Τα όμορφα νύχια είναι υγιή νύχια. Μια τέτοια φράση είναι πράγματι αληθινή, αφού με την εμφάνιση της πλάκας νυχιών μπορεί κανείς να πει όχι μόνο για τη φυσική κατάσταση της υγείας ενός ατόμου, αλλά και για την ψυχολογική. Πώς να διατηρήσετε μια υγιή εμφάνιση των νυχιών σας, θα σας πούμε αργότερα στο άρθρο.
Προβληματικά ή απεριποίητα νύχια. Γιατί υπάρχουν προβλήματα;
Τα νύχια των ανθρώπων που τα δαγκώνουν φαίνονται ανθυγιεινά και απεριποίητα. Αυτή η συνήθεια στις μισές περιπτώσεις εμφανίζεται λόγω νευρικότητας. Αλλά μπορεί επίσης να υποδηλώνει την παρουσία παρασίτων στο σώμα.
Τα νύχια ανανεώνονται κάθε έξι μήνες. Και αν παρατηρήσετε ότι έχουν χάσει την υγιή τους εμφάνιση, έχουν γίνει πιο τραχιά, άρχισαν να κάνουν απολέπιση, τότε αυτό μπορεί να υποδηλώνει κάποιο είδος εσωτερικής ασθένειας.
Γι' αυτό θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή. Αλλά δεν μπορείς να πανικοβληθείς. Άλλωστε, η κακή κατάσταση της πλάκας νυχιών μπορεί να υποδηλώνει και την ποιότητα του βερνικιού σας. Τα νύχια πολλών γυναικών φθείρονται λόγω των επεμβάσεων που κάνουν μαζί τους. Μπορεί να είναι βερνίκι gel, επεκτάσεις νυχιών, μανικιούρ και πολλά άλλα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, περιμένετε ότι τα νύχιαμείνε υγιής, όχι. Είναι καλύτερα να πίνετε μια πορεία ασβεστίου εκ των προτέρων. Θα βοηθήσει στην ενίσχυση της πλάκας των νυχιών και θα αποτρέψει την αποκόλλησή της.
Νύχια και ασβέστιο
Το ασβέστιο για τα νύχια είναι μια καλή λύση σε όλα τα προβλήματα που προκύπτουν με αυτά. Θα βοηθήσει όχι μόνο τα νύχια, είναι πολύ χρήσιμο για το δέρμα, τα μαλλιά, τα οστά μας.
Το χρώμα της πλάκας των νυχιών μπορεί να πει για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού. Θα πρέπει να έχει ροζ χρώμα και αν γίνει πιο κίτρινο, τότε πιθανότατα έχετε προσβληθεί από κάποιο είδος μυκητιακής νόσου. Τα μπλε νύχια δείχνουν έλλειψη οξυγόνου στο αίμα. Εάν μια τέτοια απόχρωση είναι μόνο στη βάση, τότε αξίζει να δώσετε αίμα για ζάχαρη. Επειδή αυτό μπορεί να αποτελεί ένδειξη διαβήτη. Είναι επίσης πιθανό το μπλε χρώμα να είναι σημάδι καρδιαγγειακής νόσου.
Η εμφάνιση κηλίδων ή λεπτών γραμμών στην πλάκα των νυχιών είναι ξεκάθαρα σημάδια ότι το σώμα έχει έλλειψη ασβεστίου. Ένας μεγάλος αριθμός λευκών κηλίδων θα υποδηλώνει παραβιάσεις στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Οι κίτρινες κηλίδες είναι σαφές σημάδι προβλημάτων εγκεφάλου.
Ασβέστιο για νύχια μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Εκτός όμως από τα δισκία, μεγάλη ποσότητα αυτού του ιχνοστοιχείου βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αν και, δυστυχώς, όλοι γνωρίζουμε ότι το ασβέστιο απορροφάται ελάχιστα από τον οργανισμό. Και ακόμη και το γεγονός ότι θα το πάρουμε σε χάπια δεν εγγυάται την πλήρη αφομοίωσή του.
Τα περισσότερα ιχνοστοιχεία βρίσκονται στο κέλυφος των αυγών. Στεγνώστε το αρκετά. Στη συνέχεια αφαιρέστε προσεκτικάταινία. Είναι από την εσωτερική της πλευρά. Τώρα το κέλυφος μπορεί να αλεσθεί σε μύλο καφέ και να ληφθεί. Ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα είναι αρκετό.
Καλό είναι επίσης να λαμβάνετε ασβέστιο για τα νύχια σε συνδυασμό με μαγνήσιο. Στο φαρμακείο μπορείτε να βρείτε διαφορετικά μείγματα αυτών των δύο ιχνοστοιχείων. Συχνά πωλούνται σε μορφή σκόνης. Αρκεί να παίρνετε μια κουταλιά της σούπας από ένα τέτοιο φάρμακο την ημέρα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το υγρό ασβέστιο
Το ασβέστιο για τα νύχια δεν μπορεί να είναι μόνο σε ταμπλέτες ή σε σκόνη. Διατίθεται και σε υγρή μορφή. Η τελευταία μορφή του φαρμάκου θα συζητηθεί περαιτέρω.
Εφαρμόζεται υγρό ασβέστιο στην πλάκα των νυχιών. Αρχίζει να ενεργεί αμέσως. Αλλά, δυστυχώς, δεν είναι όλοι οι πελάτες ικανοποιημένοι με αυτό. Πολλοί υποστηρίζουν ότι μετά την εφαρμογή του φαρμάκου σε όλη τη διάρκεια της πορείας, τα νύχια, αντίθετα, έγιναν πιο εύθραυστα και έχασαν την ομορφιά τους.
Αυτό μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους. Πρώτον, μια γυναίκα μπορούσε να αγοράσει ένα προϊόν χαμηλής ποιότητας. Για να αποφύγετε τα ψεύτικα, αγοράστε το προϊόν μόνο από φαρμακεία.
Και δεύτερον, κάποιοι δεν τηρούν το σύστημα εφαρμογής, το οποίο δεν δίνει το αναμενόμενο αποτέλεσμα. Στη συνέχεια τα νύχια αλλοιώνονται λόγω ανεπαρκούς θεραπείας.
Γενικά, η σύνθετη θεραπεία νυχιών είναι απαραίτητη για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα. Δηλαδή, υγρό ασβέστιο πρέπει να εφαρμόζεται στα νύχια και να λαμβάνεται από το στόμα. Δεν χρειάζεται να είναι χάπια. Απλώς αρκεί να συμπεριλάβουμε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα του ονομαζόμενουιχνοστοιχείο. Μπορεί να είναι τυρί κότατζ, κεφίρ, αυγά και πολλά άλλα.
"Γλυκονικό ασβέστιο" (δισκία): οδηγίες χρήσης
Εάν παίρνετε ένα τέτοιο φάρμακο, τότε πρέπει να λάβετε υπόψη τις ειδικές επιδράσεις του στον οργανισμό. Αξίζει να πίνετε ταμπλέτες μιάμιση ώρα πριν από τα γεύματα.
Αλλά πριν από τη χρήση, πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες. Θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις ενδείξεις για τη χρήση αυτού του φαρμάκου και τις αντενδείξεις. Δεδομένου ότι το "γλυκονικό ασβέστιο" μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν υποβάλλεστε σε θεραπεία με άλλα φάρμακα, συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν μπορείτε να πιείτε την παραπάνω θεραπεία πριν το τέλος της.
Λοιπόν, πώς πρέπει να πίνετε "γλυκονικό ασβέστιο" (ταμπλέτες); Οι οδηγίες χρήσης αναφέρουν ότι αντενδείκνυνται για παιδιά κάτω των τριών ετών, άτομα που πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια, αθηροσκλήρωση, νεφρική ανεπάρκεια. Αξίζει επίσης να πίνετε με προσοχή σε όσους πάσχουν από νεφρική νόσο. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το γλυκονικό ασβέστιο μπορεί να ληφθεί μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό. Επειδή πρέπει να συνταγογραφήσει τη δοσολογία.
Αυτά τα χάπια συνταγογραφούνται για όσους έχουν έντονη ανεπάρκεια αυτού του ιχνοστοιχείου στο σώμα, υπάρχουν διαταραχές στην απορρόφηση της βιταμίνης D. Επίσης, αυτό το φάρμακο συνταγογραφείται εάν είναι απαραίτητο να αφαιρεθούν τα ιόντα ασβεστίου από το σώμα.
Πριν από τη λήψη το ασβέστιο πρέπει να συνθλίβεται. Οι ενήλικες μπορούν να το παίρνουν από το στόμα 1 έως 2 γραμμάρια έως και τρεις φορές την ημέρα. Τα παιδιά συνταγογραφούνται δοσολογία ανάλογα με την ηλικία. Συνεπώς, όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο μικρότερη θα είναι η ποσότητα του φαρμάκου.
Χάπια για νύχια
Πώς εφαρμόζεται το ασβέστιο στα νύχια; Τα δισκία μπορούν να το περιέχουν όχι μόνο στην καθαρή του μορφή, αλλά και σε συνδυασμό με άλλες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Όπως έχουμε ήδη ανακαλύψει, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιείται ασβέστιο με μαγνήσιο για την καλύτερη απορρόφησή του. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε σύμπλοκα βιταμινών. Εκτός από ασβέστιο και βιταμίνες, θα περιέχουν και άλλα χρήσιμα ιχνοστοιχεία.
Μπορείτε να τα πάρετε όχι μόνο για θεραπεία, αλλά και για πρόληψη σε εκείνες τις περιόδους που το σώμα εξασθενεί μετά από μια ασθένεια. Επίσης καλό είναι να πίνετε ένα παρόμοιο σύμπλεγμα βιταμινών κάθε χρόνο μετά το τέλος του χειμώνα. Αυτή τη στιγμή, το σώμα μας χρειάζεται συνήθως υποστήριξη.
Συμπέρασμα
Τώρα ξέρετε πόσο σημαντικό είναι το ασβέστιο για τα νύχια και γιατί να το χρησιμοποιείτε. Ελπίζουμε ότι οι πληροφορίες στο άρθρο ήταν χρήσιμες για εσάς.
