Οι καθημερινές διαδικασίες υγιεινής φροντίδας του δέρματος προσώπου είναι ένα σύνολο μέτρων που στοχεύουν στη διατήρηση του επιθηλίου καθαρό και τονωμένο. Για να κάνετε το πρόσωπο να φαίνεται ελκυστικό, είναι απαραίτητο να καθαρίζετε τακτικά, να ενυδατώνετε και να θρέφετε το δέρμα, να αφαιρείτε την υπερβολική βλάστηση και να εξαλείφετε τα μαύρα στίγματα. Σε αυτό το άρθρο, θα σας μάθουμε πώς να φτιάξετε τη δική σας κρέμα για την ακμή και τα μαύρα στίγματα και επίσης θα μιλήσουμε για έτοιμες θεραπείες κατά αυτής της μάστιγας.
Comedones
Μαύρες κουκίδες που εμφανίζονται στο δέρμα ή οι κωμωδίες, χαλάνε πολύ την εμφάνιση. Η συσσώρευση κωμωδών ονομάζεται ακμή. Αυτό το φαινόμενο δεν αποτελεί απειλή για την υγεία.
Αν και τα μαύρα στίγματα σχεδόν ποτέ δεν φλεγμονώνονται, πρέπει να αφαιρεθούν τουλάχιστον από αισθητική άποψη. Σχηματίζονται σε πόρους ή τριχοθυλάκια. Εάν το επιθήλιο δεν καθαριστεί από κερατινοποιημένα σωματίδια, ιδρώτα και λίπος για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε όλες αυτές οι φυσιολογικές εκκρίσεις θα φράξουν τις μικροσκοπικές κοίλες τρύπες στο δέρμα.
Ο νεκρός ιστός είναι ένα γόνιμο έδαφος για την ανάπτυξη μικροοργανισμών. ΣΤΟΩς αποτέλεσμα, ο όγκος της ουσίας που έφραξε τους πόρους αυξάνεται και γίνεται ορατός με γυμνό μάτι. Η μαύρη επιφάνεια της κομεδόνης είναι η μελανίνη, προϊόν της οξείδωσης της τυροσίνης, η οποία αποτελεί μέρος των πρωτεϊνών και των λιπών. Με λίγα λόγια, τα μαύρα στίγματα είναι πόροι φραγμένοι από βρωμιά.
Οι Comedone είναι ανοιχτές και κλειστές. Τα κλειστά μπορεί να εμφανίσουν φλεγμονή. Έτσι εμφανίζονται τα σπυράκια. Οι κωμωδοί χωρίς φλεγμονή μοιάζουν με λευκά εξογκώματα. Ονομάζονται wen. Στο άρθρο μας θα μιλήσουμε για τους μαύρους κωμωδούς. Ο καθαρισμός των μαύρων στιγμάτων είναι η πρόληψη της εμφάνισης όχι μόνο επικίνδυνης και αναισθητικής ακμής. Αφαιρώντας τις μαύρες κομματόνες, απομακρύνετε το υπερβολικό στρες από το δέρμα, βελτιώνετε την εμφάνισή του και, ως εκ τούτου, παρατείνετε τη νεότητά του, καθυστερείτε δηλαδή την εμφάνιση ρυτίδων, ροδόχρου ακμής κ.λπ.
Μέσα για την καταπολέμηση των κωμωδών
Οι αισθητικοί θεωρούν ότι το scrub είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία. Μπορείτε να απαλλαγείτε από τα μαύρα στίγματα κάνοντας απολέπιση.
Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης, τα peeling χωρίζονται σε χημικά και μηχανικά. Και τα δύο είναι χρήσιμα ως κανονικά προϊόντα υγιεινής για όλους. Σε αρωματοπωλεία και φαρμακεία, μπορείτε να βρείτε μια κρέμα για τα μαύρα στίγματα. Κριτικές σχετικά με διάφορα μέσα αφήνονται από πολλούς χρήστες. Με βάση αυτό, θα πρέπει να γίνει μια επιλογή.
Εάν το δέρμα είναι επιρρεπές στην ακμή, δηλαδή όταν είναι απαραίτητο να πολεμήσετε όχι με μαύρες κουκκίδες, αλλά με βακτηριακές λοιμώξεις που προκαλούν φλεγμονή με τη μορφή ακμής, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο για να σας συνταγογραφήσει ένα ατομικό μάθημα θεραπεία μεαντιβιοτικά.
Χημικό peeling
Τα προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν υδροξυοξέα (σαλικυλικό ή γλυκολικό) που διαλύουν τα έλαια του δέρματος είναι χημικά peeling ή κερατολυτικά.
Το σκούπισμα του περιβλήματος με ένα παρασκεύασμα που περιέχει αυτά τα οξέα στεγνώνει το δέρμα και διαλύει το λίπος που φράζει τους πόρους. Τονωτικό, κρέμα, τζελ από μαύρες κουκίδες μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά, εκτός εάν αναφέρεται διαφορετικά στον σχολιασμό. Όσον αφορά το χημικό peeling που περιέχει λειαντικά εγκλείσματα, επιτρέπεται να χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Τα ξεφλούδισμα με την συμπερίληψη στερεών σωματιδίων ονομάζονται τρίψιμο. Θα μιλήσουμε για αυτά πιο αναλυτικά παρακάτω.
Προτείνουμε να κατανοήσουμε τις μεθόδους αντιμετώπισης των μαύρων κουκίδων που συλλέγονται σε αυτό το άρθρο και έχουν δοκιμαστεί από κοσμητολόγους.
Γαλλικό φάρμακο για κωμιδόνες
Η αρχή της χημικής διάλυσης των λιπών αποτελεί τη βάση της δράσης του γαλλικού φαρμάκου κατά της ακμής που είναι γνωστό ως Differin. Η τιμή (οι κριτικές το επιβεβαιώνουν) είναι αρκετά υψηλή, αλλά η επένδυση δικαιολογείται.
Ένα σωληνάριο κρέμας βάρους 30 g κοστίζει λίγο περισσότερο από 700 ρούβλια. Η κρέμα είναι πιο κατάλληλη για ξηρό δέρμα.
Οι ιδιοκτήτες λιπαρού ή κανονικού δέρματος θα πρέπει να χρησιμοποιούν τζελ Differin. Η τιμή (οι κριτικές επαινούν αυτό το προϊόν) είναι ακριβώς η ίδια με την κρέμα.
Κρέμα και τζελ εφαρμόζονται σε περιοχές με τάση ακμής του δέρματος του προσώπου, των ώμων και των αντιβραχίων. Αυτό πρέπει να γίνεται το βράδυ, αφού καθαρίσετε καλά το δέρμα με ένα ήπιο σαπούνι.
Πρώτοτα αποτελέσματα είναι αισθητά μετά από λίγες μέρες. Η γενική πορεία της θεραπείας δεν έχει όριο διάρκειας. Τελειώνει με την πλήρη εξαφάνιση των κωμωδών και μπορεί να επαναληφθεί ανάλογα με τις ανάγκες.
Μηχανικό peeling
Η δράση του μηχανικού peeling βασίζεται στην απολέπιση των επιφανειακών ακαθαρσιών από το δέρμα. Κατά κανόνα, το σύγχρονο peeling για την ακμή και τα μαύρα στίγματα είναι ένα scrub ενός ή περισσότερων συστατικών που δρουν στο επιθήλιο ως λειαντικό. Αυτά είναι σωματίδια αλεσμένων σπόρων βερίκοκων, κερασιού, κόκκων καφέ, βρώμης, λιναριού, σιταριού, σίκαλης, κριθαριού και άλλων δημητριακών, καθώς και μαγειρική σόδα, αλάτι, ζάχαρη και καλλυντικό άργιλο, συν νερό. Για καλύτερα αποτελέσματα, συνιστούμε τη χρήση ενός πολυσυστατικού.
Καθαρισμός ώριμου δέρματος
Από μαύρες κουκίδες η κρέμα μπορεί να παρασκευαστεί ανεξάρτητα. Για κυρίες ώριμης ηλικίας με ξεθώριασμα, ευερέθιστο δέρμα, οι κοσμετολόγοι συνιστούν την προετοιμασία μιας σύνθεσης από αυγά, αλόη και λεμόνι.
Πάρτε ένα ασπράδι αυγού και συνδυάστε το με το χυμό ενός λεμονιού και τον ξύσμα πολτού από μερικά μεγάλα φύλλα αλόης. Χρησιμοποιώντας ένα μίξερ, χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθεί και απλώστε στο πρόσωπο, προσέχοντας να μην κολλήσετε στα βλέφαρα και στην περιοχή της λεπτής επιδερμίδας κάτω από τα μάτια. Μόλις νιώσετε ότι το δέρμα έχει αρχίσει να συσφίγγει (αυτό στεγνώνει την πρωτεΐνη), εφαρμόστε μια νέα στρώση κρέμας. Επαναλάβετε αρκετές φορές χωρίς να στεγνώσετε. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο που εξαλείφει όχι μόνο τα μαύρα στίγματα στο πρόσωπο. Η κρέμα συσφίγγει επίσης το οβάλ του προσώπου και λευκαίνεισκοτεινά σημεία. Η αλόη καταπραΰνει το δέρμα, ενισχύει τα τριχοειδή αγγεία και θεραπεύει μικροτραυματισμούς. Το ασπράδι αυγού συσφίγγει τους πόρους. Η αρχή λειτουργίας της μάσκας βασίζεται στη μηχανική μετατόπιση των κωμωδών που τους φράζουν από τους πόρους.
Πριν εφαρμόσετε μια κρέμα για την ακμή και τα μαύρα στίγματα στο πρόσωπό σας, πρέπει να ανοίξετε τους πόρους του δέρματος. Για να γίνει αυτό, ατμίζεται κρατώντας το πρόσωπο πάνω από ζεστό υγρό ατμό. Ένας άλλος τρόπος για να ανοίξετε τους πόρους σας είναι να τοποθετήσετε μια χοντρή πετσέτα εμποτισμένη με ζεστό νερό στο πρόσωπό σας.
Σε περίπτωση σοβαρής ροδόχρου ακμής, δεν συνιστάται ο ατμός του προσώπου.
Για όλους τους τύπους δέρματος
Η παρακάτω μάσκα χρησιμοποιείται πολύ συχνά στα σαλόνια αισθητικής. Είναι καλό γιατί συνδυάζει δύο ευεργετικά αποτελέσματα στο δέρμα - καθαρισμό και μασάζ.
Ένα ασπράδι αυγού αναμειγνύεται με μια γεμάτη κουταλιά της σούπας ζάχαρη άχνη. Η κρέμα που προκύπτει θα πρέπει να διανεμηθεί σε όλο το πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή γύρω από τα μάτια. Εάν χρειάζεται μόνο να απαλλαγείτε από τις μαύρες κουκκίδες, η κρέμα εφαρμόζεται σε ορισμένες περιοχές του δέρματος όπου έχουν συσσωρευτεί οι κωμωδοί. Όταν το προϊόν στεγνώσει, εφαρμόστε την επόμενη στρώση, χτυπώντας έντονα το δέρμα με τα μαξιλαράκια των δακτύλων σας, ιδιαίτερα εντατικά σε σημεία όπου συσσωρεύεται η ακμή. Συνεχίστε να χτυπάτε μέχρι να μην κολλάει πλέον η κρέμα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό και εφαρμόστε ένα καταπραϋντικό τονωτικό ή γαλάκτωμα.
Αυτή είναι μια πολύ καλή θεραπεία για τα μαύρα στίγματα. Αρκεί να χρησιμοποιείτε την κρέμα μία φορά την εβδομάδα. Ακόμα καλύτερα για το δέρμα, αν εναλλάσσετε διαφορετικά προϊόντα. Οι κοσμετολόγοι για να αποφύγουν τις αλλεργικές αντιδράσεις συνήθως κάνουν απλά σκευάσματα. ΓνωρίζωνΤο δέρμα σας και οι αντιδράσεις του σε διάφορα συστατικά, μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας μια πολυλειτουργική κρέμα που αφαιρεί τα μαύρα στίγματα και βελτιώνει άλλους δείκτες του δέρματος.
Εφηβική φροντίδα δέρματος
Αφαιρεί πολύ γρήγορα τις μαύρες κουκίδες πίνοντας σόδα. Στα ινστιτούτα αισθητικής, χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του δέρματος από αμνημονεύτων χρόνων. Είναι δύσκολο να βρεις την καλύτερη θεραπεία για το λιπαρό δέρμα των εφήβων. Η κρέμα σόδας ανακουφίζει εύκολα από την ακμή και στεγνώνει ελαφρώς το επιθήλιο.
Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία, οι πόροι θα πρέπει να διευρυνθούν. Για να το κάνετε αυτό, αχνίστε το δέρμα πάνω από τον ατμό ή καλύψτε το με μια πετσέτα εμποτισμένη σε ζεστό νερό. Μετά από αυτό, απλώνουμε μια κρέμα από σόδα, αλεύρι λιναρόσπορου, βορικό οξύ και κεφίρ στα φτερά της μύτης, στο πηγούνι, στα μάγουλα και στο μέτωπο. Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις, τρίβοντας ελαφρά την κρέμα στα πιο κρίσιμα σημεία (φτερά της μύτης, το πηγούνι, το μέτωπο και τα μάγουλα). Για καλύτερα αποτελέσματα, αφήστε για άλλα 10 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Τέλος σκουπίστε με ένα καταπραϋντικό τονωτικό με χαμομήλι ή καλέντουλα.
Καθαρισμός με λευκό άργιλο
Η Κρέμα ακμής και μαύρων στιγμάτων με λευκή άργιλο είναι κατάλληλη για όλους τους τύπους δέρματος. Γίνεται πολύ εύκολα. Αρκεί να αραιώσετε τη σκόνη αργίλου με νερό στη συνοχή της κρέμας γάλακτος και η κρέμα είναι έτοιμη. Πρέπει να εφαρμόζεται στο δέρμα του προσώπου και να αφήνεται να στεγνώσει. Ξεπλύνετε με νερό και καταπραΰνετε το δέρμα με τονωτικό.
Αν δεν μπορείτε να βρείτε λευκό πηλό, χρησιμοποιήστε μπλε. Αντί για συνηθισμένο νερό, πάρτε αφέψημα μικκυλίου, αποψυγμένο ή φυτικό. Χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο, αλογοουρά, λεβάντα καιάλλα βότανα. Επιλέξτε αυτό που ταιριάζει καλύτερα στον τύπο του δέρματός σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικά φακελάκια τσαγιού με βότανα, χωρίς τεχνητές γεύσεις.
Αφαίρεση κομεδόνης με κρέμα ζελατίνης
Δοκιμάστε την παρακάτω σύνθεση ζελατίνης για τα μαύρα στίγματα. Αυτή η κρέμα γίνεται πολύ απλά και το αποτέλεσμα είναι εκπληκτικό.
Για να το ετοιμάσετε, θα χρειαστείτε δύο κουταλιές της σούπας ζελατίνη και 100 ml νερό.
Μουλιάστε τη ζελατίνη σε νερό. Μετά από 20 λεπτά, βάλτε το φλιτζάνι με το διάλυμα σε υδατόλουτρο και φέρτε τη ζελατίνη να διαλυθεί πλήρως. Αφήνουμε την κρέμα να κρυώσει λίγο. Όσο είναι ζεστό, η συνοχή του θα είναι αρκετά ρευστή.
Καθαρίστε το πρόσωπό σας με λοσιόν. Ανοίξτε τους πόρους με μια ζεστή βρεγμένη πετσέτα. Τώρα μπορείτε να απλώσετε μια ζεστή, αλλά όχι καυτή, κρέμα ζελατίνης στο πρόσωπό σας. Η στρώση της κρέμας πρέπει να είναι παχιά, οπότε μόλις νιώσετε ότι η πρώτη στρώση έχει σταθεροποιηθεί ελαφρώς, εφαρμόστε μια δεύτερη και ούτω καθεξής μέχρι να απλώσετε ολόκληρη την κρέμα στο πρόσωπό σας. Μην φοβάστε να καλύψετε ολόκληρο το πρόσωπό σας εκτός από το λεπτό δέρμα γύρω από τα βλέφαρα και κάτω από τα μάτια.
Μετά την πλήρη εφαρμογή της κρέμας ζελατίνης, μείνετε σε οριζόντια θέση για περίπου μισή ώρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ακούστε χαλαρωτική μουσική ή ένα ενδιαφέρον ηχητικό βιβλίο. Είναι σημαντικό οι εκφράσεις του προσώπου να είναι ακίνητες, διαφορετικά η ζελατινώδης μεμβράνη θα σπάσει.
Μετά από 30 λεπτά, η κρέμα θα γίνει ματ και θα αποκτήσει δομή σαν μεμβράνη. Αν δεν έχει κρυώσει αρκετά, περιμένετε λίγο ακόμα. Ταυτόχρονα με τη σκλήρυνση του προϊόντος, το δέρμα σας δροσίζει και οι πόροι στενεύουν.
Η παγωμένη κρέμα αφαιρείται πολύ εύκολα. Αρκεί να μαζέψετε τη μεμβράνη ζελατίνης στην άκρη της και να τραβήξετε ελαφρά. Εάν τα κάνατε όλα σωστά, τότε θα αφαιρεθεί αρκετά γρήγορα με έναν μεγάλο καμβά. Στην εσωτερική του πλευρά, θα βρείτε επιμήκεις κωμωδούς.
Τώρα μπορείτε να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με τονωτικό και, αν χρειαστεί, να απλώσετε μια κρέμα περιποίησης.
Κρέμα αφρού ξυρίσματος
Αυτή η σπιτική σύνθεση επινοήθηκε από τους κοσμετολόγους την εποχή των γιαγιάδων μας, όταν η κρέμα ξυρίσματος είχε μόλις εμφανιστεί στα καταστήματα. Περιέχει απολυμαντικά οξέα και θεραπευτικούς παράγοντες. Για να αφαιρέσετε τις κωμωδίες, αρκεί να πάρετε μια-δυο κουταλιές της σούπας αφρό ξυρίσματος ή κρέμα και να ανακατέψετε με ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα. Απλώστε την κρέμα που προκύπτει σε σημεία με μαύρες κουκκίδες και τρίψτε ελαφρά με τα δάχτυλα, κάνοντας κυκλικές κινήσεις. Ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Σκουπίστε το δέρμα με τονωτικό.
Λιαντική κρέμα με αλεύρι από κεράσι
Αν ζείτε σε μια μεγάλη σκονισμένη πόλη και περνάτε πολύ χρόνο στο δρόμο, τότε οι μαύρες κουκίδες εμφανίζονται στο δέρμα σας πιο συχνά από εκείνους που ζουν σε οικολογικά καθαρές περιοχές. Κρέμα ή τζελ "Differin" - κάτι που θα βοηθήσει στη θεραπεία του παραμελημένου δέρματος. Στο μέλλον, είναι εύκολο να διατηρήσει την κατάστασή της με τη βοήθεια μιας σπιτικής λειαντικής κρέμας με βάση το αλεύρι από κερασιά.
Αυτή η κρέμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό του προσώπου δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Φτιάξτε μόνοι σας ένα βάζο 50-100 ml και βάλτε το στο ψυγείο στο επάνω ράφι όπου η θερμοκρασία δεν είναι πολύ κρύα.
Για το μαγείρεμαοι κρέμες χρειάζονται αλεύρι από κερασιά, αλεύρι από κουκούτσι βερίκοκου, φυσικό μέλι και τονωτικό. Συνδυάστε δύο κουταλιές της σούπας αλεύρι με την ίδια ποσότητα αλεύρι και τόνικ, προσθέστε μια κουταλιά της σούπας αλεύρι βερίκοκου, ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Αν η κρέμα είναι πολύ πηχτή, προσθέστε λίγο ακόμα τονωτικό. Αυτή η κρέμα πρέπει να έχει τη σύσταση της παχύρρευστης κρέμας. Καθαρίζει πολύ καλά το δέρμα από τα μαύρα στίγματα, την κερατινοποιημένη επιδερμίδα και τα αδιάλυτα υπολείμματα των δερματικών εκκρίσεων. Επιπλέον, τονώνει τέλεια το υποτονικό ή κουρασμένο δέρμα.
Αρκεί να το απλώσεις στο πρόσωπο κάνοντας κυκλικές κινήσεις προς την κατεύθυνση των γραμμών μασάζ. Για καλύτερα αποτελέσματα, μπορείτε να κρατήσετε για ένα έως δύο λεπτά και να ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Θα δείτε ότι το δέρμα είναι αμέσως αισθητά πιο καθαρό.
Το αλεύρι από κερασιά πουλιών δεν μπορεί να αντικατασταθεί με τίποτα, αφού η δομή του οφείλεται στην παρουσία μικρών, όχι πολύ σκληρών σπόρων, αλεσμένων σε μικροσκοπικά κλάσματα, ιδανικά για να μην τραυματίζει το δέρμα.
Εάν είστε αλλεργικοί σε προϊόντα μέλισσας, αντικαταστήστε το μέλι με κρέμα ξυρίσματος.
Αιτίες κωμωδών
Οι κομεδόνες, όπως είπαμε και παραπάνω, δεν είναι αποτέλεσμα οποιασδήποτε ασθένειας ή διαταραχής του οργανισμού. Είναι πάντα στο δέρμα. Το πρόβλημα είναι μόνο εκείνες οι περιπτώσεις που ο αριθμός των μαύρων κουκίδων είναι πολύ μεγάλος και εμφανίζονται πιο συχνά από άλλους ανθρώπους.
Γιατί τα μαύρα στίγματα εμφανίζονται σε υπερβολικές ποσότητες; Οι κύριοι λόγοι είναι η μη ισορροπημένη διατροφή και τα ορμονικά χαρακτηριστικά.(οι έφηβοι της εφηβείας αντιμετωπίζουν τα μεγαλύτερα προβλήματα). Πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα, προϊόντα κρέατος εις βάρος των φυτικών προϊόντων, ραφιναρισμένη ζάχαρη και προϊόντα με βάση αυτή (σοκολάτες και ανθρακούχα ποτά) συν μια μικρή ποσότητα χονδροειδών ινών και βλεννογόνων δημητριακών που απορροφούν τις τοξίνες στο γαστρεντερικό σωλήνα, έλλειψη φυσικών χυμών και νερό - όλα αυτά προάγουν την εντατική παραγωγή και τη συσσώρευση σμήγματος που φράζει τους πόρους.
Ένας άλλος παράγοντας κινδύνου είναι τα διακοσμητικά καλλυντικά, ιδιαίτερα η κακής ποιότητας βάση. Υπάρχει μόνο μία συμβουλή εδώ - είτε χρησιμοποιήστε καλούς παράγοντες κάλυψης, είτε μην τους χρησιμοποιήσετε καθόλου και εστιάστε στον καθαρισμό και τη θρέψη του επιθηλίου. Το όμορφο δέρμα γίνεται χωρίς ένα παχύ στρώμα μακιγιάζ. Γενικά, προσπαθήστε να μην κάνετε κατάχρηση διακοσμητικών καλλυντικών. Χρησιμοποιήστε το με φειδώ, ανάλογα με την περίσταση. Το κραγιόν, το ρουζ, η μάσκαρα και το μολύβι φρυδιών είναι αρκετά για το καθημερινό μακιγιάζ.
Πρόληψη ακμής
Παρά το γεγονός ότι οι μαύρες κουκκίδες είναι ένα φυσικό φαινόμενο για το ανθρώπινο δέρμα και έχουμε κατακτήσει πλήρως τους τρόπους εξάλειψης των φαγητών, δεν μπορούμε να πούμε ότι υπάρχουν τροφές που έχουν σημαντική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και αποτρέψτε τη συσσώρευση τοξινών.
Δεν είναι τυχαίο που η βρώμη και ο χυλός λιναρόσπορου αποκαλούνται οι φύλακες της ομορφιάς. Οι κόκκοι αυτών των δημητριακών, όταν παρασκευάζονται με βραστό νερό, σχηματίζουν μια βλεννώδη δομή, η οποία, εισχωρώντας στα πεπτικά όργανα, περιβάλλει τα εντερικά τοιχώματα και απορροφά τοξικές ενώσεις και τοξίνες. Καθαρά έντερα - καθαρό δέρμα. Αυτή η φόρμουλα είναι πολύ γνωστή στους κοσμετολόγους. Ακόμη και η καλύτερη θεραπεία για την ακμή και τα μαύρα στίγματα δεν θα κάνει το δέρμα τέλεια όμορφο χωρίς μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την υγεία, δηλαδή χωρίς μια ισορροπημένη διατροφή και έγκαιρες διαδικασίες υγιεινής.
