραδοσιακή κατανόηση της περιποίησης προσώπου, αλλά για την αφυδάτωση ολόκληρου του σώματος. Λόγω της έλλειψης κατανάλωσης καθαρού νερού, οι διαδικασίες απελευθέρωσης του δέρματος από τις τοξίνες επιβραδύνονται και η υπερβολική μάζα λίπους συσσωρεύεται.
- Κακές συνήθειες που σχετίζονται με λανθασμένη θέση του κεφαλιού. Προσπαθήστε να αποφύγετε στάσεις που μπορεί να προκαλέσουν χαλάρωση στα μάγουλα. Είναι η ανάγνωση βιβλίων και η παρακολούθησηΤηλεόραση ενώ είστε ξαπλωμένοι, κάθεστε στον υπολογιστή με το κεφάλι γερμένο κ.λπ.
Πώς να αφαιρέσετε τα μάγουλα μπουλντόγκ; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να προσπαθήσετε να εξαλείψετε τους παράγοντες που προκαλούν αυτό το πρόβλημα. Στη συνέχεια, θα χρειαστεί να δείξετε κάποια αποφασιστικότητα και να ακολουθήσετε τις συστάσεις των ειδικών για ορισμένο χρονικό διάστημα. Η προσπάθεια θα αποδώσει εκατονταπλάσια.
Ειδική δίαιτα
Το υπερβολικό βάρος επηρεάζει πάντα την εμφάνιση μιας γυναίκας, ειδικά στο πρόσωπο. Το χαλασμένο οβάλ του προσώπου συχνά ανησυχεί τα υπέρβαρα άτομα που κάνουν καθιστική ζωή, προτιμούν ανθυγιεινά τρόφιμα, αρρωσταίνουν λόγω της παχυσαρκίας τους.
Πρέπει να σημειωθεί ότι δεν μπορείτε να χάσετε απότομα βάρος. Το δέρμα απλά δεν έχει χρόνο να σφίξει. Θα κρεμάσει και θα δώσει στο πρόσωπο μια πένθιμη εμφάνιση. Τότε πώς να αφαιρέσετε τα μάγουλα μπουλντόγκ; Πρέπει να προσεγγίσετε αυτό το ζήτημα με ικανοποίηση και να θεραπεύσετε τη διατροφή σας σταδιακά. Είναι απαραίτητο να αποκλείσετε όλα τα επιβλαβή τρόφιμα από τη διατροφή σας.
Όχι μόνο η ζάχαρη, το αλάτι, τα τηγανητά, τα αλμυρά, τα πικάντικα, τα καπνιστά και τα ξινά βλάπτουν την εμφάνισή μας. Επίσης, για να διατηρήσετε την ομορφιά, πρέπει να αρνηθείτε ή να ελαχιστοποιήσετε την κατανάλωση γλυκών, μάφιν και ψωμιού.
Χρήσιμα προϊόντα
Μπορεί να φαίνεται ότι το μόνο που μένει να κάνουμε είναι να λιμοκτονήσουμε. Αλλά δεν είναι. Τα επιβλαβή τρόφιμα πρέπει να αντικατασταθούν με λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα. Οι σούπες και τα δημητριακά θα είναι οι καλύτεροι σύμμαχοί σας στον αγώνα για ομορφιά.
Μετά από λίγο, θα παρατηρήσετε ότι όχι μόνο το περιττό βάρος άρχισε να φεύγει, αλλά και να πέφτει στηνπεριοχές των μάγουλων. Ωστόσο, θα εξαφανιστούν εντελώς μόνο εάν κάνετε ειδικές ασκήσεις που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του τόνου του δέρματος.
Καλλυντικά
Ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα στον αγώνα για ένα σφιχτό οβάλ του προσώπου μπορεί να επιτευχθεί εάν ενεργήσετε με πολύπλοκο τρόπο. Το επόμενο σημαντικό βήμα είναι η σωστή και ολοκληρωμένη περιποίηση του δέρματος. Χωρίς τη χρήση ειδικών καλλυντικών προϊόντων, είναι απίθανο να καταφέρετε να έχετε το μέγιστο δυνατό αποτέλεσμα.
Η σύγχρονη αγορά προσφέρει ισχυρά εργαλεία που λειτουργούν απαλά, αλλά αποτελεσματικά. Με τη βοήθειά τους, μπορείτε να κάνετε το δέρμα πιο πυκνό, ελαστικό και τονωμένο. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε να αλλάζετε φροντίδα από καιρό σε καιρό, ώστε να μην εμφανιστεί εθισμός και να μειωθεί το αποτέλεσμα.
Δημοφιλή προϊόντα ανύψωσης
Πώς να αφαιρέσετε τα μάγουλα μπουλντόγκ με καλλυντικά; Χρησιμοποιήστε την πιο αποτελεσματική. Ανάμεσα στα πιο δημοφιλή προϊόντα ανύψωσης, ξεχωρίζουμε τα εξής:
- Αντιγηραντικό υγρό Rénergie Multi Lift Ultra Fluid από τη Lancome. Το προϊόν ενδείκνυται για χρήση από την ηλικία των 35 ετών. Η φόρμουλα βασίζεται σε εκχύλισμα λιναριού. Η κρέμα καταπολεμά την ανεπιθύμητη μελάγχρωση, εξαλείφει τις ρυτίδες και τις πτυχές, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος.
- Αντισταθμιστικό σύμπλεγμα «Κρέμα ημέρας-φροντίδα για κανονικό δέρμα κατά την εμμηνόπαυση» από τη Vichy Neovadiol. Η δράση του προϊόντος οφείλεται στην περιεκτικότητα της σύνθεσης σε υαλουρονικό οξύ και προξυλάνη. Το προϊόν ενυδατώνει, αποκαθιστά το δέρμα και διεγείρει την παραγωγή του δικού του κολλαγόνου. Ο κατασκευαστής ξέρει πώς να αφαιρεί τα χαλαρά μάγουλα. Αφαιρέστε τα μάγουλα μπουλντόγκ απόαυτό το προϊόν θα είναι πολύ πιο εύκολο.
- Κρέμα προσώπου Garnier "Active lifting + 45". Τα ενεργά συστατικά είναι έλαιο ιπποφαούς και φυτικά κύτταρα νεότητας. Σύμφωνα με τον κατασκευαστή και κρίνοντας από τα θετικά σχόλια των πελατών, η κρέμα βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος και ενισχύει το περίγραμμα του προσώπου.
- L'Oreal Paris Revitalift Laser x3 κρέμα ημέρας. Τα κύρια συστατικά της αντιγηραντικής φόρμουλας είναι η προξυλάνη, ένα λιποϋδροξυ οξύ. Αυτό το εργαλείο διορθώνει τις ρυτίδες, συσφίγγει οπτικά το οβάλ του προσώπου και τονώνει το δέρμα. Η κρέμα ενισχύει επίσης τις ίνες κολλαγόνου. Είναι πολύ εύκολο να αντιμετωπίσεις το brlyami με ένα τέτοιο εργαλείο.
- Vichy Liftactiv Supreme Αντιρυτιδική Κρέμα. Ένα εργαλείο με ισχυρό αποτέλεσμα ανύψωσης έχει αποδειχθεί στους ιδιοκτήτες της γήρανσης του δέρματος του προσώπου. Ο κατασκευαστής εμπλούτισε την κρέμα με αδενοσίνη, ραμνόζη, νεοεσπεριδίνη, καφεΐνη. Αυτή η φόρμουλα συσφίγγει το δέρμα, το μεταμορφώνει, το κάνει ελαστικό και πιο πυκνό.
Τρίψιμο προσώπου με παγάκια
Ένα άλλο μυστικό του νεανικού και τονωμένου δέρματος του προσώπου θα σας βοηθήσει να απαντήσετε στην ερώτηση πώς να αφαιρέσετε τα μάγουλα μπουλντόγκ. Ο πάγος διεγείρει τις προστατευτικές ιδιότητες του σώματος, ενεργοποιεί τις ανοσοποιητικές διεργασίες, γεγονός που βοηθά στη βελτίωση του μεταβολισμού στα κύτταρα της επιδερμίδας.
Σαν αποτέλεσμα της κρύας τριβής στο δέρμα, ενισχύεται η παραγωγή υαλουρονικού οξέος, γίνεται λείο και ενυδατωμένο. Αυτή η διαδικασία σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τους διευρυμένους πόρους, να εξαλείψετε τη λιπαρή γυαλάδα και να βελτιώσετε την επιδερμίδα.
Ο ψεκασμός με παγάκια είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την τόνωση του γερασμένου δέρματος. ΤέτοιοςΟι απλοί χειρισμοί βοηθούν στην απομάκρυνση της χαλάρωσης και στην αύξηση της ώθησης.
Μάσκα ανύψωσης αυγού
Πώς να αφαιρέσετε τα μάγουλα μπουλντόγκ στο πρόσωπο; Οι σπιτικές μάσκες θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της ελαστικότητας. Πρέπει να τα κάνετε τακτικά, τότε το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει.
Όπως γνωρίζετε, το αυγό είναι πηγή κολλαγόνου, το οποίο είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας. Αυτό το πολύτιμο προϊόν θρέφει την επιδερμίδα με βιταμίνες και μικροστοιχεία, επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης.
Για να προετοιμάσετε μια μάσκα για λιπαρό δέρμα, συνιστάται η λήψη τυρί cottage χωρίς λιπαρά. Για ξηρό τύπο, είναι προτιμότερο να αγοράσετε ένα προϊόν μέτριας περιεκτικότητας σε λιπαρά. Παίρνουμε ένα αυγό και το χτυπάμε με σύρμα μέχρι να αφρατέψει. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας τυρί κότατζ και ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά.
Απλώστε ένα ομοιογενές μείγμα στην επιδερμίδα του προσώπου, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια. Ξεπλύνετε με νερό σε άνετη θερμοκρασία μετά από 30 λεπτά. Μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε ενυδατική κρέμα.
Μετά από μια τόσο δυνατή μάσκα, μπορείτε ακόμα να κάνετε ένα μασάζ προσώπου. Πώς να αφαιρέσετε τα μάγουλα μπουλντόγκ με το πλύσιμο; Εξετάστε περαιτέρω αυτήν τη μέθοδο.
Πλύσιμο και κομπρέσες αντίθεσης
Μπορείτε να σφίξετε το χαλαρό δέρμα εναλλάσσοντας το πλύσιμο με κρύο και ζεστό νερό. Το ίδιο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με την εφαρμογή κομπρέσων σε περιοχές που χαλαρώνουν.
Η τελευταία διαδικασία μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας διάλυμα ιωδιούχου αλατιού. Εφαρμόστε μια κομπρέσα στη χαλάρωση πρέπει να είναι πρωί και βράδυ, το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει.
Μασάζ με μέλι
Πώς να αφαιρέσετε τα μάγουλα μπουλντόγκ στο πρόσωπο με μέλι; Κάντε ένα ειδικό μασάζ. Συνιστάται να το κάνετε το πρωί. Αυτή η διαδικασία θα δώσει μια φόρτιση ζωντάνιας για όλη την ημέρα όχι μόνο στο δέρμα σας, αλλά σε ολόκληρο το σώμα. Μην τεμπελιάζετε να κάνετε ένα τονωτικό μασάζ.
Κατευθύνετε το μέλι με τα δάχτυλά σας και τσιμπήστε το ελαφρά στο πρόσωπό σας. Ακολουθήστε την κατεύθυνση των γραμμών μασάζ, μην τεντώνετε το δέρμα. Πλύνετε με ζεστό νερό.
Σαγιονάρες πετσετών
Μια κανονική πετσέτα θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τα μάγουλα μπουλντόγκ στο σπίτι. Μουλιάστε το σε αφέψημα ωφέλιμων βοτάνων. Διπλώστε το βρεγμένο ύφασμα σαν ακορντεόν και φέρτε το στο πηγούνι σας. Τώρα ισιώστε την πετσέτα χτυπώντας την ελαφρά στο δέρμα σας.
Τα ίδια χτυπήματα πρέπει να εφαρμόζονται στα κάτω μέρη των χαλαρών μάγουλων. Για αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αφέψημα από μέντα, διαδοχή, φαρμακευτικό χαμομήλι. Ένα αλατούχο διάλυμα κάνει επίσης καλή σύσφιξη.
Μασάζ μάγουλων
Το αυτομασάζ στα μάγουλα δείχνει υψηλή αποτελεσματικότητα στην ενδυνάμωση του οβάλ του προσώπου. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται πάντα με καθαρά χέρια και σε δέρμα χωρίς μακιγιάζ. Για να μην τεντώσετε το πρόσωπο, πρέπει να χρησιμοποιήσετε λάδι (σπόρους σταφυλιού, ροδάκινο, ελιά ή οποιοδήποτε άλλο) ή μια θρεπτική κρέμα.
Με μόνο 5 ασκήσεις την ημέρα, μπορείτε να αφαιρέσετε γρήγορα τα μάγουλα μπουλντόγκ στο σπίτι:
- Κάντε μασάζ στα μάγουλά σας με κυκλικές κινήσεις από το πηγούνι μέχρι τους λοβούς των αυτιών. Προσέξτε να μην μετακινήσετε το δέρμα.
- Τώρα περάστε με τις ίδιες γραμμές. Ασκήστε πίεση στο δέρμα με τα μαξιλάρια των δακτύλων σας, αλλά μην το κάνετεμετακινήστε το.
- Από το πηγούνι μέχρι τους λοβούς των αυτιών, χτυπήστε ελαφρά τα μάγουλα με τα άκρα των δακτύλων.
- Πιέστε τα μάγουλα και το πηγούνι σας 5 φορές το καθένα.
- Τέλος, περάστε απαλά τα δάχτυλά σας πάνω από τα μάγουλά σας - από το πηγούνι στα ζυγωματικά και μετά στην κροταφική ζώνη. Κάντε ένα μικρό βρόχο στο τελευταίο τμήμα.
Σύνθετο ασκήσεων για ανύψωση μάγουλων
Πώς να αφαιρέσετε γρήγορα τα μάγουλα μπουλντόγκ; Να κάνω ασκήσεις. Πρέπει να το κάνετε αυτό καθημερινά. Επαναλάβετε το καθένα από αυτά 20 φορές:
- Φουσκώστε τα μάγουλά σας και αφήστε τον αέρα να βγει. Κρατήστε την τελευταία μέτρηση για 10 δευτερόλεπτα.
- Βγάλτε το πάνω χείλος σας, αφήστε τον αέρα να βγει. Κάντε μια καθυστέρηση στον τελευταίο λογαριασμό.
- Επαναλάβετε την προηγούμενη άσκηση κάτω χειλιών.
- Πάρτε αέρα στο στόμα σας και μετακινήστε το.
- Ανοίγοντας διάπλατα το στόμα σας, προφέρετε τους ήχους "O", "A", "S" καθαρά και με λίγη ένταση.
- Τραβήξτε τα χείλη σας με ένα σωλήνα και καθώς εκπνέετε πείτε: "U", "Yu", σπρώχνοντας έξω τον αέρα. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ρυτίδες πάνω από το άνω χείλος.
Αυτό το απλό σετ ασκήσεων για την αφαίρεση των μάγουλων του μπουλντόγκ θα βοηθήσει, καθώς και θα ανακουφίσει το πλαδαρό δέρμα. Ως αποτέλεσμα, ένα παχουλό πρόσωπο γίνεται πιο λεπτό.
Ασκήσεις εξπρές για τεντωμένο πρόσωπο οβάλ
Αν είστε αποφασισμένοι να απαλλαγείτε από τα μάγουλα μπουλντόγκ, οι ασκήσεις στο σπίτι θα σας βοηθήσουν:
- Καθίστε στην άκρη μιας καρέκλας με την πλάτη σας ίσια. Γυρίστε το λαιμό σας στο πλάι όσο μπορείτε να νιώσετε το τέντωμα στο δέρμα. Πρέπει να μείνετε σε αυτή τη στάση.2 με 4 λεπτά. Στη συνέχεια επαναλάβετε την άσκηση από την άλλη πλευρά.
- Γυρίστε το κεφάλι σας προς τα δεξιά και τεντώστε τα χείλη σας. Κάντε ενεργές κινήσεις μάσησης για δύο λεπτά. Γυρίστε το κεφάλι σας προς την αντίθετη πλευρά και επαναλάβετε.
- Γυρίστε το λαιμό σας προς τα δεξιά και μετά προς τα αριστερά. Κάντε το γρήγορα και δυναμικά. 20 φορές είναι αρκετές.
- Σηκώστε το κεφάλι σας και γυρίστε στο πλάι. Προσπαθήστε να τραβήξετε το κάτω χείλος πάνω από το πάνω. Μείνετε σε αυτή τη θέση για 2 λεπτά. Επαναλάβετε για την άλλη πλευρά.
Κατά μέσο όρο, τέσσερις εβδομάδες καθημερινής προπόνησης είναι αρκετές για να έχετε αξιοσημείωτα αποτελέσματα. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε ακόμη και να αφαιρέσετε τα μάγουλα του μπουλντόγκ.
Οι κοσμετολόγοι συνιστούν να αρχίσετε να παρακολουθείτε την κατάσταση του προσώπου σας όσο το δυνατόν νωρίτερα. Η πρόληψη της χαλάρωσης και της χαλάρωσης του δέρματος είναι πολύ πιο εύκολη από την αφαίρεσή του.
