Η όχι και τόσο υγιής επιδερμίδα έχει γίνει ένα σοβαρό πρόβλημα που ανησυχεί μεγάλο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού. Η πιο κοινή ενόχληση είναι το χλωμό πρόσωπο. Πριν από μερικούς αιώνες, οι κυρίες, προσπαθώντας να αποκτήσουν αριστοκρατική ωχρότητα, έκαναν σημαντικές θυσίες. Αιμορραγία, λευκός μόλυβδος, λουτρά με ξύδι - τι έκαναν οι μεσαιωνικές ομορφιές!
Σήμερα, η ωχρότητα είναι σημάδι προβλημάτων υγείας. Οι φυσικές αποχρώσεις είναι κιτρινωπό, απαλό ροζ και μπεζ. Πώς να προσδιορίσετε γιατί το πρόσωπο είναι χλωμό, ποιες ασθένειες μπορεί να είναι σύμπτωμα ο γήινος και πώς να επαναφέρετε το δέρμα στον φυσικό του τόνο, διαβάστε σε αυτό το άρθρο.
Υπερεργασία ή ασθένεια; Ποια είναι η αιτία της ωχρότητας;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, το χλωμό δέρμα μπορεί να εξηγηθεί από απλές οικιακές αιτίες. Μερικές φορές αυτό είναι ένα μεμονωμένο χαρακτηριστικό. Ο κύριος λόγος για αυτήν την εμφάνιση είναι η έλλειψη περιπάτου σε εξωτερικούς χώρους και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, η πολύωρη καθιστή μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή ή μπροστά σε μια τηλεόραση. Μειωμένα επίπεδα λόγω έλλειψης οξυγόνουαιμοσφαιρίνη.
Ένας άλλος λόγος είναι η χρόνια υπερκόπωση. Η νευρική ένταση, η σωματική δραστηριότητα και η κακή οικολογία διαταράσσουν τον ρυθμό του ύπνου. Το σώμα δεν ανακάμπτει, η ελκυστικότητα εξαφανίζεται.
Η χλωμή επιδερμίδα μπορεί να υποδηλώνει υποσιτισμό. Μεγάλη ποσότητα σόδας, αλκοόλ, λιπαρών και πικάντικων τροφών οδηγεί σε προβλήματα που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα και, κατά συνέπεια, σε ωχρότητα.
Για να προσδιοριστεί η ασθένεια, δεν αρκεί να σημειωθεί μόνο η ωχρότητα. Αξίζει να δώσετε προσοχή στους βλεννογόνους και τα νύχια. Σε περίπτωση σοβαρών προβλημάτων, αποχρωματίζονται επίσης.
Ασθένειες στις οποίες ένα πολύ χλωμό πρόσωπο
Η στένωση των υποδόριου αιμοφόρων αγγείων οδηγεί σε ωχρότητα του προσώπου. Αυτό συμβαίνει λόγω σοβαρών λοιμώξεων, τραυματισμών, σοβαρού στρες.
Αν η ωχρότητα συνδυάζεται με γενική αδυναμία, κόπωση και συνεχή έλλειψη αέρα, τότε πιθανότατα πρόκειται για αναιμία. Η αναιμία μπορεί να εμφανιστεί στο φόντο των αιμορροΐδων, των ελκών, των όγκων του εντέρου. Επιπλέον, οι αιτίες αυτής της ασθένειας μπορεί να είναι η απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η χρήση ασπιρίνης. Το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα μειώνεται επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού. Αυτή η ωχρότητα είναι εύκολο να απαλλαγούμε από αυτό - απλά ξεκινήστε να τρώτε τροφές πλούσιες σε σίδηρο και βιταμίνες.
Ένα χλωμό πρόσωπο σε συνδυασμό με πρήξιμο του προσώπου και πρήξιμο κάτω από τα μάτια μιλάει για νεφρική νόσο.
Η στένωση του αυλού της αορτής μπορεί επίσης να προκαλέσει ωχρότητα. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει πολύ έντονη ωχρότητα των χειλιών.
Ένα αισθητό γενικό λεύκωμα, το οποίο συνοδεύεται από εφίδρωση και έντονο πόνο στην κοιλιά - σύμπτωμα σκωληκοειδίτιδας ή διάτρησης έλκους στομάχου. Επιπλέον, το χλωμό δέρμα είναι το πρώτο σημάδι καρδιακής προσβολής και εσωτερικής αιμορραγίας.
Αδυναμία, λεύκανση, ίκτερος, πυρετός και πονοκέφαλος μπορεί να υποδηλώνουν την έναρξη της σήψης. Μια σοβαρή μολυσματική ασθένεια μπορεί να προκληθεί από οποιοδήποτε βακτήριο. Η σήψη έχει πολλές σοβαρές συνέπειες και ως εκ τούτου, με τα πρώτα συμπτώματα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Το χλωμό πρόσωπο χωρίς ρουζ είναι σημάδι διαταραχών του καρδιαγγειακού συστήματος. Η φυτοαγγειακή δυστονία συνοδεύεται από ωχρότητα, ζάλη, πόνο στο στήθος. Επιπλέον, με αυτήν την ασθένεια, τα χέρια και τα πόδια ενός ατόμου παγώνουν.
Εξωτερικοί παράγοντες
Δεν υπάρχουν δυσλειτουργίες στο σώμα, αλλά εξακολουθεί να σας ενοχλεί το χλωμό σας πρόσωπο; Οι λόγοι μπορεί να βρίσκονται σε εξωτερικούς παράγοντες. Για παράδειγμα, η ωχρότητα μπορεί να προκληθεί από θερμοπληξία ή υποθερμία. Μετά από όλα, με θερμοπληξία, υπάρχει μια εκροή αίματος από την επιφάνεια του δέρματος. Η υπερθέρμανση συνήθως συνοδεύεται από αδυναμία και αυξημένη εφίδρωση. Με την υποθερμία, τα αγγεία στενεύουν αισθητά, το αίμα εισέρχεται στα πιο σημαντικά όργανα, ενώ δεν παρέχει διατροφή και θερμότητα στο δέρμα.
Βραχυπρόθεσμη και σχετιζόμενη με την ηλικία ωχρότητα
Η ωχρότητα μπορεί να εμφανιστεί κυριολεκτικά για λίγα λεπτά λόγω άγχους, τρόμου, σοβαρού σοκ ή πόνου. Επιπλέον, η επιδερμίδα αλλάζει μετά τα εξήντα. Συμβαίνειλόγω αφυδάτωσης του δέρματος, έλλειψης θρέψης και υγρασίας. Η δομή του δέρματος αλλάζει, η εργασία των αιμοφόρων αγγείων επιβραδύνεται.
Το παιδί έχει χλωμό δέρμα προσώπου: αιτίες
Συχνά, οι μητέρες ανησυχούν για την ωχρότητα του δέρματος ενός παιδιού. Εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός, έχοντας εξετάσει τη στοματική κοιλότητα, τα μάτια, τα νύχια, θα μπορέσει να βγάλει συμπεράσματα σχετικά με την κατάσταση της υγείας του μωρού. Εάν το παιδί είναι δραστήριο, τρώει και κοιμάται καλά, η αιτία της ωχρότητας μπορεί να είναι η κληρονομικότητα και η έλλειψη της «ηλιοφάνειας» βιταμίνης D.
Αν το μωρό κουράζεται γρήγορα, ερεθίζεται, αξίζει να ελέγξετε αν εμφανίζει αναιμία. Αξίζει επίσης να αρχίσετε να ανησυχείτε εάν το παιδί έχει μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια: αυτό μπορεί να είναι σύμπτωμα πολλών ασθενειών, όπως οι αλλεργίες. Επιπλέον, μπορεί να υποδηλώνει ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος. Ο φόβος πρέπει επίσης να προκαλέσει μώλωπες που εμφανίζονται στο σώμα του μωρού χωρίς λόγο. Μαζί με το χλωμό δέρμα, αποτελούν σημάδι ασθενειών του κυκλοφορικού συστήματος.
Αξίζει να θυμάστε ότι εάν εμφανιστεί κάποιο ανησυχητικό σύμπτωμα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν παιδίατρο και όχι να βγάλετε συμπεράσματα και να "συνταγογραφήσετε" μόνοι σας θεραπεία. Μόνο ένας ειδικός πρέπει να διεξάγει εξέταση, να επιλέξει μια θεραπεία και να συνταγογραφήσει τα απαραίτητα φάρμακα.
Πώς να απαλλαγείτε από την ωχρότητα
Το υγιές χρώμα δέρματος είναι δείκτης της υγείας ολόκληρου του οργανισμού. Τα καλλυντικά μπορούν να καλύψουν μόνο μια χλωμή επιδερμίδα, αλλά αυτό δεν θα λύσει το πρόβλημα της φυσικής κατάστασης. Εάν η ιατρική εξέταση δεν αποκάλυψεασθένειες, μπορείτε να επιστρέψετε μια υγιή επιδερμίδα μόνοι σας. Αυτό θα βοηθήσει τον αθλητισμό. Οι σωματικές ασκήσεις βάζουν σε τάξη την κυκλοφορία του αίματος, αποκαθιστούν τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Και αυτό σημαίνει ότι σε μερικές εβδομάδες η επιδερμίδα θα επανέλθει στο φυσιολογικό. Εάν ανησυχείτε για ένα χλωμό πρόσωπο, τα αίτια του οποίου είναι ένα βαρύ γεύμα και μια ελαφριά ζάλη, προσπαθήστε να ξαπλώσετε. Σε αυτή την περίπτωση, το κεφάλι πρέπει να είναι χαμηλότερο από το επίπεδο της καρδιάς.
Απλοί κανόνες
Για να ευχαριστήσει η αντανάκλαση στον καθρέφτη, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες. Εξάλλου, το πώς φαίνεται το δέρμα εξαρτάται όχι μόνο από τη φυσική κατάσταση, αλλά και από τη διάθεση.
- Για φυσική επιδερμίδα, κάντε συνήθεια να συμπεριλαμβάνετε εσπεριδοειδή, καρότα ή βερίκοκα στο πρωινό σας.
- Περάστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο έξω.
- Για να επανέλθει η μικροκυκλοφορία του δέρματος στο φυσιολογικό, είναι απαραίτητο να κάνετε καθημερινό μασάζ. Το κύριο χαρακτηριστικό του είναι η χρήση παγοκύβων. Μπορείτε να καταψύξετε νερό ή αφέψημα βοτάνων.
- Αποφύγετε τις συγκρούσεις, μην δείχνετε επιθετικότητα.
Μάσκες για χλωμό δέρμα
Μια μάσκα με καρότα και μήλα, λαμβανόμενη σε ίσες ποσότητες και τριμμένη σε λεπτό τρίφτη, θα βοηθήσει στην αποκατάσταση ενός υγιούς χρώματος στο δέρμα. Σε καθαρό πρόσωπο, απλώστε μια λεπτή στρώση από τη μάσκα και αφήστε τη για 15 λεπτά. Στη συνέχεια το μείγμα πρέπει να ξεπλυθεί με δροσερό νερό και να απλωθεί στο δέρμα με μια θρεπτική κρέμα.
Μάσκες με την προσθήκη αιθέριων ελαίων θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση ενός υγιούς χρώματος. Κατάλληλα έλαια είναι το γεράνι, ο ευκάλυπτος, το λεμόνι, το δεντρολίβανο και η λεβάντα. Ως βάση, οποιοδήποτε βασικό λάδι είναι κατάλληλο - καρύδα, ελιά,jojoba ή αμύγδαλο. Μπορείτε να προσθέσετε μία ή δύο σταγόνες αιθέριου ελαίου σε οποιεσδήποτε σπιτικές μάσκες, όπως αυτές από πηλό. Για να βελτιώσετε την επιδερμίδα, πρέπει να πάρετε δύο κουταλιές της σούπας ροζ ή λευκό άργιλο και να το αραιώσετε με γάλα. Μετά από προσεκτική ανάμειξη, πρέπει να προσθέσετε αιθέρια έλαια από τη λίστα. Δεν συνιστάται η διατήρηση αυτής της σύνθεσης στο πρόσωπο για περισσότερο από 15 λεπτά!
Χλωμό δέρμα και σολάριουμ
Αν έχετε χλωμό πρόσωπο, είναι καλύτερα να αρνηθείτε μια επίσκεψη στο σολάριουμ. Ωστόσο, εάν η επιθυμία για ηλιοθεραπεία είναι πολύ μεγάλη, πρέπει να θυμάστε την ασφάλεια! Οι πρώτες συνεδρίες δεν πρέπει να είναι περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα και η διάρκειά τους δεν πρέπει να υπερβαίνει τα τρία λεπτά. Μην παραμελείτε τα ειδικά καλλυντικά. Τα έλαια και οι βιταμίνες που βρίσκονται στις κρέμες μαυρίσματος ενυδατώνουν το δέρμα χωρίς να το ξηραίνουν.
