Η λήψη ενός ντους σκιαγραφικού, σύμφωνα με τους γιατρούς, έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και γενικότερα στην ανθρώπινη υγεία. Είναι όμως πραγματικά καλό το παγωμένο νερό για το τριχωτό της κεφαλής; Μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό; Κανόνες φροντίδας, συστάσεις για το λούσιμο των μαλλιών δίνονται παρακάτω.
Επίδραση του νερού στη γραμμή των μαλλιών και στο τριχωτό της κεφαλής
Τα καθαρά μαλλιά και τα φυσιολογικά επίπεδα PH του τριχωτού της κεφαλής σχετίζονται άμεσα με την ποιότητα του νερού της βρύσης. Τα βαρέα μέταλλα, το χλώριο και άλλες επιβλαβείς ουσίες που αποτελούν μέρος του καθημερινά χρησιμοποιούμενου νερού έχουν αρνητική επίδραση στο τριχωτό της κεφαλής και στη δομή των μαλλιών. Οι χημικές ουσίες στεγνώνουν τα νήματα, προκαλούν ερεθισμό του δέρματος. Για τη βελτίωση της ποιότητας του νερού, χρησιμοποιούνται ειδικά φίλτρα ή χρησιμοποιείται εμφιαλωμένο νερό.
Η κατάσταση των μαλλιών και η αποτελεσματικότητα της απομάκρυνσης των ακαθαρσιών από αυτά εξαρτώνται επίσης από τη θερμοκρασία του νερού κατά το πλύσιμο του κεφαλιού. Μπορείτε να πλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό; Η χρήση είτε πολύ κρύου (κάτω από 10 ºC) είτε πολύ ζεστού (πάνω από 40 ºC) νερού δεν θα ωφελήσει τα μαλλιά σας καιτριχωτό της κεφαλής.
Η έκθεση σε υψηλές θερμοκρασίες στο κεφάλι μπορεί να προκαλέσει συσκότιση και σοβαρές ημικρανίες. Το κρύο νερό καθαρίζει τα μαλλιά χειρότερα από ένα υγρό μέτριας θερμοκρασίας και επίσης, με παρατεταμένη έκθεση στο τριχωτό της κεφαλής, προκαλεί άφθονη παραγωγή σμήγματος.
Γιατί δεν μπορείτε να λούσετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό;
Αυτή την ερώτηση κάνουν όσοι έχουν ήδη πλύνει μια φορά τα μαλλιά τους με νερό χαμηλής θερμοκρασίας και δεν έχουν αντιμετωπίσει αρνητικές συνέπειες. Υπάρχουν πολλές φήμες για τα οφέλη και τις βλάβες του, μερικές φορές ανεπιβεβαίωτες.
Για παράδειγμα, υπάρχει η άποψη ότι το πλύσιμο των μαλλιών με κρύο νερό είναι κακό για τον εγκέφαλο. Αυτή η δήλωση λέει ότι λόγω της έκθεσης σε χαμηλές θερμοκρασίες, μπορεί να συμβεί σπασμός των εγκεφαλικών αγγείων, εγκεφαλικό επεισόδιο. Επιπλέον, το πλύσιμο των μαλλιών σας με κρύο νερό αποδυναμώνει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλώντας την ανάπτυξη μέσης ωτίτιδας, γρίπης και μηνιγγίτιδας. Όλα τα παραπάνω είναι ιστορίες τρόμου της γιαγιάς. Από τη χρήση απλού κρύου νερού, ούτε ένα άτομο δεν έχει αρρωστήσει ακόμη με ιογενή ασθένεια. Το μόνο που μπορεί να συμβεί κατά την εφαρμογή του υγρού χαμηλής θερμοκρασίας είναι η εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων στο τριχωτό της κεφαλής.
Ωστόσο, σε άτομα με φυτοαγγειακή δυστονία, καθώς και σε άτομα που είναι επιρρεπή σε εγκεφαλικά, δεν συνιστάται η χρήση κρύου νερού για πλύσιμο. Τα υγιή άτομα με καλή ανοχή στο κρύο μπορούν να λούσουν τα μαλλιά τους με κρύο νερό.
Κριτικές σχετικά με τη χρήση ενός υγρού με θερμοκρασία κάτω από 20 ºC λένε ότι δεν προκαλεί καμία βλάβη στον οργανισμό, με εξαίρεσημικρή ενόχληση. Επίσης, το υγρό χαμηλής θερμοκρασίας δεν ξεπλένει καλά τα σαμπουάν και τα βάλσαμα από τα μαλλιά, αφήνοντας σωματίδια των χημικών συστατικών των προϊόντων, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να λερώνονται πιο γρήγορα.
Ποιο νερό να λούσεις τα μαλλιά σου - ζεστό ή κρύο;
Το κεφάλι πρέπει να πλένεται με νερό σε θερμοκρασία που είναι άνετη για το δέρμα. Δηλαδή, δεν υπάρχει συγκεκριμένος τρόπος για να κάνετε μπάνιο ή ντους, για κάθε άτομο επιλέγεται ξεχωριστά. Οι τριχολόγοι συνιστούν τη χρήση τριών σαμπουάν θερμοκρασίας:
- άνετη θερμοκρασία (30-37 ºC);
- η θερμοκρασία μειώθηκε κατά 3-4 βαθμούς;
- χαμηλή θερμοκρασία.
Μπορώ να λούσω τα μαλλιά μου με κρύο νερό; Ναι, αλλά μόνο στο τέλος της διαδικασίας πλυσίματος μαλλιών. Πριν την εφαρμογή του σαμπουάν, τα μαλλιά βρέχονται με χλιαρό νερό, στη συνέχεια πλένονται με δροσερό νερό και τέλος ξεπλένονται με νερό κάτω των 20 ºC. Για να αποφευχθεί η ταλαιπωρία, η μετάβαση από το ένα καθεστώς θερμοκρασίας στο άλλο πραγματοποιείται ομαλά.
Ποιο σαμπουάν περιποίησης μαλλιών να προτιμήσω;
Για να επαναφέρετε τα μαλλιά και να διατηρήσετε την υγιή λάμψη τους, συνιστάται η χρήση προϊόντων που βασίζονται σε φυσικά συστατικά. Όσο λιγότερα parabens και σιλικόνες στο σαμπουάν, τόσο πιο υγιή θα είναι τα μαλλιά από μέσα και το τριχωτό της κεφαλής δεν θα «πνίγει» κάτω από τη λιπαρή μεμβράνη που αφήνουν οι χημικές ουσίες μετά το ξέπλυμα από τα μαλλιά.
Μερικές φορές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαμπουάν σιλικόνης,για να επιτευχθεί οπτική απαλότητα των μαλλιών. Ωστόσο, τέτοια προϊόντα δεν ωφελούν τα μαλλιά ή το τριχωτό της κεφαλής.
Ποια προϊόντα κάνουν τα μαλλιά λεία και λαμπερά;
Τα βιταμινούχα βάλσαμα, καθώς και οι σπιτικές θρεπτικές μάσκες από φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα, βοηθούν στην αποκατάσταση της φωτεινότητας και της υγιούς όψης στα μαλλιά. Μπορώ να λούσω τα μαλλιά μου με κρύο νερό εάν τα εφαρμόσουν βάλσαμο; Όχι, διαφορετικά το προϊόν δεν θα ξεβγάζεται καλά από τα μαλλιά και θα δείχνουν θαμπά και απεριποίητα. Το κρύο νερό πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο στο τέλος του πλυσίματος των μαλλιών - αυτό θα κάνει τα νήματα λαμπερά.
Για να απορροφηθεί καλύτερα το βάλσαμο/μάσκα στα μαλλιά και στο τριχωτό της κεφαλής, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με ζεστό νερό πριν την εφαρμογή. Υπό την επίδραση της υψηλής θερμοκρασίας, τα λέπια των τριχών θα ανοίξουν, κάτι που θα βοηθήσει τα θρεπτικά συστατικά να διεισδύσουν στην ίδια τη δομή.
Πώς να στεγνώνεις σωστά τα μαλλιά σου
Οι στυλίστες συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε συσκευές που φτιάχνουν τα μαλλιά με κρύο αέρα. Τα πιστολάκια μαλλιών, τα σίδερα, τα σίδερα για μπούκλες τα τραυματίζουν, προκαλώντας υπερβολικό στέγνωμα.
Η καλύτερη επιλογή είναι να στεγνώσει φυσικά. Για να δώσετε σχήμα στο χτένισμα, συνιστάται να χτενίζετε τα μαλλιά με μια λεπτή χτένα μέχρι να στεγνώσουν τελείως και, αν θέλετε, να τα τυλίγετε σε μπούκλες. Έτσι το χτένισμα αποδεικνύεται ογκώδες και τα μαλλιά ουσιαστικά δεν τραυματίζονται. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μικρή ποσότητα βερνικιού, τζελ ή μους styling.
