Κάθε γυναίκα μπορεί να δείχνει υπέροχη ανεξάρτητα από την ηλικία της. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κάνει πολλές προσπάθειες για αυτό και να επισκέπτεται σαλόνια ομορφιάς, αίθουσες μασάζ, γυμναστήρια από το πρωί μέχρι το βράδυ, να έχει προσωπικό στυλίστα, make-up artist κ.λπ. Δεν είναι καθόλου απαραίτητο για να δείχνεις όμορφη, να ξοδεύεις τα τρελά λεφτά ενός εκατομμυριούχου συζύγου. Η πιο συνηθισμένη κοπέλα και γυναίκα με το πιο μέτριο εισόδημα μπορεί να δείχνει όμορφη αν ακολουθεί απλούς κανόνες, αλλά κάθε μέρα.
Δέρμα
Κανόνας πρώτος - περιποίηση δέρματος. Απαιτεί καθημερινό καθαρισμό, ενυδάτωση και θρέψη. Χρειάζεται φροντίδα όχι μόνο για την επιδερμίδα του προσώπου, αλλά και για ολόκληρο το σώμα! Κυριολεκτικά μετά την έναρξη της εφηβείας, το κορίτσι θα πρέπει να αρχίσει να φροντίζει το δέρμα της. Είναι δείκτης της υγείας των γυναικών. Ως εκ τούτου, πρέπει να θυμόμαστε ότι τα καλλυντικά περιποίησης του δέρματος, στα οποία οι γυναίκες εναποθέτουν τόση ελπίδα, απλώς τα υποστηρίζουν.
ΚαλόΤα καλλυντικά βοηθούν να κρύψουν ή να διορθώσουν ελαφρώς τις ατέλειες: μπλε κύκλους, σακούλες κάτω από τα μάτια, ρυτίδες, κηλίδες ηλικίας, ακμή. Αν όμως μια γυναίκα δεν φροντίζει την υγεία της, τη διατροφή της, δεν πίνει αρκετό νερό, τότε κανένα καλλυντικό δεν θα τη βοηθήσει. Και αντίστροφα, εάν μια γυναίκα δεν έχει κακές συνήθειες, τρώει πολλά φρέσκα λαχανικά και φρούτα, κοιμάται αρκετά, εκτελεί τακτικά διαδικασίες υγιεινής, δεν ξεχνά να εφαρμόζει μια μάσκα στο πρόσωπό της μία φορά την εβδομάδα (μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι), ενυδατώνει και θρέφει την επιδερμίδα καθημερινά, τότε θα δείχνει υπέροχη! Θα ήταν χρήσιμο να επιλέξετε διακοσμητικά καλλυντικά υψηλής ποιότητας για να τονίσετε τα όμορφα χαρακτηριστικά του προσώπου και, εάν είναι απαραίτητο, να το κάνετε οπτικά νεότερο.
Μαλλιά και νύχια
Κανόνας δεύτερος - περιποίηση μαλλιών και νυχιών. Τα όμορφα μαλλιά και νύχια εξαρτώνται επίσης από τη διατροφή. Συμβαίνει όμως να είναι αρχικά λεπτά, εύθραυστα και θαμπά. Σε κάθε περίπτωση, μην απελπίζεστε. Προσπαθήστε να επιλέξετε ένα κατάλληλο χτένισμα που θα προσθέσει όγκο στα μαλλιά σας, θα τονίσει ευνοϊκά τα όμορφα χαρακτηριστικά του προσώπου σας: μάτια, μύτη ή πηγούνι. Τα νύχια μπορούν να επεκταθούν. Είναι επίσης χρήσιμο να προσθέσετε τρόφιμα πλούσια σε ασβέστιο και ιώδιο στη διατροφή - με την πάροδο του χρόνου, οι πλάκες των νυχιών θα δυναμώσουν. Το κύριο πράγμα είναι να τα διατηρείτε καθαρά, όπως και τα μαλλιά. Εάν βάφετε τα μαλλιά σας, δεν πρέπει να αφήσετε τις ρίζες να μεγαλώσουν περισσότερο από 2 εκατοστά, διαφορετικά οι σκούρες ρίζες θα σας δώσουν μια ατημέλητη εμφάνιση. Με ελαφριές ρίζες, είναι ένα πρόβλημα - το κεφάλι φαίνεται φαλακρό. Για την υγεία των μαλλιών, οι στυλίστες συνιστούν να μην αλλάζετε δραματικά τα χρώματα, μόνο 1-2 τόνους. Τότε δεν μπορείς να ζωγραφίζεις τόσο συχνά, γιατίμια ομαλή μετάβαση από τις ρίζες στα βαμμένα μαλλιά είναι σχεδόν ανεπαίσθητη. Φροντίστε να μάθετε πώς να φτιάχνετε τα μαλλιά σας και να επιλέγετε καλά καλλυντικά εάν φαίνονται πολύ χνουδωτά.
Σχήμα
Τρίτος κανόνας - κίνηση και στήριξη της φιγούρας. Πιστέψτε με, τα αδύναμα τοπ μοντέλα δεν είναι το απόλυτο όνειρο των αντρών μας. Επομένως, δεν είναι απαραίτητο να βασανίζεστε με τρεξίματα 10 χιλιομέτρων κάθε πρωί και να κάθεστε για ώρες στο γυμναστήριο. Απλά πρέπει να προσπαθήσετε να κάνετε ασκήσεις και να περπατάτε τουλάχιστον 40 λεπτά την ημέρα. Μην τρώτε υπερβολικά το βράδυ και τρώτε μετά τα παιδιά, καθώς και τρώτε κέικ για άγχος - και η σιλουέτα θα φαίνεται υπέροχη! Εξάλλου, το πιο σημαντικό πράγμα είναι να νιώθετε καλά και να έχετε ενέργεια για την οικογένειά σας και την αγαπημένη σας επιχείρηση, και οι δίαιτες και οι απαγορεύσεις δεν βοηθούν καθόλου.
Ντουλάπα
Συχνά, οι νεαρές κυρίες, έχοντας μόλις τελειώσει το σχολείο, σκέφτονται μόνο πώς να δείχνουν μοδάτες. Για κάποιο λόγο πιστεύουν ότι οι νέοι τους ακολουθούν τις νέες τάσεις και προτιμούν κορίτσια ντυμένα με την τελευταία λέξη της μόδας. Στην πραγματικότητα, τα παιδιά προσπαθούν μόνο να δείξουν ότι κάτι καταλαβαίνουν σε αυτό (με σπάνιες εξαιρέσεις). Βλέπουν μόνο πόσο όμορφα κάθεται πάνω σου το φόρεμα, πώς αποκαλύπτει την αξιοπρέπεια της σιλουέτας σου. Επομένως, όταν επιλέγετε ρούχα, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε τι εικόνα αποκτάτε σε κάθε συγκεκριμένο ντύσιμο.
Διάθεση
Τέλος, ο πιο σημαντικός κανόνας είναι η καλή διάθεση. Για να δείχνει μια γυναίκα όμορφη σε οποιαδήποτε ηλικία, αρκεί να λάμπει από μέσα. ευχάριστος,ένα ευγενικό, απαλό, ειλικρινές χαμόγελο κάνει θαύματα και ανοίγει κάθε πόρτα. Και μόνο ένας ευγενικός, γενναιόδωρος, ενδιαφέρον και ανοιχτόμυαλος άνθρωπος έχει τέτοιο χαμόγελο. Έτσι έλκονται από αυτόν, όπως ο ήλιος.
