Όλοι έχουμε συνηθίσει να προσέχουμε την εμφάνισή μας, να την φροντίζουμε με τη βοήθεια διαφόρων καλλυντικών. Αλλά τις περισσότερες φορές, όλη η φροντίδα κατευθύνεται σε εκείνα τα μέρη του σώματος που βρίσκονται μπροστά μας. Το πρόσωπο και τα μαλλιά που βλέπουμε καθημερινά στον καθρέφτη, τα χέρια και τα πόδια που είναι συνεχώς μπροστά στα μάτια μας… Τι γίνεται όμως με το γεγονός ότι μια συνεχής ανεξάρτητη κριτική δεν είναι διαθέσιμη; Αν δεν είναι ορατό σε εμάς, δεν σημαίνει ότι δεν είναι αντιληπτό στους άλλους! Ένα τέτοιο συχνά παραμελημένο μέρος του σώματος είναι οι αγκώνες.
Η φροντίδα του αγκώνα δεν είναι μια τακτική ρουτίνα. Εν τω μεταξύ, οι αγκώνες υπόκεινται σε όχι λιγότερη, και πιθανώς μεγαλύτερη επιρροή διαφόρων δυσμενών παραγόντων. Συχνά δεν το παρατηρούμε, αλλά το ξηρό δέρμα στους αγκώνες, καθώς και το ξεφλουδισμένο και σκούρο, δεν είναι καθόλου ασυνήθιστο. Και, πιστέψτε με, δεν φαίνεται καθόλου ελκυστικό.
Λόγοι
Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι για την μη ελκυστική εμφάνιση των αγκώνων:
- Ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον οποίο εμφανίζεται ξηρό δέρμα στους αγκώνες είναι η μηχανική βλάβη που προκαλείται από μια στάση που λαμβάνεται συχνά ότανκαθισμένος στο τραπέζι, ακουμπισμένος σε έναν ή δύο αγκώνες. Θυμηθείτε, δεν έχετε την τάση να σηκώνετε το κεφάλι σας ψηλά με το χέρι σας ενώ κάθεστε στον υπολογιστή; Αυτό είναι το ίδιο!
- Την κρύα εποχή, όλοι τυλίγονται με ζεστά ρούχα. Συχνά πρόκειται για ρούχα από συνθετικά υλικά. Τότε είναι που πολλοί αρχίζουν να ανησυχούν για το ξηρό δέρμα του σώματος. Τι να κάνω? Η μόνη λύση είναι η τακτική συντήρηση.
- Η τραχύτητα του δέρματος μπορεί επίσης να προκαλέσει συχνές αλλαγές στη θερμοκρασία. Είναι από αυτά που προστατεύουμε τον εαυτό μας με τη βοήθεια ζεστών ρούχων. Φαύλος κύκλος.
- Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες μπορεί να είναι αποτέλεσμα συχνών και πολύωρων λουτρών. Το νερό της βρύσης που περιέχει χλώριο στεγνώνει το δέρμα.
- Η έλλειψη βιταμινών όπως A, E, D, καθώς και ορισμένων ιχνοστοιχείων επηρεάζει επίσης την κατάσταση του δέρματος, ιδιαίτερα του δέρματος των αγκώνων.
- Επιπλέον, το ξηρό δέρμα στους αγκώνες μπορεί να είναι σημάδι ορμονικής ανισορροπίας στο σώμα.
Πώς να φροντίζετε τους αγκώνες σας
Όπως μπορείτε να δείτε από τη λίστα των λόγων, εάν έχετε ξηρό δέρμα στους αγκώνες σας, πρέπει να προσέχετε τον τρόπο ζωής σας και τη γενική κατάσταση του σώματος.
- Επισκεφθείτε αμέσως τον ενδοκρινολόγο σας εάν υπάρχουν άλλα σημάδια ορμονικής ανισορροπίας.
- Ντυθείτε κατάλληλα για την εποχή και τον καιρό με φυσικά υφάσματα.
- Όταν κάνετε διαδικασίες νερού, προτιμήστε το ντους. Επίσης, προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε σαπούνι - τείνει να ξηραίνει το δέρμα. Χρησιμοποιήστε αφρόλουτρα ή υγρά σαπούνια.
- Ξανασκεφτείτε τη διατροφή σας. Αναγκαίωςσυμπεριλάβετε στη διατροφή τροφές που είναι πηγές απαραίτητων βιταμινών, όπως ιχθυέλαιο, αυγά, συκώτι, καρότα, βερίκοκα, βότανα, φυτικά έλαια και άλλα.
- Για να μαλακώσετε και να φωτίσετε το δέρμα των αγκώνων σας, χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης που μπορούν να κάνουν το δέρμα σας πιο απαλό.
Ένα πρόβλημα όπως το ξηρό δέρμα των αγκώνων αντιμετωπίζεται αρκετά εύκολα. Με έγκαιρη τακτική φροντίδα, η εμφάνισή του μπορεί να αποφευχθεί.
Για τακτική φροντίδα, καθώς και για διαδικασίες αποκατάστασης της ελκυστικής όψης του δέρματος των αγκώνων, είναι κατάλληλα τα ακόλουθα προϊόντα.
- Συμπεριλάβετε στη λίστα με τις καθημερινές σας ρουτίνες τη θεραπεία των αγκώνων με μια θρεπτική κρέμα που έχει την ικανότητα να επουλώνει πληγές, όπως το εκχύλισμα χαμομηλιού.
- Για να περιποιηθείτε το τραχύ δέρμα καθημερινά για 10 ημέρες, χρησιμοποιήστε μια κρέμα απολέπισης ή τρίψτε τους αγκώνες σας αφού τους αχνίσετε σε ζεστό νερό με μαγειρική σόδα ή θαλασσινό αλάτι.
- Πριν εφαρμόσετε θρεπτική κρέμα, ταμπονάρετε το δέρμα σας με μια μπατονέτα βουτηγμένη σε χυμό ξινολάχανο, λεμόνι ή γκρέιπφρουτ για να φωτίσετε τους αγκώνες σας.
- Αν μετά από 10 ημέρες αυτές οι διαδικασίες δεν είναι αρκετές, προσπαθήστε να μαλακώσετε τους αγκώνες σας με μια κομπρέσα, όπως φύλλα λάχανου, τα οποία πρέπει να περιχυθούν με βραστό νερό και μετά να εφαρμοστούν στο δέρμα. Η κομπρέσα πρέπει να τυλιχτεί με μια μεμβράνη και έναν θερμαντικό επίδεσμο και να αφεθεί όλη τη νύχτα. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι επίσης 10 ημέρες.
