Τα πρότυπα ομορφιάς περιλαμβάνουν ένα όμορφο χτένισμα. Εάν τα μαλλιά είναι υγιή και πυκνά, είναι εύκολο να διατηρήσετε την όψη. Μπορείτε να τα διαμορφώσετε, να κάνετε περμανάντ ή να μεγαλώσετε μακριές μπούκλες. Για τέτοιες μπούκλες, οι χρωματιστές έχουν δημιουργήσει πολλές διακοσμητικές τεχνικές χρωματισμού.
Ποιος δεν θέλει πυκνά μαλλιά! Δυστυχώς, δεν είναι όλοι τυχεροί. Οι άνθρωποι ξοδεύουν πολλά χρήματα σε αλοιφές για την ανάπτυξη των μαλλιών, αλλά μέχρι στιγμής δεν έχει εφευρεθεί καμία θαυματουργή θεραπεία. Για πολλούς, τα μαλλιά αραιώνουν με την ηλικία, εμφανίζονται γκρίζα μαλλιά. Τα υπόλοιπα γίνονται πιο λεπτά, συχνά εξαφανίζονται εντελώς σε ορισμένες περιοχές. Από τι εξαρτάται η ανάπτυξη των μαλλιών; Πώς να διατηρήσετε αυτό που έχει δώσει η φύση;
Κτίριο
Μπορεί να εκπλαγείτε, αλλά στο ανθρώπινο σώμα, δεν έχουν όλα τα μαλλιά την ίδια δομή. Διαθέστε μαλλιά στο κεφάλι, που ονομάζονται "μακριά" (είναι τριών τύπων - σγουρά, ίσια, κυματιστά). Οι τριχωτές αντιπροσωπεύουν τα φρύδια και τις βλεφαρίδες, οι βελούδινες καλύπτουν όλο το σώμα.
Τα μαλλιά έχουν μια ορισμένη περίοδο ανάπτυξης, φάσεις σταθερότητας και αντικατάστασης με νέα. Αυτή η σειρά αλλαγής ενός τριχοθυλακίουάλλα επαναλαμβάνονται συνεχώς. Αν μεγεθύνετε την περιοχή του τριχωτού της κεφαλής αρκετές φορές, θα δείτε λεπτή και νεαρή ανάμεσα σε πολλές ράβδους ίδιου μεγέθους. Αργά ή γρήγορα, τα μαλλιά μπαίνουν στη φάση αντικατάστασης και πέφτουν.
Τι επηρεάζει την ανάπτυξη των μαλλιών στο κεφάλι; Στην παραπάνω εικόνα, μπορείτε να δείτε ότι τα αιμοφόρα αγγεία πλησιάζουν το ωοθυλάκιο, μέσω του οποίου παρέχεται η διατροφή. Στη φάση του σχηματισμού ράβδου, τα κύτταρα διαιρούνται ενεργά εδώ, φέρνοντας τα νεαρά μαλλιά στην επιφάνεια του δέρματος. Με αγγειακή σκλήρυνση, υποσιτισμό ή μεταβολικές διαταραχές, δεν υπάρχει δομικό υλικό για το ωοθυλάκιο και οι κλώνοι πέφτουν.
Στο κεφάλι
Ο τύπος της τρίχας στο κεφάλι ονομάζεται "μακριά" για κάποιο λόγο. Υπάρχουν περιπτώσεις που οι άνθρωποι μεγάλωσαν μια πλεξούδα πάνω από δύο μέτρα. Αλλά δεν το καταφέρνουν όλοι να το επαναλάβουν: για τους περισσότερους ανθρώπους, η φάση ανάπτυξης τελειώνει όταν φτάσουν σε αρκετές δεκάδες εκατοστά. Παρατηρείται ότι τα μαύρα ίσια ασιατικά μαλλιά έχουν μακρύτερη φάση ανάπτυξης. Η συντομότερη περίοδος είναι για τις ευρωπαϊκές ανοιχτές σγουρές μπούκλες.
Τι επηρεάζει την ανάπτυξη των μαλλιών στο κεφάλι; Τα γονίδια που ορίζονται κατά τη γέννηση δεν είναι ο μόνος παράγοντας. Έχει διαπιστωθεί ότι υπό πίεση στο σώμα, τα αγγεία σπάζουν και τα ωοθυλάκια δεν λαμβάνουν αρκετή διατροφή. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να χάνουν τα μαλλιά τους όταν έχουν έντονα συναισθήματα. Μετά τη χημειοθεραπεία, όλα τα κύτταρα που επηρεάζονται από το φάρμακο πεθαίνουν. Αυτά περιλαμβάνουν τα κύτταρα των τριχοθυλακίων που είναι υπεύθυνα για τη διαίρεση. Επομένως, μια τέτοια θεραπεία συνοδεύεται από αλωπεκία (φαλάκρα). Φεύγει μετά το τέλοςπορεία θεραπείας.
Οι γιατροί συμφωνούν ότι ο τροφισμός των ιστών είναι αυτό από το οποίο εξαρτάται η ανάπτυξη της τρίχας. Για να σχηματιστεί ένας πλήρης πυρήνας, χρειάζονται πρωτεΐνες, λίπη, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Όταν διαταράσσεται η διατροφή ενός ατόμου, αυτό επηρεάζει αμέσως την κατάσταση των μαλλιών του. Με αγγειακές παθήσεις, κακή απορρόφηση βιταμινών και άλλες διαταραχές, η διατροφή μπορεί να είναι πλήρης, αλλά αυτό δεν είναι αρκετό. Θα απαιτηθεί διόρθωση της παραβίασης της παροχής θρεπτικών συστατικών στον τόπο ανάπτυξης της τρίχας.
Ταΐζοντας τη λάμπα
Στη ρίζα της τρίχας υπάρχει ένα πραγματικό φυτό για την παραγωγή της ράβδου. Εδώ σχηματίζονται ίνες κερατίνης - πρωτεϊνικές ενώσεις από οξυγόνο, υδρογόνο και άνθρακα. Τα κύτταρα κερατίνης περιέχουν θείο, ίχνη σιδήρου και αρσενικό. Συγκρατούνται μεταξύ τους από μόρια χοληστερόλης και νερό. Λόγω των ατόμων θείου, εναποτίθενται αλυσίδες αμινοξέων, γεγονός που εξασφαλίζει την ενίσχυση της τρίχας και τους δίνει δύναμη.
Η έλλειψη διαιτητικών τροφών πλούσιων σε θείο διαταράσσει το σχηματισμό του αμινοξέος κυστίνη, το οποίο επηρεάζει την ανάπτυξη της τρίχας στο κεφάλι. Αυτό το αμινοξύ παρέχει θείο στη θέση της κυτταρικής διαίρεσης και εμπλέκεται στην παραγωγή κερατίνης. Αν υπάρχει λίγο θείο, τα μαλλιά είναι λεπτά και εύθραυστα. Για να προσφέρετε στον οργανισμό κυστίνη, είναι χρήσιμο να έχετε στο τραπέζι λαχανικά και κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα.
Επιπλέον, τρία ακόμη αμινοξέα συμμετέχουν στη σύνθεση των μαλλιών: η ιστιδίνη (προμηθευτές είναι τα φιστίκια και το λιπαρό τυρί), η τυροσίνη (που βρίσκεται στο σουσάμι) και η λυσίνη (που βρίσκεται στο ψάρι και το κρέας, στις φακές). Βιταμίνες και μικροστοιχεία που συμμετέχουν σε γενικές μεταβολικές διεργασίεςσυμβάλλουν στην παραγωγή κολλαγόνου και κερατίνης, η οποία καθορίζει την ανάπτυξη των μαλλιών στο κεφάλι.
Ρυθμός ανάπτυξης
Κατά μέσο όρο, τα μαλλιά μεγαλώνουν σε μήκος κατά ένα εκατοστό το μήνα. Αυτά τα δεδομένα είναι ανακριβή: το καλοκαίρι, η ανάπτυξη είναι ταχύτερη, το χειμώνα επιβραδύνεται. Σε μερικούς ανθρώπους, ο μεταβολισμός επιτρέπει στα μαλλιά να μεγαλώνουν ενάμιση εκατοστό το μήνα. Τι καθορίζει τον ρυθμό ανάπτυξης των μαλλιών; Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στη γενετική.
Οι αφρικανικοί λαοί έχουν πολύ αργή ανάπτυξη μαλλιών. Κανένα προϊόν περιποίησης, καμία διαδικασία δεν επηρεάζει την ταχύτητα. Αυτό θεωρείται ο κανόνας, η υγιής κατάσταση της αφρικανικής λεπτής μπούκλας. Επομένως, τα καταστήματα στην καυτή ήπειρο πωλούν περούκες και ψεύτικα σκέλη.
Τα πιο γρήγορα αναπτυσσόμενα μαλλιά στην Ασία. Εκεί, το μήκος της πλεξούδας φτάνει συχνά στο ύψος ενός ατόμου. Οι Ευρωπαίοι δεν μπορούν να καυχηθούν για τέτοια ταχύτητα. Κατά μέσο όρο, το μήκος των μπούκλες στην Ευρώπη φτάνει το μισό μέτρο και τα μαλλιά σταματούν να μεγαλώνουν.
Φαλάκρα απώλεια
Οι υποδοχείς που είναι ευαίσθητοι στις ορμόνες είναι κατάλληλοι για τον βολβό. Εάν τα οιστρογόνα αυξάνουν την τριχοφυΐα στο κεφάλι, τότε η ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη στο θύλακα της τρίχας γίνεται διυδροτεστοστερόνη. Αναστέλλει τα ωοθυλάκια της βρεγματικής και κροταφικής περιοχής. Στην περίπτωση της φαλάκρας, υπάρχουν ύποπτα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης, υπερπαραγωγή 5-άλφα αναγωγάσης ή κληρονομική υπερευαισθησία στη διυδροτεστοστερόνη. Αυτός ο τύπος τριχόπτωσης ονομάζεται ανδρική φαλάκρα. Στις γυναίκες, η απώλειά τους είναι ομοιόμορφη σε όλη την επιφάνεια του κεφαλιού.
Μερικές φορές τα ωοθυλάκια όχι απλώς καταπιέζονται, αλλά πεθαίνουν, σταματώντας την ανάπτυξη των μαλλιώνστους άνδρες. Τι καθορίζει τον θάνατό τους; Αυτές μπορεί να είναι φλεγμονώδεις διεργασίες στο χόριο (μυκητιασικές βλάβες, σμηγματόρροια, θυλακίτιδα, σκληρόδερμα, συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, τραυματισμοί, εγκαύματα). Ένα όριο φλεγμονώδους ιστού είναι ορατό κατά μήκος του ορίου του φαλακρού εμπλάστρου. Εάν παραλείψετε τη θεραπεία, τότε η πάσχουσα περιοχή έχει ουλές και εμφανίζεται μη αναστρέψιμη φαλάκρα.
Η αλωπεκία αντιμετωπίζεται από τριχολόγο. Πριν από τη συνταγογράφηση φαρμάκων και διαδικασιών, γίνονται εξετάσεις αίματος για να προσδιοριστεί η παρουσία ορμονών και αντισωμάτων. Ενδείκνυται να κάνετε βιοψία του τριχωτού της κεφαλής και να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο.
Στο σώμα
Συμβαίνει ότι οι τρίχες στο κεφάλι γίνονται όλο και λιγότερες, αλλά η ανάπτυξη των τριχών στα πόδια εντείνεται, εμφανίζονται ανεπιθύμητες τρίχες στο πρόσωπο. Τι προκαλεί την τριχοφυΐα του σώματος; Σε ορισμένες περιπτώσεις, λόγω της επίδρασης των ορμονών. Σε άλλα, οφείλεται σε έλλειψη βιταμίνης Α.
Τα επινεφρίδια συνθέτουν ορμόνες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που ευθύνονται για την ανάπτυξη των μαλλιών. Με την έλλειψη βιταμίνης Α, υποφέρουν όλοι οι βλεννογόνοι, η εργασία του θυρεοειδούς αδένα, των ωοθηκών και του ήπατος διαταράσσεται. Η ισορροπία τεστοστερόνης και οιστρογόνων αλλάζει. Ως αποτέλεσμα, οι γυναίκες αρχίζουν να αναπτύσσουν ανδρικά μαλλιά. Αυξημένη πρόπτωση μετά τον τοκετό και κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης.
Αν και η σημασία της βιταμίνης Α δεν αμφισβητείται, η φυσιολογική σύνθεση του στελέχους της τρίχας απαιτεί το σύμπλεγμα βιταμινών Β, όλες τις λιποδιαλυτές βιταμίνες και την παρουσία βιταμίνης C, χωρίς την οποία δεν υπάρχουν μεταβολικές αντιδράσεις. Αυτές είναι οι βιταμίνες από τις οποίες εξαρτάται η ανάπτυξη των μαλλιών.
Ηπατική κατάσταση
Η ανάπτυξη των μαλλιών είναι σταθερή. Μόνοςοι βολβοί μαραίνονται, άλλοι ξαναγεννιούνται. Η απώλεια 150 τριχών την ημέρα θεωρείται φυσιολογική. Αλλά εάν αυτός ο αριθμός είναι αυξημένος, τότε υπάρχει μια παθολογική κατάσταση. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε στρες, εποχιακή κατάθλιψη, κακή διατροφή ή ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.
Από ποιο όργανο εξαρτάται η ανάπτυξη των μαλλιών; Υπάρχουν περιπτώσεις πλήρους και μερικής φαλάκρας λόγω διαταραχής του ήπατος και της χοληδόχου κύστης (ηπατίτιδα και χολοκυστίτιδα). Μετά την πορεία της θεραπείας, οι βολβοί ενεργοποιούνται και τα μαλλιά αποκαθίστανται.
Ακόμη και πριν αρχίσουν να πέφτουν τα μαλλιά, το σώμα σηματοδοτεί ένα πρόβλημα:
- Ο άξονας της τρίχας αραιώνει.
- Τα μαλλιά φαίνονται θαμπά.
- Τα μαλλιά σπάνε εύκολα.
- Εμφανίζεται πιτυρίδα.
- Αυξάνει τη λιπαρότητα του τριχωτού της κεφαλής.
Αυτή η κατάσταση είναι ένας λόγος για να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Όταν το κύριο φίλτρο του σώματος (το συκώτι) διαταράσσεται, με την πάροδο του χρόνου ενώνονται και άλλες ασθένειες: παγκρεατίτιδα, παχυσαρκία, καρδιακές παθήσεις και διαβήτης. Αυτό είναι που καθορίζει την ανάπτυξη των τριχών στο κεφάλι. Ένα χαρακτηριστικό σημάδι μιας σοβαρής ηπατικής πάθησης είναι η τριχόπτωση στις μασχάλες και στην ηβική κοιλότητα.
Σε αυτή την περίπτωση, το συκώτι δεν ενοχλεί ένα άτομο για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν αρχίζουν οι πόνοι στο δεξί υποχόνδριο, αυτό σημαίνει φλεγμονή της χοληδόχου κύστης. Το συκώτι δεν πονάει. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μην αγνοήσετε την κακή κατάσταση των μαλλιών - μπορεί να είναι σύμπτωμα ενός προβλήματος υγείας. Ευτυχώς, το συκώτι μπορεί να αναγεννηθεί με τη σωστή θεραπεία. Πρέπει να ακολουθήσετε μια μακρά δίαιτα, καιμετά την ανάρρωση, μην εκθέτετε το σώμα σε αδικαιολόγητο φορτίο αλκοόλ, καπνιστών κρεάτων και τηγανητών φαγητών. Τα λιπαρά τρόφιμα εξαιρούνται επίσης.
Επίδραση των ορμονών
Οι ακόλουθες ορμόνες επηρεάζουν την ανάπτυξη των μπούκλες:
- Η τεστοστερόνη στους άνδρες μειώνεται κατά περίπου ένα τοις εκατό ετησίως, γεγονός που οδηγεί σε απώλεια μαλλιών. Οι γυναίκες με ανισορροπία τεστοστερόνης χάνουν τις μπούκλες στην περιοχή του στέμματος. Αυτό συμβαίνει λόγω ενός απότομου άλματος της τεστοστερόνης ή της ανεπάρκειας των γυναικείων ορμονών. Με την ανεξέλεγκτη χρήση αντισυλληπτικών, οι συνέπειες μπορεί να είναι με τη μορφή τριχόπτωσης.
- Η Η σωματοτροπίνη ρυθμίζει το σχηματισμό της δομής των ωοθυλακίων. Με την περίσσευσή του εμφανίζονται ανεπιθύμητες τρίχες στο σώμα και με ανεπάρκεια εμφανίζεται γυροειδής αλωπεκία.
- Ο θυρεοειδής αδένας παράγει την TSH, μια ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την ποιότητα του στελέχους της τρίχας. Η λάμψη και η ελαστικότητα εξαρτώνται από την ποσότητα νερού και λιπών στη σύνθεσή του. Η αντοχή της τρίχας εξαρτάται από τον αριθμό των ατόμων θείου. Με έλλειψη TSH, οι μπούκλες γίνονται θαμπές και αραιές, σπάνε και χωρίζονται. Με περίσσεια TSH, γίνονται μαλακά και δεν μπορούν να κρατήσουν περμανάντ (ακόμη και χημική).
- Αυξημένα επίπεδα προλακτίνης προκαλούν τριχόπτωση.
- Η ανεπάρκεια προγεστερόνης τα κάνει να ξεθωριάζουν, σπάνε και πέφτουν.
Εδώ είναι οι ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη των μαλλιών σε γυναίκες και άνδρες. Για να διορθώσετε το ορμονικό υπόβαθρο, επιλέξτε κατάλληλα φάρμακα. Εάν είναι απαραίτητο, αλλάζουν αντισυλληπτικά φάρμακα, αλλά το κάνουν υπό την επίβλεψη γιατρού.
Συμβουλές τριχολόγου για το πώς να επιταχύνετε την ανάπτυξη των μπούκλες
Ο γιατρός θα μπορεί να πει τι καθορίζει την ανάπτυξη των μαλλιών ενός συγκεκριμένου ατόμου, μόνο μετά τη μελέτη. Ο τριχολόγος συνεργάζεται στενά με τον ενδοκρινολόγο. Η σύνθεση των μαλλιών επηρεάζεται από την ορμονική συσκευή και πρέπει να προσδιοριστεί η αποτυχία της. Εάν δεν υπάρχει παραβίαση των ενδοκρινών αδένων, συνταγογραφούνται σύμπλοκα βιταμινών-ορυκτών με βάση βιοχημική εξέταση αίματος. Είναι αδύνατο να αποφασίσετε μόνοι σας ποιες βιταμίνες θα πάρετε. Με την υπερβολική πρόσληψη μιας συνθετικής βιταμίνης στο σώμα, μπορεί να παρατηρηθεί μια κατάσταση μικροστοιχειώσεως. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να το αντιμετωπίσει.
Μετά από εξέταση της κατάστασης του τριχωτού της κεφαλής και των μαλλιών με τριχοσκόπιο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μεσοθεραπεία και να εγχύσει τις απαραίτητες ουσίες κάτω από το τριχωτό της κεφαλής. Αυτά μπορεί να είναι παρασκευάσματα ψευδάργυρου, σεληνίου, υαλουρονικού οξέος και βιταμινών. Η διαδικασία είναι ανώδυνη λόγω της πολύ λεπτής βελόνας που χρησιμοποιείται για τέτοιες ενέσεις. Η διάρκεια της μεσοθεραπείας είναι περίπου σαράντα λεπτά.
Ο βελονισμός και το μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής συχνά συνταγογραφούνται. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το μασάζ της αυχενικής ζώνης-κολάρο βοηθά, εξαλείφοντας τον σπασμό των αυχενικών μυών. Η διατροφή των ιστών εξαρτάται από το πόσο καλά λειτουργούν τα αγγεία. Το πίσω μέρος του κεφαλιού συνήθως δεν αποτελεί πρόβλημα, καθώς η παροχή αίματος (και τα θρεπτικά συστατικά που μεταφέρει) προέρχεται από τον λαιμό.
Λαϊκή συμβουλή
Οι λαϊκές συμβουλές θα βοηθήσουν ένα άτομο να αυξήσει την ανάπτυξη των μαλλιών; Δεν βρέθηκαν συνταγές:
- Το τακτικό κούρεμα κάνει τις μπούκλες να μεγαλώνουν πιο γρήγορα.
- ΓιαΓια να μεγαλώσουν πιο γρήγορα τα μαλλιά, λούστε τα μαλλιά σας με κρόκο αυγού (αφέψημα από ρίζα κολλιτσίδας, αφέψημα τσουκνίδας και άλλα βότανα).
- Για να νικήσετε τη φαλάκρα, τρίψτε ανώριμους πυρήνες καρυδιού, λάδι κολλιτσίδας και άλλα προϊόντα στο τριχωτό της κεφαλής.
- Για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας πυκνά και υγιή, πρέπει να τα χτενίζετε συχνά. Αυτό παρέχει αερισμό και λίπανση με σμήγμα.
Οι τριχολόγοι απαγορεύουν κατηγορηματικά τη χρήση ερεθιστικών παραγόντων ως μάσκες. Τα βάμματα αλκοόλ, το πιπέρι, το σκόρδο μπορεί να είναι επικίνδυνα - να προκαλέσουν χημικό έγκαυμα, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε ουλές στους ιστούς. Επιτρέπεται η περιποίηση μαλλιών με μάσκες με ξινόγαλα, μέλι. Αλλά η ανάπτυξη των κλώνων δεν εξαρτάται από αυτά, θα προσθέσει μόνο μεταξένια αίσθηση στο χτένισμα.
Η ανάπτυξη των μαλλιών εξαρτάται από το λούσιμο; Μετά βίας. Η θρέψη του ωοθυλακίου γίνεται μέσω του αίματος και όχι μέσω του δέρματος. Η κομπρέσα πιπεριού θα κάνει το αίμα να ορμήσει σε κάποια περιοχή του δέρματος, αλλά αυτό δεν θα διαρκέσει πολύ. Επιπλέον, όπως αναφέρθηκε, υπάρχει κίνδυνος εγκαύματος και είναι απίθανο να αναπτυχθούν τρίχες από αυτό.
Η ανάπτυξη των μαλλιών εξαρτάται από το κόψιμο των άκρων; Όχι, δεν το κάνει. Τα κύτταρα κερατίνης δεν περιέχουν πυρήνες, είναι νεκρά. Η ρίζα της τρίχας είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη και βρίσκεται βαθιά κάτω από το δέρμα και το μηνιαίο κούρεμα δεν την επηρεάζει.
Συμπέρασμα
Για να συνοψίσουμε: για να έχετε καλά μαλλιά, πρέπει να καθιερώσετε σωστή διατροφή, πλούσια σε πρωτεΐνες και βιταμίνες. Το τριχωτό της κεφαλής πρέπει να προστατεύεται από την έκθεση σε χημικούς παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν σε αναστολή των ωοθυλακίων. ΟλαΟι δερματικές παθήσεις είναι επικίνδυνες για τους θύλακες των τριχών, καθώς μπορεί να δημιουργηθούν ουλικές βλάβες.
Είναι δύσκολο να απαντήσει κανείς κατηγορηματικά στο ερώτημα από τι εξαρτάται η τριχοφυΐα. Αυτό το πρόβλημα αντιμετωπίζεται από τριχολόγο. Η προσεκτική εξέταση μπορεί να βοηθήσει σε αναστρέψιμες περιπτώσεις. Αν το όλο θέμα είναι στη γενετική διάθεση, τότε η σύγχρονη ιατρική προσφέρει μεταμόσχευση βολβού. Υπάρχει πάντα διέξοδος, απλά δεν χρειάζεται να απελπίζεσαι και να ενεργείς.