Η φύση έχει δώσει στον άνθρωπο μια απίστευτη ποικιλία από βότανα και καρποφόρα φυτά για την ενίσχυση και την αποκατάσταση της υγείας, για τη διατήρηση της νεότητας και της ομορφιάς. Πολλά από αυτά είναι γνωστά από την αρχαιότητα, αλλά συνεχίζουν να εκπλήσσουν σήμερα με τις θαυματουργές τους ιδιότητες.
Τέτοια ανεκτίμητα δώρα περιλαμβάνουν το Centella Asiatica. Τα άλλα ονόματά του είναι tigergrass, silverwort και gotu kola. Αυτό είναι ένα πολυετές υφέρπον φυτό της οικογένειας των ομπρελών, το οποίο ανακαλύφθηκε στον κόσμο από την ιατρική της Αγιουρβέδα πριν από περισσότερο από τρεις χιλιάδες χρόνια. Λόγω ενός αρκετά μεγάλου εύρους χρήσιμων ιδιοτήτων, αυτό το βότανο δεν χρησιμοποιείται μόνο για ιατρικούς σκοπούς.
Περιγραφή και διανομή
Η Centella Asiatica (Gotu Kola) είναι εύκολα αναγνωρίσιμη. Στη φύση, βρίσκεται κατά μήκος των τάφρων και σε βάλτους, απλώνεται σε πυκνά αλσύλλια κατά μήκος του εδάφους, έχει μικρά, στρογγυλεμένα φύλλα σε σχήμα νεφρού σε κοντές μίσχους με ογκώδη τρύπα και δυσδιάκριτα κιτρινωπά (κοκκινωπά) άνθη. Η Centella Asiatica, παρά το γεωγραφικό πρόθεμα, διανέμεται όχι μόνο στην Ασία,αλλά και στη Βόρεια Αυστραλία, την Παπούα Νέα Γουινέα. Στην Ασία, μπορεί να βρεθεί στην Ινδία, την Ινδονησία, τη Μαλαισία και τη Σρι Λάνκα.
Σύμφωνα με τη δημοφιλή άποψη των βιολόγων, η ανακάλυψη ενός φαρμακευτικού φυτού διευκολύνθηκε σε μεγάλο βαθμό από την παρατήρηση του ζωικού κόσμου. Έτσι, για παράδειγμα, οι ασιατικές τίγρεις, έχοντας πληγές κατά τη διάρκεια μιας μάχης με έναν εχθρό, ενώ κυνηγούσαν ή αντιμετώπιζαν εσωτερικές ασθένειες, βρήκαν αλσύλλια σεντέλας και κυριολεκτικά κύλησαν πάνω τους με την πλάτη τους. Αυτό είναι πιθανώς όπου το φυτό πήρε το άλλο του όνομα - tiger grass.
Αύξηση
Το φυτό είναι ανεπιτήδευτο στη φροντίδα και δεν απαιτεί επίδεσμο, λίπασμα, αγαπά τα υγρά χαμηλά μέρη. Τις περισσότερες φορές αναπτύσσεται άγρια, αλλά καλλιεργείται εύκολα. Στη φύση, το φυτό φτάνει σε ύψος όχι περισσότερο από τρία εκατοστά, σε ιδιωτικές περιοχές με μέτρια γονιμότητα του εδάφους μπορεί να φτάσει έως και 15 εκ. Το Centella είναι σε θέση να αναπτυχθεί γρήγορα και δυνατά και να αιχμαλωτίσει άλλα μέρη της γης. Για να μην μετατραπεί σε ζιζάνιο, είναι απαραίτητο να αραιώνετε περιοδικά τους βλαστούς.
Λόγω έλλειψης τοποθεσίας, το Centella Asiatica μπορεί να καλλιεργηθεί ως φυτό εσωτερικού χώρου. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε μια φαρδιά, χαμηλή γλάστρα με τρύπες αποστράγγισης, διατηρώντας το γήινο στόμιο υγρό και μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.
Ιδιότητες
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του Centella asiatica είναι γνωστές εδώ και πολύ καιρό. Αν παλαιότερα χρησιμοποιήθηκε μόνο για τη θεραπεία του κρυολογήματος και την ταχεία επούλωση των πληγών, σήμερα το φάσμα των χρήσιμων ιδιοτήτων έχει επεκταθεί σημαντικά. Μεταξύ των κυριότερων είναι η αντιγήρανση, η ενυδάτωση, η επούλωση,αντιφλεγμονώδη, αναλγητική και συσφικτική δράση.
Το εκχύλισμα Centella asiatica ενεργοποιεί τη σύνθεση κολλαγόνου στο χόριο, αυξάνει τη μικροκυκλοφορία του αίματος και την ανάπλαση του δέρματος, λειαίνει τις ρυτίδες. Η ιατρική της Αγιουρβέδα αποδίδει αντιβακτηριακές ιδιότητες στο Centella Asiatica, βοηθώντας στη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών του σώματος και στην καταπολέμηση λοιμώξεων, καθώς και στην ενίσχυση και διεγερτική δράση στα κύτταρα του εγκεφάλου και των νευρικών κυττάρων.
Αίτηση
Η Centella asiatica χάρη σε έναν τόσο πλούσιο κατάλογο χρήσιμων ιδιοτήτων χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία για την περιποίηση του δέρματος του προσώπου, στην παραδοσιακή ιατρική, στα σύγχρονα φαρμακευτικά προϊόντα και στην υγιεινή διατροφή.
Στην ιατρική
Από την ιατρική πλευρά, υπάρχει ένας τεράστιος κατάλογος προβλημάτων που η Centella Asiatica βοηθά στην αντιμετώπιση. Έτσι, το φυτικό εκχύλισμα χρησιμοποιείται στη θεραπεία του πυρετού, της υπέρτασης, του άσθματος, της φυματίωσης, της επιληψίας, του πεπτικού έλκους, της νεύρωσης, των κιρσών. Επιπλέον, παρασκευάζονται βάμματα και αφεψήματα από τις ρίζες και τους μίσχους της Centella Asiatica. Χρησιμοποιούνται ως μέσο για την καταπολέμηση και πρόληψη δερματολογικών προβλημάτων (ακμή, εγκαύματα, ψωρίαση, έκζεμα). Είναι επίσης γνωστό ότι το φυτό αυξάνει την πνευματική δραστηριότητα, επομένως η χρήση του είναι χρήσιμη για εφήβους μαθητές και ηλικιωμένους. Σχετικά πρόσφατα, η επιστήμη απέδειξε τη θετική επίδραση της Centella asiatica στη θεραπεία του καρκίνου και της νόσου του Αλτσχάιμερ.
Στην κοσμετολογία
Το φυτό διαλύει τέλεια τα σημάδια, λειαίνειουλές, επουλώνει βαθιές πληγές, ανακουφίζει από το πρήξιμο και καταπολεμά την κυτταρίτιδα. Η περιοδική χρήση αντιγηραντικών θεραπειών με Centella asiatica κάνει το δέρμα σφριγηλό, λείο και του χαρίζει φρέσκια, φυσική όψη.
Μαγειρική
Τραμμένα φύλλα χόρτου προστίθενται σε τρόφιμα και ποτά ως τονωτικό, αντισηπτικό και ήπιο καθαρτικό. Τρώγονται και οι ρίζες του φυτού. Τα αφεψήματα γάλακτος από αυτό το βότανο χρησιμοποιούνται στις ασιατικές χώρες ως αποτελεσματικό τονωτικό για το νευρικό σύστημα. Επιπλέον, εκεί είναι δημοφιλή τσάγια centella και ginseng, σαλάτες και κάρυ (καρυκεύματα).
Drugs
Σήμερα υπάρχουν πολλά καλλυντικά και φαρμακευτικά προϊόντα, μεταξύ των οποίων το Centella Asiatica. Τα σκευάσματα περιλαμβάνουν κρέμες προσώπου και σώματος, τζελ, κάψουλες από το στόμα, μάσκες αναζωογόνησης, ορούς, βάμματα, αιθέρια έλαια και αλοιφές. Το Centella asiatica χρησιμοποιείται για τη δημιουργία καλλυντικών κατά της κυτταρίτιδας, λοσιόν για προβληματικό δέρμα και ελαίων μετά τον ήλιο. Επίσης, το γρασίδι είναι μέρος των συμπληρωμάτων διατροφής κατά του εθισμού στο αλκοόλ (για παράδειγμα, Alkostop).
Τα καλλυντικά που χρησιμοποιούν Centella asiatica έχουν ειδικούς όρους χρήσης και αποθήκευσης. Έτσι, οι κρέμες εφαρμόζονται στο δέρμα με ειδική σπάτουλα (καλλυντική σπάτουλα), και διατηρούνται μόνο σε δροσερό μέρος (στο ψυγείο, στο κάτω ράφι) και σε καλά κλεισμένο δοχείο. Αυτό βοηθά στη διατήρηση όλων των φαρμακευτικών ιδιοτήτων των συστατικών όσο το δυνατόν περισσότερο.
Αντενδείξεις
Το Centella Asiatica δεν έχει αντενδείξεις ή παρενέργειες. Η χρήση του μπορεί να περιοριστεί μόνο λόγω ατομικής δυσανεξίας. Και παρόλο που οι θεραπευτικές ιδιότητες του φυτού βοηθούν στη θεραπεία πολλών ασθενειών, στη γήρανση του δέρματος και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές για τις έγκυες γυναίκες, αυτό δεν είναι πανάκεια για όλες τις ασθένειες. Μέτριες δόσεις εκχυλισμάτων, ελαίων πρέπει να τηρούνται για την αποφυγή αλλεργικών αντιδράσεων. Πριν από τη χρήση, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
