Έχετε ονειρευτεί μακριά κομψά μαλλιά; Μπορείτε να επιταχύνετε την ανάπτυξή τους χρησιμοποιώντας μια ενδιαφέρουσα μέθοδο - την αντιστροφή.
Η αποτελεσματικότητά του δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά. Η μέθοδος αξιολογείται τόσο θετικά όσο και αρνητικά. Σύμφωνα με τους τριχολόγους, τα καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται μέσω της χαλάρωσης και της ενισχυμένης υγιεινής και όχι με την κλίση του κεφαλιού προς τα κάτω. Ωστόσο, είναι καλύτερο να δοκιμάσετε την αναστροφή στον εαυτό σας και να σχηματίσετε τη δική σας αμερόληπτη γνώμη για τη μαγική μέθοδο. Ίσως θα παίρνετε 24 ή ακόμα και 30 cm το χρόνο αντί για τα τυπικά 12 cm.
Προετοιμασία για τη διαδικασία
Πριν αρχίσετε να εξασκείτε την αναστροφή, φροντίστε να μετρήσετε το μήκος των μαλλιών σας. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα είναι δυνατό να εξαχθεί το σωστό συμπέρασμα - αν η μέθοδος συνέβαλε ή όχι στην επιτάχυνση της διαδικασίας ανάπτυξης των μπούκλες.
Επιλογή λαδιού
Μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε λάδι για τη διαδικασία. Σε ανασκοπήσεις της μεθόδου αναστροφής, τα κορίτσια λένε ότι χρησιμοποίησαν διάφορα μέσα. Έχετε μια ευρεία επιλογή - καρύδα, κάστορας, κολλιτσίδα, argan, ελιά, λιναρόσπορος, σπόροι σταφυλιού, καριτέ, jojoba, κακάο, αμύγδαλο, αβοκάντο, macadamia.
Επιλέξτε ένα προϊόν που δεν προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις και του οποίου το άρωμα θα απολαύσετε.
Τα έλαια θρέφουν το τριχωτό της κεφαλής
Για μία συνεδρία αντιστροφής, 3-4 st. κουταλιές της σούπας λάδι (περίπου 60 ml). Ζεστάνετε το προϊόν σε λουτρό νερού. Το λάδι πρέπει να είναι ζεστό. Το ζεστό θα κάψει το δέρμα σας.
Ο κύριος σκοπός της αναστροφής είναι να αυξήσει την παροχή αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Το ζεστό λάδι είναι το καλύτερο για αυτό. Εφαρμόστε απαλά το λάδι στο τριχωτό της κεφαλής. Εάν ορισμένες περιοχές παρουσιάζουν αυξημένη τριχόπτωση, αντιμετωπίστε πρώτα αυτές τις περιοχές.
Βεβαιωθείτε ότι το λάδι εφαρμόζεται σε όλο το τριχωτό της κεφαλής. Άπλωσε το υπόλοιπο πάνω από τα μαλλιά. Τέτοιες ενέργειες θα είναι ιδιαίτερα καλές για ξηρά, σπασμένα και εύθραυστα μαλλιά που χρειάζονται επιπλέον θρέψη.
Κάνοντας μασάζ στο κεφάλι
Αρχίστε να κάνετε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με τα δάχτυλά σας. Μπορείτε να κάνετε μικρές κυκλικές κινήσεις - πρώτα δεξιόστροφα και μετά αριστερόστροφα. Οι προβληματικές περιοχές πρέπει να κάνουν πιο προσεκτικό μασάζ.
Η τόνωση της τριχοφυΐας συμβαίνει λόγω της αυξημένης κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής. Το μασάζ μπορεί να γίνει απλά με τα δάχτυλά σας ή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ, ένα πινέλο. Πρέπει να κινηθείτε στο δέρμα προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
Η υπερβολική κίνηση μπορεί να σας κάνει να τραβήξετε τα μαλλιά σας ή να βλάψετε τους θύλακές σας. Η διάρκεια του μασάζ είναι 4 λεπτά.
Κάτω το κεφάλι κάτω
Σε κλασικόέκδοση της μεθόδου αναστροφής, η κεφαλή πρέπει να έχει κλίση προς τα κάτω. Μπορείτε να το κάνετε αυτό πάνω από μια μπανιέρα ή νεροχύτη. Μερικοί, για ευκολία, χωράνε στον καναπέ και κρεμούν το κεφάλι τους από αυτόν.
Διαλέξτε την επιλογή που σας βολεύει περισσότερο. Είναι σημαντικό τα μαλλιά να κρέμονται ελεύθερα και να κρατάτε το κεφάλι σας σε οποιαδήποτε γωνία. Πάρτε μια ευχάριστη στάση και χαλαρώστε.
Το κεφάλι πρέπει να βρίσκεται κάτω από το επίπεδο της καρδιάς. Αυτό θα παρέχει εντατική ροή αίματος στο δέρμα. Σε αυτή τη θέση, πρέπει να παραμείνετε για 5 λεπτά. Σε αυτό το διάστημα, οι πολύτιμες ουσίες που περιέχονται στο λάδι θα έχουν χρόνο να διεισδύσουν στο τριχωτό της κεφαλής. Η αναπνοή πρέπει να είναι ελεύθερη, συνιστάται να σκεφτείτε κάτι ευχάριστο. Για πολλούς, αυτή η άσκηση θα σας θυμίσει πρακτικές διαλογισμού.
Μετά από λίγο, σηκωθείτε. Δεν χρειάζεται να μείνετε σε στάση με χαμηλωμένο κεφάλι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αρνητικές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης των μετρήσεων της αρτηριακής πίεσης.
Αφήστε το λάδι ως μάσκα
Μην βιαστείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας αμέσως μετά την εφαρμογή της μεθόδου αναστροφής για την ανάπτυξη των μαλλιών. Αν έχετε χρόνο, τότε αφήστε το λάδι στο δέρμα για λίγο. Το προϊόν λειτουργεί ιδιαίτερα καλά σε ξηρή επιδερμίδα, επιρρεπής σε ξεφλούδισμα.
Για να μην λερωθούν τα ρούχα, μπορείτε να βάλετε ένα πλαστικό καπάκι στο κεφάλι σας ή να χρησιμοποιήσετε μια συνηθισμένη μεμβράνη. Μερικά κορίτσια αφήνουν τη μάσκα λαδιού ακόμη και κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αλλά αυτό δεν είναι απαραίτητο, 1-2 ώρες είναι αρκετές. Διαφορετικά, το δέρμα και τα μαλλιά θα υποστούν υπερβολική διατροφή, το χτένισμα δεν θα φαίνεται το καλύτερο ακόμα και μετά τη χρήση του σαμπουάν.τρόπος.
Πλύνω το κεφάλι μου
Δεν είναι η ώρα να επιλέξετε ένα ήπιο σαμπουάν. Μόνο μια σκληρή σύνθεση με θειικά άλατα μπορεί να αφαιρέσει αποτελεσματικά το λάδι από τα μαλλιά και το δέρμα.
Πόση διάρκεια είναι το μάθημα;
Η μέθοδος αντιστροφής θα πρέπει να χρησιμοποιείται για μία εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, θα μπορείτε να αξιολογήσετε πόσο καλά έχουν μεγαλώσει τα μαλλιά σας. Συχνά η επανάληψη ενός τέτοιου μαθήματος, περισσότερο από μία φορά το μήνα, δεν συνιστάται. Εάν καλύψετε τους θύλακες με μια μεμβράνη λαδιού, τα νήματα δεν θα αναπτυχθούν, θα αρχίσει η τριχόπτωση.
Παρενέργεια
Κατά την εφαρμογή της μεθόδου αναστροφής, η τριχόπτωση μπορεί να αυξηθεί. Πολλές γυναίκες το φοβούνται και σταματούν το πείραμα.
Σχόλια για τη μέθοδο
Οι «μανιακοί των μαλλιών» αντέδρασαν στη μαγική μέθοδο με λίγη ειρωνεία, αλλά δεν αρνήθηκαν την ευκαιρία να βελτιώσουν τα μαλλιά τους.
Στο YouTube μπορείτε να βρείτε ένα βίντεο στο οποίο η beauty blogger Klava Curly δοκιμάζει αυτή τη μέθοδο ανάπτυξης μαλλιών στον εαυτό του. Έκανε τη διαδικασία κάθε μέρα. Τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά - σε μια εβδομάδα, οι γοητευτικές μπούκλες του κοριτσιού πρόσθεσαν 2,5 εκατοστά σε μήκος.
Η Klava συνιστά τη χρήση ενός μείγματος ελαίων καστόρ, αργκάν, καθώς και εστέρων jojoba και μέντας, δεντρολίβανου για αναστροφή. Για να κάνει καλύτερο μασάζ, χρησιμοποίησε ένα ειδικό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής.
Άλλα κορίτσια, που χρησιμοποίησαν επίσης τη μέθοδο της αναστροφής των μαλλιών, παρατήρησαν αύξηση των κλώνων κατά 1,5-2,5 εκ. Πολλά από αυτά βελτίωσαν τη δομή των μαλλιών τους μετά από μια πορεία μασάζ. Ειδικάείναι αισθητό σε πορώδη και χνουδωτά μαλλιά.
Επίσης, εκπρόσωποι του ωραίου φύλου, που άρχισαν να εξασκούν την αναστροφή την ίδια μέρα που έβαψαν τις μπούκλες τους, μίλησαν για τα θετικά τους αποτελέσματα. Ήταν πολύ εύκολο για αυτούς να αναγνωρίσουν την εξαιρετική πρόοδο από τις ρίζες τους.
Μεταξύ των μειονεκτημάτων της μεθόδου αναστροφής για την τριχοφυΐα στις κριτικές είναι τα ακόλουθα:
- χρειάζεται να λούζετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα;
- μετά από μάθημα μιας εβδομάδας, τα μαλλιά λερώνονται πιο γρήγορα.
- αρχίζει αυξημένη τριχόπτωση.
Μερικά κορίτσια έχουν βελτιώσει τη μέθοδο αναστροφής για την ανάπτυξη των μαλλιών για να ταιριάζει στις απαιτήσεις τους. Κάποιοι έχουν αντικαταστήσει το λάδι με νικοτινικό οξύ. Σε αυτή την περίπτωση, δεν χρειάζεται να λούζετε τα μαλλιά σας καθημερινά. Άλλοι έκαναν την αντιστροφή χωρίς πρόσθετα κεφάλαια. Πρέπει να σημειωθεί ότι όλες έλαβαν θετικά αποτελέσματα που δεν θα μπορούσαν να επιτευχθούν χωρίς τόνωση της τριχοφυΐας.
Αντενδείξεις για τη χρήση της μεθόδου
Τα άτομα που έχουν τα ακόλουθα προβλήματα υγείας θα πρέπει να αποφεύγουν την αναστροφή:
- υπέρταση ή υπόταση;
- αποκόλληση αμφιβληστροειδούς;
- λοιμώξεις αυτιών;
- παθολογίες της σπονδυλικής στήλης;
- καρδιακή ανεπάρκεια;
- κήλη.
Επίσης, μην επιταχύνετε την ανάπτυξη των μαλλιών με μια τόσο ασυνήθιστη μέθοδο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μπούκλες μεγαλώνουν ήδη εντυπωσιακά.
