Κάθε γυναίκα θέλει να παραμείνει νέα και ελκυστική όσο το δυνατόν περισσότερο. Δυστυχώς, η διαδικασία γήρανσης είναι μη αναστρέψιμη, και όσο σκληρά κι αν προσπαθήσετε, οι ρυτίδες εξακολουθούν να γίνονται αισθητές. Γιατί συμβαίνει αυτό? Και πώς το κολλαγόνο επηρεάζει αυτή τη διαδικασία; Τι είναι το κολλαγόνο; Όλες αυτές οι ερωτήσεις ανησυχούν τις κυρίες, γιατί θέλουν πραγματικά να σταματήσουν το μαρασμό του δέρματος.
Κολλαγόνο: τι είναι;
Το κολλαγόνο είναι μια ινώδης (νηματοειδής) πρωτεΐνη, η οποία αποτελεί τη βάση για τον συνδετικό ιστό των οργάνων. Το δέρμα περιέχει περίπου 70% κολλαγόνο. Είναι επίσης μέρος των συνδέσμων, των οστών, των μυών και των αρθρώσεων.
Το κολλαγόνο και η ελαστίνη βρίσκονται στο τρίτο στρώμα της επιδερμίδας. Αυτά τα συστατικά συνεργάζονται για να δημιουργήσουν το πλαίσιο του δέρματος, την εξωτερική και εσωτερική του κατάσταση. Καθορίζουν την ποιότητα του δέρματος, τη σφριγηλότητα, την ελαστικότητα, τη δύναμη.
Το κολλαγόνο σας στο σώμα παράγεται στη σωστή ποσότητα έως και 30 χρόνια, στο μέλλον η παραγωγή του μειώνεται. Η δομή των δεσμών κολλαγόνου σπάει, η ακεραιότητα και η ελαστικότητά τους χάνονται.
Έχει ειδική μοναδική σύνθεση κολλαγόνου. Τι είναι αυτή η ουσία, από πρώτο χέρικάθε γυναίκα ξέρει. Η προλίνη που περιέχεται σε αυτό, με τη συμμετοχή της βιταμίνης C, διατηρεί τη δομή της πρωτεΐνης. Χαρίζει ανθεκτικότητα.
Εκπαίδευση της "πρωτεΐνης της νεότητας"
Το κολλαγόνο λαμβάνεται με συνδυασμό ινοβλαστών συνδετικού ιστού. Έχει μεγάλα μόρια. Ως αποτέλεσμα της σύνθεσης, εμφανίζονται μεμονωμένα νήματα κολλαγόνου, από τα οποία σχηματίζονται αλυσίδες που αποτελούνται από χιλιάδες αμινοξέα. Τα νήματα των τριών συμπλέκονται σε σπείρες, διασφαλίζοντας την αδιάλειπτη αλληλεπίδραση των αμινοξέων.
Το κολλαγόνο περιέχει αμινοξέα που είναι 33% γλυκίνη, 12% προλίνη, 11% αλανίνη και 8% γλουταμικό οξύ.
Πρώτον, το προπροκολλαγόνο συντίθεται στα ριβοσώματα μέσα στο κύτταρο. Ως αποτέλεσμα, προκύπτει προκολλαγόνο, το οποίο επηρεάζει το EPS των ινοβλαστών και οξειδώνει τα υπολείμματα αμινοξέων. Στη συνέχεια, τα υπολειμματικά αμινοξέα μεταφέρονται στο προκολλαγόνο, όπου σχηματίζεται το μόριο της πρωτεΐνης.
Οι εξωκυτταρικές λειτουργίες περιλαμβάνουν:
- Η διαπερατότητα του τροποκολλαγόνου στο μεσοκυττάριο μέσο. Έκδοση συνδέσμου.
- Συνδυασμός καταλήξεων σχηματίζοντας ένα αδιάλυτο μόριο.
- Σύνδεση αδιάλυτων μορίων μαζί και μετατροπή τους σε μακριές μη εκτατές ίνες.
Η πρωτεϊνοσύνθεση περιλαμβάνει μόνο οκτώ στάδια. Από αυτά, πέντε περνούν στους ινοβλάστες και τρεις - εξωκυτταρικά. Η διαδικασία συσχέτισης επηρεάζεται από τις ορμόνες των επινεφριδίων και τη βιταμίνη C. Όλα αυτά σχηματίζουν κολλαγόνο (το οποίο περιγράφεται παραπάνω).
Δομή κολλαγόνου
Το Το κολλαγόνο διαφέρει απόάλλες πρωτεΐνες με ειδική σύνθεση αμινοξέων, παρουσία πολυπεπτιδικών ενώσεων και μοναδική ηλεκτρονική μικροσκοπική δομή.
Η πρωτεΐνη είναι το ένα τρίτο της γλυκερίνης, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε προλίνη και υδροξυπρολίνη. Η δομή του χωρίζεται σε πρωτογενή, δευτερογενή, τριτογενή και τεταρτογενή.
Η πρωτογενής δομή μιας πρωτεΐνης διαφέρει από την υπόλοιπη από την αλλαγή των μη πολικών υπολειμμάτων αμινοξέων με ζώνες πολικότητας. Η δευτεροβάθμια και η τριτοβάθμια δεν έχουν ατομικά χαρακτηριστικά. Στο τέταρτο, εμφανίζεται ένα μικρομόριο κολλαγόνου.
Τύποι κολλαγόνου
Το Το κολλαγόνο, που εισέρχεται στον οργανισμό με την τροφή, δεν επαρκεί σε σεβαστή ηλικία. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να πίνετε συμπληρώματα διατροφής ή σκευάσματα εμπλουτισμένα με κολλαγόνο. Οι πηγές τους είναι οι τένοντες, οι αρθρώσεις, το δέρμα των βοοειδών, καθώς και το δέρμα του σιταριού και των ψαριών. Το χόριο πρέπει να τρέφεται με καλλυντικά που περιέχουν κολλαγόνο. Για παράδειγμα, χρησιμοποιήστε κρέμα Collagen Libriderm.
Όλες οι πρωτεΐνες χωρίζονται σε τρεις κύριους τύπους:
- Ζώο. Το πιο κοινό και φθηνότερο κολλαγόνο. Χρησιμοποιείται σε φθηνά καλλυντικά. Λαμβάνεται από δέρματα βοοειδών. Διεισδύει ελάχιστα στο χόριο. Μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Δεν έχει χρήσιμες ιδιότητες.
- Marine. Λαμβάνεται από το δέρμα της θαλάσσιας ζωής. Κατά προσέγγιση δομή με τον άνθρωπο. Διεισδύει εύκολα στο χόριο. Διεγείρει την παραγωγή φυσικού κολλαγόνου. Μερικές φορές προκαλεί αλλεργίες. Παράγεται μόνο σε χαμηλές θερμοκρασίες.
- Λαχανικό. Παράγεται από σιτάρι. Δεν περιέχει κολλαγόνο στην καθαρή του μορφή, αλλά μόνο συστατικά που περιέχουν κολλαγόνο,ικανό να επηρεάσει θετικά την κατάσταση του δέρματος. Πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα στοιχεία.
Τι επιβραδύνει την παραγωγή κολλαγόνου
Το κολλαγόνο είναι υπεύθυνο για τη σφριγηλότητα, την ελαστικότητα και τη δύναμη του δέρματος. Βρίσκεται στο τρίτο στρώμα του χορίου. Μετά από τριάντα χρόνια, η παραγωγή του επιβραδύνεται κατά 1-3%. Αυτό το έλλειμμα αναπληρώνεται με τρόφιμα και καλλυντικά προϊόντα για την περιποίηση του δέρματος. Για παράδειγμα, μια μάσκα κολλαγόνου έχει καλή επίδραση στην επιδερμίδα.
Η απώλεια της "πρωτεΐνης της νεότητας" επηρεάζεται όχι μόνο από την ηλικία, αλλά και από παράγοντες όπως:
- πολύ ενεργές εκφράσεις προσώπου;
- κακές συνήθειες (κάπνισμα, αλκοόλ);
- νευροψυχολογικές διαταραχές (κατάθλιψη, στρες);
- μη ισορροπημένη διατροφή;
- παρατεταμένη έκθεση του δέρματος στο άμεσο ηλιακό φως;
- αρνητική κατάσταση του περιβάλλοντος;
Αυτοί οι λόγοι όχι μόνο επιβραδύνουν την παραγωγή φυσικού κολλαγόνου, αλλά δεν αντανακλούν με τον καλύτερο τρόπο την ποιότητά του.
Λειτουργίες που εκτελούνται από την "πρωτεΐνη της νεότητας"
Χάρη στις σπείρες κολλαγόνου, οι ιστοί του ανθρώπινου σώματος είναι σε κατάσταση λειτουργίας. Είναι δυνατά και δεν τεντώνονται εύκολα. Επιπλέον, αυτή η πρωτεΐνη έχει μια σειρά από λειτουργίες, χωρίς τις οποίες είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη ζωτική δραστηριότητα του χορίου.
- Προστατευτικό. Προστατεύει το χόριο από μηχανικές βλάβες.
- Αναγέννηση. Αποκαθιστά τη δομή μέσα στα κελιά.
- Αναφορά. Συγκολλά τις δομές των οργάνων.
- Πλαστικό. Κάνειτο δέρμα είναι σφριγηλό και ελαστικό.
- Αντινεοπλασματικό. Αποτρέπει την ανάπτυξη διαφόρων νεοπλασμάτων.
- Ενημέρωση. Ενεργοποιεί τις διαδικασίες ανανέωσης κυττάρων.
Το κολλαγόνο είναι μια ιδανική βάση για τη δομή του χορίου, των αρθρώσεων και των συνδέσμων. Επομένως, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε την «πρωτεΐνη της νεότητας» για τη φροντίδα του δέρματος και των μαλλιών.
Η αξία της πρωτεΐνης για το χόριο
Το κολλαγόνο βοηθά το δέρμα να επανέλθει στην προηγούμενη του κατάσταση, αποκαθιστά τα κατεστραμμένα κύτταρα, τα ανανεώνει. Διατηρεί την αποτελεσματικότητά του, συμμετέχει σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες.
Η φυσική παραγωγή κολλαγόνου επιβραδύνεται με την ηλικία, με αποτέλεσμα:
- διαδικασία γήρανσης των κυττάρων;
- μείωση ελαστικότητας;
- ρυτίδα;
- ευαισθησία σε διάφορες ασθένειες;
- συχνή κόπωση;
- πόνος στους μύες;
- αραίωση και ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων;
- ψυχική ανισορροπία;
- μείωση δραστηριότητας;
- εύθραυστα οστά;
- λατυρισμός.
Κολλαγόνο στην κοσμετολογία
Λόγω των μοναδικών ιδιοτήτων του κολλαγόνου, χρησιμοποιείται ευρέως στην κοσμετολογία. Εδώ, ως μέρος προϊόντων όπως τα καλλυντικά Collagen Libriderm, ενεργοποιεί την παραγωγή της δικής του πρωτεΐνης. Το κολλαγόνο βρίσκεται σε αντιγηραντικά τζελ, κρέμες, μάσκες. Εάν χρησιμοποιείται ζωική πρωτεΐνη, τότε μεγάλα μόρια τέτοιου κολλαγόνου δεν διεισδύουν στην επιδερμίδα, αλλά γεμίζουν μόνο προσωρινάμικρορωγμές, έχουν επιφανειακό αποτέλεσμα. Το κολλαγόνο δημιουργεί ένα αδιαπέραστο φιλμ που σφραγίζει υγρό στους πόρους.
Γεμιστικά για ενέσεις, διαμόρφωση περιγράμματος ή μεσοθεραπεία προσθέτουν ανθρώπινο ή βόειο κολλαγόνο σε συνδυασμό με υαλουρονικό οξύ. Αυτά τα φάρμακα πυροδοτούν την παραγωγή φυσικής πρωτεΐνης. Έχουν ενυδατική δράση που εμφανίζεται αμέσως και διαρκεί για 6-12 μήνες.
Το κολλαγόνο προστίθεται σε συμπληρώματα διατροφής που παράγονται με τη μορφή κάψουλων, σκόνης, δισκίων κ.λπ.
Τι να επιλέξετε: υαλουρονικό οξύ ή κολλαγόνο;
Το υαλουρονικό οξύ και το κολλαγόνο χρησιμοποιούνται στην κοσμετολογία για τη διατήρηση της ομορφιάς και της νεανικότητας του δέρματος. Καταπολεμούν με επιτυχία τις ρυτίδες. Οι κρέμες με υαλουρονικό οξύ ενυδατώνουν καλά την επιδερμίδα, διατηρώντας την υγρασία στα βάθη των κυττάρων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν από την ηλικία των τριάντα ετών. Σε αυτή την ηλικία, το δέρμα εξακολουθεί να παράγει το δικό του κολλαγόνο και ελαστίνη και το υαλουρόνιο διεγείρει την παραγωγή τους. Επιπλέον, αυτό το οξύ ενισχύει το χόριο, λειαίνει τις ρυτίδες. Αφήνει την επιδερμίδα λεία & ελαστική. Αυξάνει τον τόνο. Διεγείρει την αναγέννηση των ιστών.
Τα προϊόντα υαλουρονικού οξέος είναι ελαφριά προϊόντα αντιγήρανσης, ενώ τα καλλυντικά κολλαγόνου θεωρούνται πιο εμπεριστατωμένα και συνιστώνται για χρήση μετά από 45 χρόνια.
Η εισαγωγή υαλουρονικού οξέος στα εσωτερικά στρώματα του δέρματος δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια και αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί με χρήση λέιζερ ή υπερήχων. Το κολλαγόνο εγχέεται στο δέρμα και αρκετά βαθιά. Η πρωτεΐνη απορροφάται χειρότερα από το σώμα από το υαλουρονικό οξύ. Αιτίαέγκειται στη σύνθεσή του, η οποία είναι ξένη για το ανθρώπινο σώμα, καθώς το βόειο κολλαγόνο χρησιμοποιείται συχνά στο καλλυντικό περιβάλλον, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.
Για να αντισταθμιστεί η έλλειψη κολλαγόνου, πραγματοποιείται μια σειρά από ενέσεις κάθε 6-9 μήνες. Η διαδικασία αφήνει πίσω της πολλά μικροτραύματα, τα οποία επίσης δεν είναι καλά για το δέρμα.
Υαλουρονικό οξύ και κολλαγόνο χρησιμοποιούνται συχνά σε συνδυασμό σε καλλυντικά για την περιποίηση του δέρματος. Συμπληρώνουν το ένα το άλλο και επηρεάζουν πιο αποτελεσματικά τη διαδικασία αναζωογόνησης.
Προϊόντα περιποίησης κολλαγόνου
Για να αποτρέψετε το ξεθώριασμα του δέρματος θα βοηθήσετε τα καλλυντικά με "πρωτεΐνη νεότητας" στη σύνθεση. Μπορεί να είναι κρέμα Collagen Libriderm ή οποιοδήποτε άλλο αντιγηραντικό προϊόν.
Στα καλλυντικά χρησιμοποιούνται τρία είδη κολλαγόνου: ζωικό, θαλάσσιο και φυτικό. Το πρώτο έχει χάσει τη δημοτικότητά του λόγω αλλεργίας και αναποτελεσματικότητας, καθώς δίνει μόνο ένα προσωρινό αποτέλεσμα. Τα δύο τελευταία καταπολεμούν συνεχώς τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, απορροφώνται καλά από το χόριο, υποστηρίζουν τον μεταβολισμό των υδάτων-λιπιδίων, αναγεννούν και αποκαθιστούν τα κύτταρα. Οι κοσμητολόγοι συμβουλεύουν να αγοράζετε καλλυντικά με φυτική και θαλάσσια πρωτεΐνη, καθώς το πρώτο λειτουργεί στο επιφανειακό στρώμα και το δεύτερο στα βαθιά στρώματα της επιδερμίδας.
Μην βιαστείτε να χρησιμοποιήσετε τέτοια κεφάλαια. Οι μάσκες κολλαγόνου πρέπει να χρησιμοποιούνται από την ηλικία των 25-30 ετών και οι κρέμες (όπως η κρέμα Collagen Libriderm, οι κριτικές της οποίας λένε ότι μετά τη χρήση της το δέρμα φαίνεται ενυδατωμένο και ελαστικό) και άλλασυμπυκνωμένα σκευάσματα (οροί) - όχι νωρίτερα από 35 χρόνια.
Πώς να αποκαταστήσετε τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου
Με την ηλικία, η παραγωγή φυσικού κολλαγόνου από το δέρμα επιβραδύνεται, έτσι πολλές γυναίκες διεγείρουν αυτή τη διαδικασία με εξωτερικές επιδράσεις στο σώμα, αυτές είναι:
- κοσμετολογία υλικού;
- contouring και μεσοθεραπεία;
- microneedling;
- συμπληρώματα διατροφής κολλαγόνου;
- διατροφή εμπλουτισμένη με τροφές πλούσιες σε αμινοξέα, βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία (ιδιαίτερα βιταμίνη C), ωμέγα-3;
- λήψη φυτικών ορμονών, αλλά μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Ένας υγιεινός τρόπος ζωής, μια ισορροπημένη διατροφή, σωστά επιλεγμένα καλλυντικά και οι απαραίτητες διαδικασίες στο κομμωτήριο θα βοηθήσουν στην παράταση και διατήρηση του νεανικού δέρματος, θα βελτιώσουν την εμφάνισή του, θα το κάνουν ελαστικό και ελαστικό.
Κριτικές κολλαγόνου
Ό,τι κι αν κάνουν οι γυναίκες για να δείχνουν νεότερες! Η πρωτεΐνη τους βοηθά ενεργά σε αυτό. Πολλοί από αυτούς που θέλουν να αναζωογονηθούν πίνουν συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν κολλαγόνο. Οι κριτικές για αυτούς είναι ως επί το πλείστον θετικές. Λένε ότι μετά από μια πορεία λήψης, το δέρμα λειαίνεται όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά και σε ολόκληρο το σώμα. Η πλαδαρότητα, οι ρυτίδες, η θαμπή επιδερμίδα υποχωρούν. Το δέρμα γίνεται φρέσκο, εύπλαστο, λείο και σφριγηλό.
Βοήθεια στη φροντίδα της γήρανσης του δέρματος καλλυντικά προϊόντα με "πρωτεΐνη νεότητας". Για παράδειγμα, η κρέμα Collagen Libriderm (οι κριτικές μιλούν για την ελαφριά δομή της, η οποία απορροφάται γρήγοραδέρμα), έχει αποδειχθεί μόνο από την καλύτερη πλευρά. Οι κυρίες τον θεωρούν απαραίτητο βοηθό. Συσφίγγει καλά το δέρμα, λειαίνει τις λεπτές ρυτίδες, ενυδατώνει. Αναζωογονεί την επιδερμίδα. Βελτιώνει όχι μόνο τις προβληματικές περιοχές, αλλά και τη γενική κατάσταση του δέρματος.
Το κολλαγόνο είναι η πιο σημαντική πρωτεΐνη στο ανθρώπινο σώμα. Η έλλειψή του πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη και να προσπαθήσουμε να την αποτρέψουμε έγκαιρα με σωστή διατροφή και ειδική φροντίδα του δέρματος.
