Σκληρές και τραχιές φτέρνες με δυσάρεστο κίτρινο χρώμα φαίνονται αντιαισθητικές και συχνά προκαλούν ρωγμές. Για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα, θα πρέπει να τα φροντίζετε συνεχώς. Πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας στο σπίτι; Στο άρθρο, θα μάθετε για αποτελεσματικούς τρόπους για την εξάλειψη αυτού του ελαττώματος του δέρματος.
Γιατί τα τακούνια γίνονται τραχιά
Το τραχύ δέρμα των ποδιών είναι ένα πρόβλημα που είναι γνωστό σε πολλές γυναίκες. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα τακούνια γίνονται τραχιά.
Μεταξύ αυτών είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:
- Άκαιρη ή λανθασμένη φροντίδα του δέρματος των ποδιών.
- Λόγω υπερβολικού βάρους, πέφτει περισσότερο φορτίο στα πόδια.
- Μένετε στα πόδια σας για μεγάλες χρονικές περιόδους.
- Λόγω άβολων ή κακής ποιότητας παπουτσιών.
- Πλύσιμο των ποδιών σας με πολύ ζεστό νερό, που οδηγεί σε υπερβολική ξήρανση του δέρματος.
- Έλλειψη βιταμινών και μετάλλων στο σώμα, που προκαλεί ξηρές φτέρνες.
- Όταν περπατάς συνεχώς ξυπόλητος.
- Έλλειψη υγρασίας.
Εκτόςαναφερόμενοι λόγοι, το τραχύ δέρμα των ποδιών και οι ραγισμένες φτέρνες μπορούν να σηματοδοτήσουν την παρουσία μύκητα, ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος και των νεφρών. Μερικές φορές αυτό υποδηλώνει ορμονικές ασθένειες στο σώμα.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι τραχιές φτέρνες συνοδεύονται από αρνητικά συμπτώματα. Εκδηλώνονται ως κνησμός και πόνος, καθώς και ενόχληση κατά το περπάτημα.
Οι κύριες αιτίες της κεράτινης στιβάδας περιλαμβάνουν την απώλεια νερού και λιπιδίων, η οποία πραγματοποιείται μέσω του δέρματος. Το σώμα δεν μπορεί να αναπληρώσει αυτή την έλλειψη. Λόγω του φορτίου που πηγαίνει συνεχώς στα πόδια, το δέρμα γίνεται τραχύ, σκάει και εμφανίζονται ρωγμές στις φτέρνες.
Μυστικά φροντίδας
Αν το δέρμα είναι αρκετά παραμελημένο, τότε μπορείτε να καθαρίσετε τις φτέρνες σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας διάφορες διαδικασίες. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι:
- Μπορείτε να τα καθαρίσετε κάνοντας καθημερινό ποδόλουτρο.
- Αφού το δέρμα μαγειρευτεί στον ατμό, χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα ή λίμα.
- Απολέπιση ποδιών, περιτυλίγματα λαδιού και μάσκες είναι επίσης αποτελεσματικές θεραπείες.
- Όλα πρέπει να γίνονται με καθαρά πόδια.
- Είναι καλύτερο να κάνετε τη διαδικασία περιποίησης δέρματος το βράδυ, ώστε τα πόδια να χαλαρώσουν πλήρως.
- Δεν πρέπει να κόβεται με αιχμηρά αντικείμενα (λεπίδα, ξυράφι) καλαμπόκια και ρωγμές. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε μόνο να τραυματίσετε το δέρμα.
- Χρησιμοποιήστε μια χοντρή ελαφρόπετρα δεν αξίζει τον κόπο. Μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την επιδερμίδα.
- Μετά την επιστροφή της απαλότητας του δέρματος, ατμίζουμε και καθαρίζουμε τις φτέρνες δύο φορές την εβδομάδα. Το κύριο πράγμα είναι να πραγματοποιηθείθεραπείες τακτικά.
Ποδολουτρά
Η διαδικασία είναι αποτελεσματική και απαιτεί ένα δοχείο με ζεστό νερό και μερικά συστατικά.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσετε τις φτέρνες των ποδιών; Για να προετοιμάσετε το μπάνιο, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:
- θαλασσινό αλάτι;
- αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα από 2 κ.σ. κουταλιές χαμομήλι, βάλσαμο λεμονιού ή καλέντουλα και ένα λίτρο νερό,
- 1 κ.σ μια κουταλιά σόδα (ανά 1 λίτρο υγρού);
- 1/2 λίτρο γάλα;
- 4 κ.σ. κουταλιές υπεροξείδιο του υδρογόνου.
Μέθοδος μαγειρέματος:
- Είναι απαραίτητο να ετοιμάσετε ένα μπάνιο με ένα από αυτά τα συστατικά.
- Βυθίστε τα πόδια σας και κρατήστε τα στο νερό μέχρι να αρχίσει να κρυώνει.
- Καθαρίστε τις φτέρνες με ελαφρόπετρα για 3 λεπτά. Το τραχύ δέρμα θα αρχίσει να ξεφλουδίζει.
- Στη συνέχεια πρέπει να ξεπλύνετε τις φτέρνες σας με νερό και να τις υγράνετε με κρέμα.
Ο επόμενος τρόπος. Καθαρίζουμε τις φτέρνες με γλυκερίνη και ξύδι. Αυτή είναι μια από τις αποτελεσματικές μεθόδους για την αφαίρεση τραχιών εναποθέσεων στα πόδια. Το εργαλείο βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από το κιτρίνισμα των τακουνιών, που εμφανίζεται μετά το καλοκαίρι. Τα λουτρά μπορούν να θεραπεύσουν τις ρωγμές στο δέρμα και να απαλλάξουν τα πόδια από τους μύκητες.
Σε 1,5 λίτρο ζεστό νερό προσθέστε 100 ml γλυκερίνη και 80 ml ξύδι. Ανακατέψτε καλά τη σύνθεση, βάλτε τα πόδια σας στο μπάνιο. Η διαδικασία συνεχίζεται μέχρι να κρυώσει τελείως το νερό. Για να βελτιωθεί το αποτέλεσμα περνάει ελαφρόπετρα κατά μήκος των τακουνιών. Ενυδάτωση με κρέμα ποδιών.
Η επόμενη μέθοδος είναι να καθαρίσετε τις φτέρνες με ασπιρίνη και κιτρικό οξύ. Το εργαλείο είναι αποτελεσματικό όχι μόνο για τη λεύκανση των ποδιών, αλλά και γιααφαίρεση τραχιού δέρματος. Επομένως, εφαρμόστε αυτήν τη συνταγή για να απαλλαγείτε από αυτά τα ελαττώματα.
Για να προετοιμάσετε το προϊόν, πρέπει να συνθλίψετε 10 ταμπλέτες ασπιρίνης και να τις διαλύσετε σε ένα λίτρο νερό. Για να ενισχυθεί το αποτέλεσμα, προστίθενται 20 g κιτρικού οξέος στο υγρό. Μουλιάστε τα πόδια σας σε νερό για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, το τραχύ δέρμα αφαιρείται με ένα πινέλο και τα πόδια λιπαίνονται με μια ενυδατική κρέμα.
Το θετικό αποτέλεσμα της διαδικασίας μπορεί να παρατηρηθεί ακόμα και μετά την πρώτη φορά, για να εδραιωθεί το αποτέλεσμα είναι απαραίτητο να κάνετε τουλάχιστον 3 μπάνια. Μπορείτε να προσθέσετε μαγνησία σε ζεστό νερό, να ανακατέψετε καλά και να χαμηλώσετε τα πόδια σας για 20 λεπτά. Έτσι μπορείτε να απαλλαγείτε από το κερατινοποιημένο στρώμα του δέρματος και να το μαλακώσετε. Οι διαδικασίες γίνονται καλύτερα πριν πάτε για ύπνο. Αφού μαγειρέψετε το δέρμα στον ατμό, το επεξεργάζεστε προσεκτικά με ελαφρόπετρα.
Scrubs
Μπορείτε να καθαρίσετε τις φτέρνες σας στο σπίτι με ένα scrub. Επιτρέπεται η διενέργεια της διαδικασίας μία φορά την εβδομάδα.
Είναι καλύτερο να τρίβετε τις φτέρνες σας μετά από ένα ποδόλουτρο, γιατί στα στεγνά πόδια το θετικό αποτέλεσμα θα απουσιάζει εντελώς. Στη συνέχεια θα πρέπει να κάνετε απαλό μασάζ στις προβληματικές περιοχές και να περπατήσετε με ελαφρόπετρα. Στο τέλος, ενυδάτωσε τις φτέρνες με κρέμα.
Το Scrub μπορείτε να το ετοιμάσετε μόνοι σας. Είναι φτιαγμένο από ζάχαρη, αλάτι, κέλυφος αλεσμένων ξηρών καρπών με φυτικό λάδι. Πώς να καθαρίσετε γρήγορα τις φτέρνες σας στο σπίτι; Πολύτιμες ιδιότητες έχει και το scrub ποδιών με καφέ. Η συνταγή περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά:
- 3 κ.σ. κουταλάκια καφέ;
- 1 κ.σ κουταλιές αλάτι;
- 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένη κανέλα;
- ελιές και λαχανικάλάδια.
Είναι απαραίτητο να ανακατέψουμε όλα τα υλικά, να προσθέσουμε λίγο λάδι. Κάντε μασάζ στα πόδια σας για 5 λεπτά. Αυτή η συνταγή θα σας βοηθήσει να φέρετε τα πόδια σε εξαιρετική κατάσταση, θα τα κάνει λεία και απαλά.
Περιτύλιγμα λαδιού
Το λάδι μπορεί να αντιμετωπίσει το τραχύ δέρμα στις φτέρνες. Για αυτό, ακόμη και το λαχανικό είναι κατάλληλο. Οι ηγέτες περιλαμβάνουν καστορέλαια, ελαιόλαδο και κολλιτσίδα. Τρίβονται σε καθαρές και υγρές φτέρνες, μετά τις οποίες φορούν κάλτσες. Μετά από αυτό, τα πόδια πρέπει να είναι τυλιγμένα σε πολυαιθυλένιο. Και μετά βάλε άλλο ένα ζευγάρι κάλτσες. Η διαδικασία διαρκεί αρκετές ώρες.
Περιτύλιγμα λαδιού με ξύδι και χυμό λεμονιού:
- Ρίξτε 40 ml ελαιόλαδο σε ένα δοχείο.
- Προσθέστε 1/2 κουταλάκι του γλυκού λευκό ξύδι ή χυμό λεμονιού και λίγο μέλι στο υγρό.
- Τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν καλά και να κάνετε μασάζ στο δέρμα των ποδιών, ειδικά στην περιοχή της φτέρνας.
- Φορέστε κάλτσες.
- Το πρωί, τα πόδια καθαρίζονται με ελαφρόπετρα και πλένονται με νερό.
- Πόδια σκουπίζονται στεγνά και εφαρμόζεται ενυδατική κρέμα.
Αρκεί να κάνετε τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα. Αυτό θα βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση του δέρματος. Αυτό θα απαιτήσει μόνο μερικές διαδικασίες.
μάσκες ποδιών
Πώς να καθαρίσετε τις τραχιές φτέρνες στο σπίτι; Για να αποκαταστήσετε το δέρμα των ποδιών, πρέπει να κάνετε τις ακόλουθες μάσκες:
- Με ελαιόλαδο. 60 ml του προϊόντος θερμαίνονται σε υδατόλουτρο. Τα πόδια λιπαίνονται με ζεστό παράγοντα, τυλιγμένα σε πολυαιθυλένιο και βαμβακερές κάλτσες τοποθετούνται από πάνω. Η συμπίεση αφήνεται για 3-4 ώρες και τα περιττά κεφάλαια αφαιρούνται με χαρτίπετσέτα.
- Με λαρδί και μέλι. Το εργαλείο είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό. 1 αγ. μια κουταλιά λιωμένο λαρδί ανακατεύεται με 1 κ.γ. μια κουταλιά μέλι. Στη συνέχεια βάζουν κάλτσες, μετά από αυτή τη διαδικασία δεν συνιστάται επιπλέον λίπανση των ποδιών.
- Με έλατο ή βερίκοκο. Το δέρμα μετά τη διαδικασία γίνεται απαλό και λείο. Αφού εφαρμόσετε το λάδι στα πόδια, φορέστε κάλτσες και αφήστε τα να ξεκουραστούν.
- Με κρέμα γάλακτος. Η συνταγή είναι γνωστή και αποτελεσματική. Η ξινή κρέμα πρέπει να λερωθεί στα πόδια, να φορεθεί βαμβακερές κάλτσες. Η διαδικασία πραγματοποιείται τη νύχτα.
- Με γλυκερίνη. Το εργαλείο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε ακόμα και από το πιο τραχύ και σκασμένο δέρμα των τακουνιών. Η κατασκευή αυτής της μάσκας είναι εύκολη. Σε ένα ημιτελές φιαλίδιο με το προϊόν, προσθέστε μηλόξυδο, περίπου 1/4-1/5 του όγκου. Λιπάνετε τα πόδια με το μείγμα που προκύπτει το πρωί και το βράδυ για 2-4 εβδομάδες.
- Λουτρό με βότανα. Χάρη σε αυτό, μπορείτε να καθαρίσετε τις φτέρνες από τα καλαμπόκια. Για να προετοιμάσετε το μπάνιο, πάρτε 200 γραμμάρια άνθη φλαμουριάς και ρίζα marshmallow, ρίξτε ένα λίτρο ζεστό νερό. Επιμείνετε για μισή ώρα. Σουρώνουμε και αδειάζουμε σε ένα μπολ, αραιώνοντας με 2 λίτρα νερό.
Μπορείτε να ετοιμάσετε μια μαλακωτική μάσκα ποδιών φρούτων. Περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες. Για να το κάνετε αυτό, αλέστε τον πολτό από 1 μπανάνα, 1/2 αβοκάντο και καρύδα. Το προκύπτον μείγμα εφαρμόζεται στα πόδια για 15 λεπτά. Η μάσκα ξεπλένεται και τα πόδια χτυπιούνται με μια πετσέτα. Μπορείτε να πάρετε ένα αντί για 3 συστατικά - για παράδειγμα, μια μπανάνα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ελαφρόπετρα
Οι ελαφρόπετρες χρησιμοποιούνται ανάμεσα στα πολλά μέσα για τον καθαρισμό των ποδιών. Αυτή είναιείναι μια πορώδης ουσία φυσικής προέλευσης. Χρησιμοποιώντας μια ελαφρόπετρα, μπορείτε να καθαρίσετε τις φτέρνες σας στο σπίτι. Είναι αυτή που θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα καλαμπόκια, να εξαλείψουμε τα καλαμπόκια. Αυτό θα κάνει το δέρμα απαλό και λεπτό στην αφή.
Πώς να καθαρίσετε τις φτέρνες σας με ελαφρόπετρα; Η διαδικασία έχει πολλές αποχρώσεις:
- Η ελαφρόπετρα δεν χρησιμοποιείται ποτέ για ξηρό δέρμα. Πρέπει να καθαριστεί και να μαγειρευτεί στον ατμό και να στεγνώσει με μια πετσέτα. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ατμόλουτρα με θαλασσινό αλάτι, άμυλο ή αφέψημα φυτών.
- Η ελαφρόπετρα χρησιμοποιείται για προβληματικές, τραχιές και σκληρές περιοχές του δέρματος. Κατά την εκτέλεση της διαδικασίας, μερικές κινήσεις αρκούν για να παρατηρήσετε ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα.
- Η ελαφρόπετρα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για την καθημερινή περιποίηση των τακουνιών. Το κύριο καθήκον της διαδικασίας είναι η αφαίρεση του τραχιού δέρματος. Και όταν επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα, τότε το φάρμακο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο ως προφύλαξη.
Η διαδικασία τελειώνει με ξέπλυμα των ποδιών με δροσερό νερό. Και η υποχρεωτική εφαρμογή μιας θρεπτικής κρέμας στο δέρμα.
Αρχείο Scholl
Οι όμορφες και τρυφερές γόβες είναι το πρότυπο που φιλοδοξούν πολλές γυναίκες. Αυτό μπορεί να γίνει με μια ηλεκτρική λίμα. Αφαιρεί το τραχύ δέρμα από τα πόδια. Συμβαίνει γρήγορα, χωρίς μεγάλη προσπάθεια.
Το αρχείο Scholl για τακούνια είναι αρκετά εύκολο στη χρήση και λειτουργεί σε μία λειτουργία. Για να το ενεργοποιήσετε, απλώς γυρίστε το δαχτυλίδι προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση.
Η διαδικασία της διαδικασίας έχει τη δική τηςχαρακτηριστικά. Η κύρια απαίτηση είναι το ξηρό δέρμα των ποδιών. Αυτό εξηγείται απλά. Μια πολύ λειαντική επιφάνεια μπορεί εύκολα να τραυματίσει τα βρασμένα τακούνια στον ατμό. Λόγω του υψηλού κινδύνου βλάβης, οι κατασκευαστές συνιστούν την περιποίηση του δέρματος με ομαλές κινήσεις, χωρίς παραμονή σε μια συγκεκριμένη περιοχή για περισσότερο από 4 δευτερόλεπτα.
Σε ένα από τα πιο σημαντικά σημεία είναι η δύναμη της πίεσης, επειδή το αρχείο αντιδρά ιδιαίτερα σε υπερβολική προσπάθεια και θα σταματήσει να λειτουργεί. Θα προστατεύσει επίσης το δέρμα από μικροτραύματα, γιατί με αυτόν τον τρόπο μπορεί να αφαιρέσει πάρα πολύ δέρμα.
Μετά τη διαδικασία, τα πόδια καθαρίζονται επιμελώς από τη σκόνη και εφαρμόζεται μια ενυδατική κρέμα. Το κύριο πλεονέκτημα του αρχείου είναι ένα υψηλής ποιότητας και γρήγορο πεντικιούρ, το οποίο σε καμία περίπτωση δεν είναι κατώτερο από ένα κομμωτήριο. Άλλωστε, ο κύριος σκοπός της συσκευής είναι να αφαιρέσει το τραχύ δέρμα και να το φέρει σε ιδανική κατάσταση.
Μηχανική λίμα φτέρνα
Υπάρχουν αποτελεσματικές συσκευές για την ομορφιά και την υγεία των ποδιών. Τα πλεονεκτήματα των μηχανικών αρχείων περιλαμβάνουν:
- γρήγορο αποτέλεσμα;
- ελάχιστη προσπάθεια εξάλειψης της νεκρής επιδερμίδας;
- χαμηλή τιμή.
Τα μειονεκτήματα της λίμας περιλαμβάνουν την πιθανότητα τραυματισμού του δέρματος, μερικές φορές οι περιοχές που έχουν υποστεί θεραπεία πλένονται μέχρι αίμα κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Τα πιο ασφαλή είναι αυτά από μέταλλο και κεραμικά.
Οι τύποι αρχείων περιλαμβάνουν:
- Μηχανική συσκευή. Είναι κατασκευασμένα από διαφορετικά υλικά. Θα μπορούσε να είναι μέταλλοκεραμικά ή γυαλόχαρτο. Συνήθως οι φθηνότερες επιλογές αρχείων γίνονται από το πιο πρόσφατο υλικό. Καθαρίζει τέλεια τις φτέρνες από το τραχύ στρώμα, αλλά ταυτόχρονα μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στο δέρμα. Μια λίμα από μέταλλο και κεραμικό είναι πιο ακριβή, αλλά θεωρείται πιο ασφαλής. Επομένως, συμβάλλει σε μια αποτελεσματική διαδικασία.
- Λήμα λέιζερ - ένα είδος μηχανικού τρίφτη. Εμφανίστηκε στην αγορά σχετικά πρόσφατα, αλλά έχει ήδη καταφέρει να κερδίσει φήμη και εμπιστοσύνη μεταξύ των γυναικών. Η λίμα είναι κατασκευασμένη από μέταλλο και η επιφάνειά της είναι διάσπαρτη με μικροσκοπικά και αιχμηρά δόντια, το μέγεθος των οποίων είναι 0,1 mm. Παρόμοιο αποτέλεσμα δημιουργείται χάρη στην τεχνολογία λέιζερ, γι' αυτό και πήρε το όνομά του. Το αρχείο είναι ένα εργαλείο ποιότητας.
Πώς να καθαρίσετε σωστά τις φτέρνες σας με μια λίμα; Οι συστάσεις για τη χρήση της συσκευής περιλαμβάνουν:
- Πραγματοποιήστε αρχικά υγρή επεξεργασία των ποδιών. Για να γίνει αυτό, πλένονται καλά και γίνονται ειδικά λουτρά.
- Μετά από 10-15 λεπτά, πρέπει να αφαιρέσετε τα πόδια σας από το διάλυμα και να τα σκουπίσετε με μια πετσέτα.
- Μετά από αυτό, πρέπει να προχωρήσετε στην επεξεργασία των ποδιών με ένα αρχείο. Για όχι πολύ τραχύ δέρμα, χρησιμοποιείται μια λιγότερο τραχιά επιφάνεια. Και για ιδιαίτερα παραμελημένες περιοχές του ποδιού με κάλους και κάλους, χρησιμοποιείται η πιο τραχιά πλευρά της λίμας.
- Στη συνέχεια το δέρμα των ποδιών γυαλίζεται. Για να επιτύχετε απαλότητα και μεταξένια αίσθηση, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε μόνο κερατινοποιημένα και νεκρά σωματίδια χωρίς να βλάψετε την υγιή επιδερμίδα.
Σημαντικόεκτελέστε τη διαδικασία μόνο σε βρασμένο στον ατμό δέρμα. Διαφορετικά, η διαδικασία θα οδηγήσει σε τραυματισμό και θα ακυρώσει το θετικό αποτέλεσμα.
Η λίμα για πεντικιούρ είναι μια απαραίτητη συσκευή για να αφαιρέσει μια γυναίκα το τραχύ δέρμα. Χωρίς αυτό, είναι αδύνατο να επιτευχθεί η ιδανική κατάσταση των τακουνιών.
Πρόληψη
Το πρόβλημα των τραχιών τακουνιών καλύτερα να προλαμβάνεται παρά να αντιμετωπίζεται. Για να είναι το δέρμα των ποδιών τρυφερό και απαλό, πρέπει να τηρούνται αρκετοί σημαντικοί κανόνες:
- Δύο φορές την εβδομάδα, οι φτέρνες πρέπει να καθαρίζονται με ελαφρόπετρα ή πινέλο. Αυτό θα τα απελευθερώσει από τα νεκρά κύτταρα.
- Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα στα πόδια καθημερινά.
- Όσοι ανησυχούν συνεχώς για το τραχύ δέρμα πρέπει να σταματήσουν το αλκοόλ και το κάπνισμα. Αυτές οι κακές συνήθειες μπορούν να αφυδατώσουν το δέρμα.
- Πρέπει να φοράτε άνετα παπούτσια από φυσικά υλικά. Είναι καλύτερο να αποφεύγετε τα στενά παπούτσια.
- Πρέπει να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή, να παίρνετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών για το δέρμα και τα μαλλιά μία φορά το χρόνο.
- Στη ζέστη πρέπει να ενυδατώνεις συνεχώς την επιδερμίδα με κρέμα. Το ζεστό ελαιόλαδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί μετά από ποδόλουτρα.
- Είναι απαραίτητο να κάνετε συνεχώς μασάζ στα πόδια. Η κανονική κυκλοφορία θα απαλλαγεί εντελώς από το σχηματισμό καλαμποκιού και ρωγμών.
Η σωστή φροντίδα των ποδιών θα αποτρέψει τις τραχιές φτέρνες και άλλα προβλήματα. Αυτό θα βελτιώσει την εμφάνισή τους. Ο καθαρισμός των τακουνιών σας στο σπίτι είναι αρκετά εύκολος, αν χρησιμοποιήσετε όλο το φάσμα των γνωστών διαδικασιών. Η τακτική φροντίδα του δέρματος των ποδιών θα τα κάνει απαλά και τρυφερά.
