Για να δείχνετε υπέροχη, πρέπει να φροντίζετε όλα τα μέρη του σώματος όλο το χρόνο. Το πρόσωπο και τα χέρια είναι σε κοινή θέα, έτσι οι γυναίκες τα φροντίζουν καθημερινά. Όμως οι γόβες συχνά περνούν απαρατήρητες. Η φροντίδα της φτέρνας πρέπει επίσης να γίνεται καθημερινά. Αυτό είναι απαραίτητο για να είναι πάντα λεία και όμορφα.
Αιτίες τραχιών τακουνιών
Πολύ συχνά τα τακούνια γίνονται τραχιά. Υπάρχουν πολλές εξηγήσεις για αυτό:
- ξηρό δέρμα ποδιών;
- παρατεταμένη ορθοστασία;
- κακά άβολα παπούτσια;
- κακή φροντίδα τακουνιών;
- βάζω τα πόδια σε κάλτσες όλη την ώρα.
Επίσης, τα τακούνια γίνονται τραχιά λόγω έλλειψης βιταμινών και μετάλλων. Για να διατηρήσετε τα πόδια σας όμορφα, αξίζει να κάνετε καθημερινή φροντίδα του δέρματος για τις φτέρνες σας. Δεν είναι απαραίτητο να ξοδέψετε χρήματα σε ακριβά κεφάλαια, αφού οι άνθρωποι θα έρθουν στη διάσωση εδώ. Αν όμως δεν βοηθήσουν, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να μελετήσει τη φύση των ραγισμένων ή τραχιών φτέρνων.
Σωστή φροντίδα τακουνιών
Υπάρχουν αρκετοί σημαντικοί κανόνες:
- Σε ζεστό καιρό πριν βγείτε έξωείναι απαραίτητο να λιπάνετε το δέρμα των ποδιών με μια θρεπτική κρέμα.
- Τι να κάνετε εάν υπάρχει κακή κυκλοφορία στην περιοχή της φτέρνας; Χρειάζονται ειδικά μασάζ με ενυδατική κρέμα. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ειδικά προϊόντα περιποίησης ή να φτιάξετε τα δικά σας στο σπίτι.
- Κάντε τακτικά ποδόλουτρα και μάσκες καθαρισμού.
- Για να κάνετε τα τακούνια να μοιάζουν με μωρά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια κανονική ελαφρόπετρα.
- Μην χρησιμοποιείτε αιχμηρά εργαλεία για να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα από τις φτέρνες.
Μπάνια
Τώρα θα σας πούμε ποια πρέπει να είναι η φροντίδα των τακουνιών στο σπίτι.
Μια ποικιλία από ποδόλουτρα θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε απαλά τακούνια. Κατά την προετοιμασία τους, αξίζει να λάβετε υπόψη τα χαρακτηριστικά του δέρματος και με βάση αυτό επιλέξτε τα σωστά προϊόντα.
Τώρα ας δούμε μερικά χρήσιμα ποδόλουτρα.
- Φυτικά. Πάρτε χαμομήλι, φασκόμηλο και υπερικό. Ρίξτε αυτό το μείγμα με βραστό νερό και περιμένετε μέχρι να εγχυθεί για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, περάστε από ένα σουρωτήρι για να φτιάξετε ένα αφέψημα. Ρίξτε σε ένα δοχείο και χαμηλώστε τα πόδια σας, κρατήστε για μισή ώρα.
- Μπανιέρα με λευκό κρασί. Ζεσταίνουμε το κρασί μέχρι να εμφανιστούν φυσαλίδες, προσθέτουμε άνθη λάιμ σε αυτό, κλείνουμε το καπάκι και βράζουμε. Στη συνέχεια, θα πρέπει να κρυώσετε λίγο και να χαμηλώσετε τα πόδια σας στο έγχυμα που προκύπτει. Κρατήστε τα για δέκα λεπτά και στη συνέχεια τρίψτε τα απαλά με μια πετσέτα και τοποθετήστε τα ξανά στο διάλυμα. Αυτό το μπάνιο πρέπει να γίνεται κάθε μήνα.
- Με γάλα. Πρώτα πρέπει να βράσετε νερό και να προσθέσετε γάλα, αλάτι και σαπουνόνερο σε αυτό. Μετά γεμάτηδιαλύστε το αλάτι, βάλτε τα πόδια σας στο μπάνιο και κρατήστε για 30 λεπτά. Καθώς το νερό κρυώνει, πρέπει να προστεθεί βρασμένο ζεστό νερό.
- Με ξύδι. Πρώτα πρέπει να ζεστάνετε το νερό και να προσθέσετε μερικές σταγόνες ξίδι 9%. Χαμηλώστε τα πόδια σας και στηρίξτε για 15 λεπτά (όχι περισσότερο). Για τραχύ δέρμα, χρησιμοποιήστε ελαφρόπετρα. Μετά από αυτό το μπάνιο, τα πόδια πρέπει να ξεπλένονται με δροσερό νερό και να αλείφονται με μια λιπαρή κρέμα.
- Με σόδα. Σε ζεστό νερό, προσθέστε μια-δυο κουταλιές της σούπας σόδα και μια κουταλιά σαπουνόνερο. Κρατήστε τα πόδια σας στο μπάνιο για 10 λεπτά, τρίψτε τα με ελαφρόπετρα και αλείψτε με κρέμα.
Τέτοια λουτρά πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά και τότε τα πόδια θα είναι όμορφα και λεία.
Μάσκες
Τι περιλαμβάνει η φροντίδα των τακουνιών στο σπίτι; Εκτός από τα μπάνια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορες μάσκες. Η τραχύτητα και η τραχύτητα των τακουνιών μπορούν να διορθωθούν με τις ακόλουθες θεραπείες:
- Μάσκα με φελαντίνα. Χρησιμοποιώντας ένα μπλέντερ ή ένα μύλο κρέατος, ετοιμάστε πουρέ από φρέσκα στελέχη και φύλλα σελαντίνης. Εφαρμόστε αυτή τη μάσκα στις φτέρνες και αφήστε τη να δράσει όλη τη νύχτα. Ξεπλύνετε το πρωί με δροσερό νερό.
- Μάσκα με λεμόνι. Τρίψτε τις φτέρνες με χυμό λεμονιού και αφήστε για 10 λεπτά και μετά ξεπλύνετε με νερό.
Μπορείτε επίσης να απλώσετε φρέσκα φύλλα λάχανου στις φτέρνες σας. Πρέπει να διατηρηθούν για 20 λεπτά.
Μπορείτε να αφαιρέσετε κάλους και καλαμπόκια με μια μάσκα πατάτας.
Scrubs
Τι άλλο πρέπει να περιλαμβάνει μια ολοκληρωμένη φροντίδα τακουνιών; Στο σπίτι μπορείςχρησιμοποιήστε scrubs. Η κύρια προϋπόθεση για τέτοια κεφάλαια είναι ότι πρέπει να είναι πρόσφατα παρασκευασμένα. Εδώ είναι μερικά.
- Scrub με φλούδα πορτοκαλιού. Το ξύσμα πρέπει να στεγνώσει και να κονιοποιηθεί από αυτό. Προσθέστε ελαιόλαδο στη μάζα που προκύπτει και εφαρμόστε στο δέρμα των τακουνιών. Στη συνέχεια κάντε μασάζ για 5-10 λεπτά.
- Scrub με πλιγούρι βρώμης. Ανακατεύουμε τις νιφάδες με μέλι και κρέμα γάλακτος και κάνουμε μασάζ στις φτέρνες. Αυτό το scrub θα βοηθήσει στην ανακούφιση από την ένταση από τις φτέρνες.
- Scrub με κρεμμύδι. Ρίξτε βραστό νερό πάνω από το κρεμμύδι. Στη συνέχεια κόψτε σε δύο κομμάτια. Πρέπει να τρίβουν το τραχύ δέρμα. Μετά από αυτό, συνδέστε το τόξο στη φτέρνα, συνδέστε με μια πλαστική σακούλα και αφήστε το όλη τη νύχτα. Αφαιρέστε το πρωί και τρίψτε με ελαφρόπετρα.
Πεντικιούρ
Αν αναρωτιέστε τι είδους φροντίδα φτέρνας πρέπει να είναι, δεν μπορείτε να μην αναφέρετε το πεντικιούρ. Εάν στο σπίτι υπάρχουν όλα τα απαραίτητα για τη διαδικασία, τότε μπορείτε να προχωρήσετε στην εφαρμογή. Πριν ξεκινήσετε ένα πεντικιούρ, θα πρέπει να ατμίσετε καλά τα πόδια. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σκέτο νερό με την προσθήκη αρωματικού ελαίου ή σόδας. Κρατήστε για 15-20 λεπτά. Όλα τα απαραίτητα εργαλεία πρέπει να υποβάλλονται σε επεξεργασία με οινόπνευμα για να μην φέρουν μολύνσεις. Αρχίζουμε να επεξεργαζόμαστε τις φτέρνες με μια ειδική συσκευή ή ένα απλό ξυράφι. Αλλά εδώ πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί. Στη συνέχεια, επεξεργαζόμαστε τις φτέρνες με ελαφρόπετρα. Στο τέλος της διαδικασίας, μπορείτε να κάνετε μασάζ με ένα τρίψιμο. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε πεντικιούρ μόνοι σας, τότε μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον κύριο.
Με υπεροξείδιο
Τι άλλο χρειάζεσαι περιποίηση φτέρνας; Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υπεροξείδιο του υδρογόνου για θεραπείες στο σπίτι. Αυτό είναι το πιο αποδεδειγμένο και αξιόπιστο προϊόν περιποίησης.τα τακούνια των ποδιών. Θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από ρωγμές. Ακολουθεί ένας οδηγός βήμα προς βήμα για τη χρήση υπεροξειδίου:
- Πρέπει να πλένετε καλά τα πόδια σας.
- Προετοιμάστε ένα διάλυμα: 1,5 λίτρο ζεστό νερό + 4 κουταλιές της σούπας υπεροξείδιο του υδρογόνου.
- Τοποθετήστε τα πόδια σας στο διάλυμα και καλύψτε με μια πετσέτα για να διατηρηθούν ζεστά.
- Διατηρήστε για 10-30 λεπτά ανάλογα με την τραχύτητα.
Ένας άλλος δημοφιλής τρόπος με υπεροξείδιο:
- Πρώτα, πλύνετε καλά τα πόδια σας.
- Προετοιμάστε το διάλυμα: 4 λίτρα νερό + 2 κουταλιές της σούπας αλάτι.
- Στη συνέχεια πρέπει να βουτήξετε τα πόδια σας στο διάλυμα για 7 λεπτά και να προσθέσετε δύο ταμπλέτες υπεροξειδίου του υδρογόνου.
- Κρατήστε για άλλα 7 λεπτά.
- Αφαιρέστε το λευκό δέρμα με ελαφρόπετρα ή πινέλο.
- Λείπετε τις φτέρνες σας με κρέμα ή αλοιφή.
Γλυκερίνη + Ξίδι
Η Γλυκερίνη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την περιποίηση των φτέρνων. Θα χρειαστεί ένα μπουκάλι, στο οποίο πρέπει να προσθέσετε μερικές σταγόνες ξύδι και να ανακατέψετε. Πάρτε μια μπατονέτα, μουλιάστε στο διάλυμα και εφαρμόστε σε όλες τις ρωγμές. Στερεώστε και βάλτε κάλτσες. Εάν ένα τέτοιο εργαλείο χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε θα πρέπει να το αφήσετε για 40 λεπτά, ή μπορείτε όλη τη νύχτα. Τότε φροντίστε να περιποιηθείτε τις φτέρνες με ελαφρόπετρα.
Μεγάλα προβλήματα τακουνιών. Τι να κάνετε;
Εάν η υπόθεση παραμεληθεί, τότε η απλή φροντίδα, φυσικά, δεν θα είναι αρκετή. Πρώτα πρέπει να βάλετε σε τάξη τα τακούνια σας και μόνο μετά να αρχίσετε να τα φροντίζετε. Ακολουθούν μερικές συμβουλές για το πώς να το κάνετε.
- Ο πιο συνηθισμένος και ευκολότερος τρόπος είναι να επισκεφτείτε έναν ειδικόσαλόνι ομορφιάς.
- Τώρα υπάρχει μια ποικιλία από καθαριστικά φτέρνας στο κατάστημα. Πρόσφατα, οι ειδικές κάλτσες έχουν αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα, οι οποίες σας επιτρέπουν να αφαιρέσετε όλη την τραχύτητα στο δέρμα των ποδιών.
- Καθαρισμός τακουνιών με καθημερινή χρήση των λουτρών που αναφέρονται παραπάνω.
- Υπάρχουν πολλές διαφορετικές κρέμες που θα βοηθήσουν γρήγορα να τακτοποιήσετε το δέρμα.
Με τη βοήθεια αυτών των απλών δραστηριοτήτων, μπορείτε να βάλετε γρήγορα τα πόδια σας σε τάξη, είναι καλύτερα όλα να γίνονται σε ένα συγκρότημα.
Συμβουλές που πρέπει να θυμάστε
Και στο τέλος θα ήθελα να δώσω μερικές πολύτιμες συμβουλές.
- Απαλλαγείτε από όλα τα στενά και στενά παπούτσια, ειδικά αν είναι τακούνια. Τα παπούτσια πρέπει να είναι άνετα.
- Αποφύγετε κατά προτίμηση τις ακτίνες UV.
- Πίνετε τις βιταμίνες σας.
- Να είστε λιγότερο στα πόδια σας.
- Κάντε θεραπευτικά μπάνια, μάσκες και scrub κάθε μέρα. Συνιστάται να το κάνετε πριν και μετά την εργασία, εάν το επιτρέπει ο χρόνος.
- Χωρίς συνθετικές κάλτσες, χρησιμοποιήστε μόνο φυσικά υλικά.
- Πίνετε άφθονο νερό.
Περιποίηση τακουνιών: κριτικές από θεραπείες ποδιών
Τα άτομα που έχουν χρησιμοποιήσει αυτή τη θεραπεία αναφέρουν πολύ πιο απαλά και καθαρά τακούνια.
- Πρώτα πρέπει να απλώσεις μια θρεπτική κρέμα, καλύτερα αν είναι ειδική για τις φτέρνες.
- Μετά από πέντε λεπτά, βρέξτε την ελαφρόπετρα με νερό και αφαιρέστε απαλά το τραχύ δέρμα με κυκλικές κινήσεις.
- Στη συνέχεια για λίγα δευτερόλεπτακάντε μασάζ με μια απαλή βούρτσα. Μετά περπατήστε ξανά με ελαφρόπετρα.
- Με ειδικό εργαλείο για το τρίψιμο των τακουνιών, βρέχοντάς το με νερό, περνάμε στα ίδια σημεία για περίπου τρία λεπτά κάθε φτέρνα.
- Στη συνέχεια πρέπει να αλείψετε με την ίδια κρέμα και να κρύψετε τα πόδια σε ζεστές κάλτσες.
Για να έχετε το ιδανικό αποτέλεσμα, η διαδικασία θα πρέπει να πραγματοποιηθεί εντός μιας εβδομάδας.
Κορίτσια που χρησιμοποιούν το ποδόλουτρο Vitek κάθε μέρα λένε ότι το αποτέλεσμα μετά από αυτό είναι εξαιρετικό.
Επίσης, πολλές γυναίκες ισχυρίζονται ότι τα scrub είναι πολύ αποτελεσματικά στη φροντίδα των φτέρνων τους και ένας πολύ καλός τρόπος για να απαλλαγείτε από τις ρωγμές είναι μια θεραπεία που αποτελείται από ξύδι και γλυκερίνη. Αυτό το μείγμα πρέπει να λιπαίνεται στις φτέρνες κάθε μέρα μετά το ντους. Αν και η μυρωδιά δεν είναι πολύ ευχάριστη, αλλά το προϊόν είναι αποτελεσματικό.
Συμπέρασμα
Για να είστε περήφανοι για τα πόδια σας, πρέπει να τους παρέχετε τη σωστή φροντίδα και φροντίδα των φτέρνων. Οι συστάσεις μας θα σας βοηθήσουν σε αυτό το θέμα.
